Comença el desafiament 75 difícil, troba alleujament de l'ansietat i desbloqueja tot el potencial de la teva ment amb Level SuperMind, l'aplicació de meditació definitiva en hindi, anglès i 5 idiomes més. En ser l'aplicació número 1 a l'Índia, 2023, segons la declaració de Google Play Store, ofereix un enfocament personalitzat adaptat a les vostres necessitats, millorant el rendiment mental, la relaxació i la felicitat.
Exploreu l'espiritualitat amb Om Mani Padme Hum, la meditació del cant Om, el mantra de Shiva, la meditació dels 7 chakras i molt més, per reduir l'estrès i trobar consol en les meditacions de la natura.
A més d'extenses sessions de meditació, busca el benestar físic amb entrenaments a casa, dissenyats per ajudar-te a guanyar múscul a casa i augmentar la resistència. Obteniu entrenament d'experts per perdre greix mitjançant HIIT, cardio, ioga i exercicis d'estirament. Per a un somni reparador, practica ioga nidra i escolta els sons del son quan sigui el moment de relaxar-se.
Combat l'insomni i desperta-te ben descansat amb contes abans d'anar a dormir i soroll marró per dormir. Per als moments en què l'ansietat colpeja, l'aplicació d'exercicis de respiració, que inclou tècniques com el mètode 4-7-8 i la respiració conscient, proporciona alleujament de l'atac de pànic i promou la calma. L'entrenador personal d'IA sempre està preparat amb recomanacions personalitzades per ajudar-vos en el vostre viatge.
Accediu a les eines de relaxació i meditació en qualsevol moment i en qualsevol lloc, ja sigui a casa o en moviment. Construeix una pràctica coherent amb recordatoris i ratxa i mantén un estat d'ànim meditatiu.
CARACTERÍSTIQUES DEL NIVELL SUPERMIND:
MEDITACIÓ DIARIA
-Més de 600 meditacions guiades i no guiades recolzades per la neurociència
-Meditació en grup per a una experiència divertida i relaxant
-Mantres com la meditació cantant Om, Hare Krishna, Kirtan per alleujar l'estrès
-Meditacions espirituals com Om Mani Padme Hum per reduir l'estrès i l'ansietat
- Afirmacions positives de gratitud, pau i èxit
-Centra les meditacions per a l'atenció i la concentració
-Meditacions a la natura per al rejoveniment i la relaxació
RESPIRACIÓ I PAISAGES SONORS CALMATS
- Treball de respiració conscient com la tècnica de respiració 4 7 8, per relaxar-se, concentrar-se, desestressar i dormir
-Música de meditació calmant i ritmes binaurals per alleujar l'ansietat, confiança i motivació
-Ragues meditatives per al control de la ira, millor memòria i relaxació corporal completa
IOGA DIARI I ENTRENAMENTS A CASA
-Guanya múscul a casa amb HIIT, cardio, ioga, estiraments i entrenaments de força
-Exercicis d'estiraments per a entrenaments matinals, menstruació, descansos i rutines prèvies al son
-Ioga a l'oficina i ioga per dormir per relaxar-se i alleujar l'ansietat
-Genir força i resistència amb un entrenament expert
MÚSICA DEL SOM, MEDITACIONS I HISTÒRIES
-Històries per dormir i meditacions del son, inclòs ioga nidra, per a l'insomni i problemes de son
- Sons i música per dormir per afavorir la relaxació per adormir-se a dormir
-Soroll marró per dormir per ajudar-vos a entrar en un somni reparador
TAMBÉ PRESENTA
- Seguiment de passos integrat per ajudar els usuaris a controlar la seva activitat física
-Meditacions budistes i mantres dirigits per monjos de renom com Palga Rinpoche
-Diari reflexiu per a l'autoconeixement i el creixement
- Coach personal d'IA per a recomanacions personalitzades
-Recordatoris i sistema de ratlles per construir una rutina coherent
-Funcions de l'aplicació d'exercicis de respiració per ajudar-vos a mantenir la calma i la concentració
-Eines i tècniques de relaxació i meditació per alleujar l'atac de pànic
Amb una prova gratuïta de 7 dies i opcions de subscripció assequibles de Level SuperMind, comença avui el teu viatge cap a una vida més tranquil·la, més feliç i més meditativa. Uneix-te a les innombrables persones que han trobat un alleujament de l'estrès, un enfocament millorat i una felicitat millorada després d'utilitzar l'aplicació.
SUBSCRIPCIÓ I PREUS
Comença amb una prova gratuïta de 7 dies i després subscriu-te per desbloquejar contingut premium:
-Rs. 299/mes*
-Rs. 1249 durant 6 mesos
- Rs. 1548/any (és a dir, menys de 150 Rs./mes)*
Alguns programes i funcions sempre seran gratuïts i mai hi haurà anuncis.
Inhala, exhala i deixa que la transformació comenci amb Level SuperMind.
Llegeix més:
Termes i condicions: https://level.game/terms-and-conditions
Política de privadesa: https://level.game/privacy-policy
Data d'actualització:
19 de jul. 2024