7 Minute Workout - HIIT Weight

Zen Labs Fitness

Conté anuncisCompres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

"No hi ha prou temps" ja no és una excusa vàlida! Posar el seu cos en mode de crema de greix màxima en tan sols 7 minuts! Fet per les mateixes persones que van crear el # 1 C25K® (Couch a 5K) aplicació a iTunes i Google Play!

• Amb base en el programa científicament demostrat publicat en ACSM Salut i benestar Diari.
• Aquests 12 exercicis d'alta intensitat requereix cap equip, el que significa que es pot fer en qualsevol lloc!
• HIIT (Interval d'Alta Intensitat de formació) té molts dels mateixos beneficis que els entrenaments CrossFit!
• 7 entrenament minuciós és perfecte per a tots els nivells, ja sigui que estigui començant o un veterà d'entrenament.
• Guanyar i desbloquejar èxits diversió a mesura que realitza cada entrenament! vídeos instructius clars ajuden a realitzar cada exercici de forma correcta i segura.
• Més de 8.000.000 persones s'han unit a aquesta comunitat de la salut i la forma física!

★ Característiques ★
• Fàcil impressionant disseny intuïtiu. Tot el que ha de fer és "Slide a Inici"!
• vídeos d'instrucció útils per a tots els exercicis.
• L'entrenador de veu pel que no ha de mantenir un ull a la pantalla, i pot centrar tota la seva energia en l'exercici.
• senyals de veu de compte enrere perquè sàpiga quant temps queda!
• Premis i èxits de la diversió per mantenir la motivació!
• entrenaments addicionals opcionals per canviar la rutina i mantenir les coses fresques i emocionants.
• Hi ha fins i tot un entrenament específic creat i adaptat per als corredors, que ajuda amb la flexibilitat, la prevenció de lesions, i l'enfortiment de nucli.

★ ★ ACTUALITZACIÓ PRO
• Consulti al seu registre de l'entrenament perquè pugui mirar cap enrere en tot el seu progrés.
• Ajustar el temps de descans i duració de la sessió d'exercicis de dificultat afegida!
• Afegir més circuits per la cremada extra!

★ ★ ÚLTIM GUERRERO D'ACTUALITZACIÓ
• obtenir tots els entrenaments
• obtenir tota la configuració d'actualització PRO

★ M'encanta aquesta aplicació? Tenim un conjunt complet d'aplicacions de salut i benestar que cobreix totes les seves necessitats de fitness.
C25K (Couch a 5K) Entrenador: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 pectorals Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W

★ Uneix-te a la comunitat a la recerca d'ajuda, consells i consells!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness

★ Els fòrums són un gran lloc per fer totes les seves preguntes de l'aptitud!
http://forums.zenlabsfitness.com

★ Llegiu el nostre blog per grans consells de salut!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/

Preguntes / comentaris pel que fa a l'aplicació? Si us plau, envieu-nos un e-mail a [e-mail], o visiti'ns a www.zenlabsfitness.com.

Zen Labs és un partidari orgullós de la National Breast Cancer Coalition. Tenim passió per la recerca d'una cura per al càncer de mama i amb orgull donar a la seva causa. www.breastcancerdeadline2020.org

"Mai dubtis que un petit grup de ciutadans reflexius i compromesos pot canviar el món. De fet, és l'únic que ho ha aconseguit ".
~ Margaret Mead

Avís legal

Aquesta aplicació i qualsevol informació donada per ella o per Zen laboratoris LLC són només amb fins educatius. Ells no pretenen ni implica ser un substitut de consell mèdic professional. Sempre ha de consultar al seu metge abans de començar qualsevol programa d'exercicis.

Novetats

- small optimizations and upgrades