RunRox: Hyrox & VMA Training
Compres des de l'aplicació
Per a tots els públics
info
500+
Baixades
Sobre l'aplicació
Hola, sóc desenvolupador, pare de dos fills i (siguem sincers) un corredor lent. 🐢
No he pogut trobar una aplicació de running Wear OS adequada per a Hyrox i entrenament estructurat. Sense trampes de subscripció, sense comptes obligatoris, sense dependència del núvol. Només una eina real al meu canell.
Així que vaig crear RunRox, l'aplicació que realment faig servir per a la meva pròpia preparació.
RunRox és 100% INDEPENDENT al teu rellotge Wear OS.
✅ Sense comptes
✅ Sense subscripcions (només desbloqueig d'un sol ús)
✅ Sense núvol: les teves dades es queden al teu canell
✅ Tessel·la d'accés ràpid per iniciar l'entrenament instantani
GRATUÏT (L'essencial)
🏃 Free Run
Seguidor de running GPS senzill i net. Només cal que vagis.
⏱️ Entrenament per intervals
Configura intervals de treball/descans amb escalfament i refredament, directament al teu canell. Estableix objectius de velocitat VMA% perquè sempre coneguis el teu ritme.
🏆 Dia de la cursa Hyrox
El teu company del dia de la cursa. Fes un seguiment de 8 curses + 8 estacions, registra les transicions de Roxzone amb un toc i obté temps parcial acumulats en temps real respecte al teu objectiu.
PRO (Desbloqueig únic)
🔺 Cursa piramidal
Piràmides completes o mitges amb descans configurable: treball de velocitat estructurat, directament al rellotge.
🔥 Prova VMA
Prova de velocitat progressiva guiada. Desa la teva puntuació i utilitza-la per calcular automàticament els objectius de ritme per a tots els entrenaments futurs. S'ha acabat el càlcul mental mentre corres!
📱 Entrenaments personalitzats des del telèfon
Crea entrenaments complexos a l'aplicació complementària (EMOM, bucles, blocs mixtos de cursa/exercici amb més de 970 exercicis) i envia'ls al teu rellotge Wear OS amb un sol toc.
📋 Plans d'entrenament
Segueix plans estructurats de diverses setmanes creats a l'aplicació complementària. Els entrenaments es completen automàticament quan els acabes al rellotge.
🤖 Entrenament amb tecnologia d'IA
Utilitza Gemini AI a l'aplicació complementària per generar entrenaments i plans personalitzats basats en els teus objectius, VMA i historial d'entrenament. Importa'ls al teu rellotge a l'instant.
📊 Historial i anàlisi d'exercicis
Revisa cada sessió a l'aplicació complementària: gràfics de freqüència cardíaca i ritme, guany d'elevació, desglossament per volta. Sincronitza amb Health Connect (i Fitbit). Obtén anàlisi d'entrenament amb IA després de cada entrenament.
FUNCIONS DE WEAR OS
⌚ Mosaic
Afegeix el mosaic RunRox al carrusel de l'esfera del rellotge per iniciar l'entrenament amb un sol toc; no cal obrir l'aplicació. Prem llargament l'esfera del rellotge, llisca fins als mosaics i afegeix RunRox.
RunRox és l'aplicació de running de Wear OS per a entrenament Hyrox, curses per intervals, proves VMA i seguiment personalitzat de l'entrenament. Creada per a corredors que volen una aplicació de rellotge independent sense subscripcions.
Errors? Idees? Llegeixo tots els missatges.
No he pogut trobar una aplicació de running Wear OS adequada per a Hyrox i entrenament estructurat. Sense trampes de subscripció, sense comptes obligatoris, sense dependència del núvol. Només una eina real al meu canell.
Així que vaig crear RunRox, l'aplicació que realment faig servir per a la meva pròpia preparació.
RunRox és 100% INDEPENDENT al teu rellotge Wear OS.
✅ Sense comptes
✅ Sense subscripcions (només desbloqueig d'un sol ús)
✅ Sense núvol: les teves dades es queden al teu canell
✅ Tessel·la d'accés ràpid per iniciar l'entrenament instantani
GRATUÏT (L'essencial)
🏃 Free Run
Seguidor de running GPS senzill i net. Només cal que vagis.
⏱️ Entrenament per intervals
Configura intervals de treball/descans amb escalfament i refredament, directament al teu canell. Estableix objectius de velocitat VMA% perquè sempre coneguis el teu ritme.
🏆 Dia de la cursa Hyrox
El teu company del dia de la cursa. Fes un seguiment de 8 curses + 8 estacions, registra les transicions de Roxzone amb un toc i obté temps parcial acumulats en temps real respecte al teu objectiu.
PRO (Desbloqueig únic)
🔺 Cursa piramidal
Piràmides completes o mitges amb descans configurable: treball de velocitat estructurat, directament al rellotge.
🔥 Prova VMA
Prova de velocitat progressiva guiada. Desa la teva puntuació i utilitza-la per calcular automàticament els objectius de ritme per a tots els entrenaments futurs. S'ha acabat el càlcul mental mentre corres!
📱 Entrenaments personalitzats des del telèfon
Crea entrenaments complexos a l'aplicació complementària (EMOM, bucles, blocs mixtos de cursa/exercici amb més de 970 exercicis) i envia'ls al teu rellotge Wear OS amb un sol toc.
📋 Plans d'entrenament
Segueix plans estructurats de diverses setmanes creats a l'aplicació complementària. Els entrenaments es completen automàticament quan els acabes al rellotge.
🤖 Entrenament amb tecnologia d'IA
Utilitza Gemini AI a l'aplicació complementària per generar entrenaments i plans personalitzats basats en els teus objectius, VMA i historial d'entrenament. Importa'ls al teu rellotge a l'instant.
📊 Historial i anàlisi d'exercicis
Revisa cada sessió a l'aplicació complementària: gràfics de freqüència cardíaca i ritme, guany d'elevació, desglossament per volta. Sincronitza amb Health Connect (i Fitbit). Obtén anàlisi d'entrenament amb IA després de cada entrenament.
FUNCIONS DE WEAR OS
⌚ Mosaic
Afegeix el mosaic RunRox al carrusel de l'esfera del rellotge per iniciar l'entrenament amb un sol toc; no cal obrir l'aplicació. Prem llargament l'esfera del rellotge, llisca fins als mosaics i afegeix RunRox.
RunRox és l'aplicació de running de Wear OS per a entrenament Hyrox, curses per intervals, proves VMA i seguiment personalitzat de l'entrenament. Creada per a corredors que volen una aplicació de rellotge independent sense subscripcions.
Errors? Idees? Llegeixo tots els missatges.
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Novetats
New Features
• Live exercise tracking from your phone with remote stop
• Speed vibration alert settings
• Remote segment control during workouts
Improvements
• Comprehensive exercise analytics and reporting
• Smoother speed display
Bug Fixes
• Fixed timer flickering during exercises
• Fixed exercise state not resetting between workouts
• Live exercise tracking from your phone with remote stop
• Speed vibration alert settings
• Remote segment control during workouts
Improvements
• Comprehensive exercise analytics and reporting
• Smoother speed display
Bug Fixes
• Fixed timer flickering during exercises
• Fixed exercise state not resetting between workouts
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
MES MOUSTACHES DEV
developpeur@mesmoustaches.dev
19 SENTE JULES LANGELEZ
60129 BETHANCOURT EN VALOIS
France
+33 6 49 60 08 56