Swa:aha - Meditation & Yoga

Level Fittech Private Limited

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

A Swa:aha (anteriorment Level SuperMind), som més que una simple aplicació de meditació, son o astrologia. Swa:aha és el teu company de benestar tot en un, dissenyat per ajudar-te a transformar-te a través de l'autodescobriment.

Derivat del sànscrit "Swa" que significa Jo i "Aha" que significa el moment de la realització, considera-ho com el teu sistema operatiu personal per a una vida més equilibrada i conscient.

Oferim solucions personalitzades per a una vida conscient a través de la meditació guiada diària, històries de son, música per dormir, exercicis, respiracions, afirmacions i el nostre coach expert en IA.

Què fa que Swa:aha (anteriorment Level SuperMind) sigui diferent?

Creiem que el benestar tracta de tu, no només de la pràctica. Actuem com a facilitadors del teu viatge, proporcionant un espai càlid i atent i recomanacions d'activitats personalitzades que són fàcils de seguir i flexibles per ajustar-les segons la teva pròpia rutina.

Meditació i Mindfulness 🧘‍♀️
- Més de 700 meditacions guiades i no guiades basades en neurociència
- Exercicis de respiració conscient de 2 minuts per a la relaxació, la concentració i l'alleujament de l'estrès
- Més de 40 mantres sobre el Senyor Bhairav, Shiva, Krishna i més per reduir l'ansietat i l'estrès
- Sèrie especialitzada de meditació amb signes del zodíac personalitzada per a tu
- Sèries de meditació de 5 minuts per eliminar l'estrès, de 7 dies i de 21 dies adaptades a les teves necessitats
- Afirmacions positives diàries

Viatges de benestar personalitzats 📍
- Estableix recordatoris diaris: Mantén la coherència per crear una rutina de meditació i una pràctica de mindfulness
- En comprendre el teu comportament i objectius, et suggerim la rutina adequada en el moment adequat
- Desa els preferits: Mantén a mà les activitats de benestar que més t'agraden per accedir-hi fora de línia

Música per dormir, meditacions i històries 😴
- Sons ambientals de jazz, natura i espai per ajudar-te a relaxar-te i calmar-te
- Contes per anar a dormir per a adults i nens, que combinen la mitologia índia antiga i tècniques modernes
- Meditació per dormir, ioga Cursos de Nidra i son per crear una rutina de son que funcioni per a tu
- Música de son i sons ASMR acuradament elaborats per a un son tranquil i sense interrupcions

Ioga diari i entrenaments a casa 💪
- Tria entre sessions de HIIT, ioga, Pranayam i entrenament de força per mantenir el cos i la ment en perfecte equilibri
- Gamma de sessions d'entrenament curtes de 20 minuts, dissenyades per adaptar-se a la teva agenda atapeïda
- Estiraments relaxants per a entrenaments matinals, menstruació, pauses i rutines prèvies a dormir

Seguiment del teu progrés 🗓️

Seguiment suau del teu viatge de benestar amb la nostra ratxa, viatge, funcions d'entrenador personal d'IA i recordatoris personalitzats.

#Per què triar Swa:aha (anteriorment Level SuperMind)?

Tant si ets principiant, intermedi o experimentat, t'oferim la flexibilitat que necessites per crear una rutina que funcioni per a tu.

Des de meditació guiada, treball de respiració i cant de mantres fins a afirmacions diàries, trobaràs tot el que necessites per millorar el teu viatge de benestar. Els nostres entrenaments a casa i sessions de ioga, acuradament seleccionats, combinats amb treballs de respiració i meditacions guiades breus, ofereixen un enfocament holístic per equilibrar la teva rutina diària.

Tot el que necessites per a la pau mental i la salut física està en un sol lloc. Una experiència sense anuncis dissenyada tenint en compte la profunditat, la claredat i la teva privadesa. Fes servir el nostre seguiment de ratxes, indicacions per escriure al diari i recordatoris personalitzats per mantenir-te coherent i alineat amb el teu propòsit.

La nostra visió:
A Swa:aha (anteriorment Level SuperMind), creiem que el benestar no es tracta només de la rutina, sinó de TU.

La nostra missió és donar-te eines personalitzades per construir la rutina de benestar que s'adapti a la teva vida. Som els facilitadors del teu viatge de benestar.

El nostre objectiu és ajudar-te a aconseguir una veritable pau mental, un son profund i una vida equilibrada en general, en els teus termes.

Plans de subscripció:
Desbloqueja contingut exclusiu i funcions avançades per a una experiència totalment personalitzada.
Mensual: 299 rupies
Semestral: 1249 rupies
Anual: 1799 rupies

Prova GRATUÏTA de 3 dies: Comença el teu viatge de benestar amb una prova GRATUÏTA i explora tot el que Swa:aha t'ofereix. Descarrega-la ara!

Novetats

New name with a bigger purpose. Level SuperMind is now Swa:aha, your personalized wellness companion designed to help you discover yourself and find balance.
This update brings smarter recommendations tailored to your goals, enhanced meditation and sleep journeys, improved AI coaching, and a smoother app experience.
Update now to enjoy a smoother, more intuitive path to mindfulness, better sleep, and holistic well-being.