Yoga for weight loss－Lose plan
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
4,7star
36 k ressenyes
5 M+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
El ioga per perdre pes és el vostre instructor virtual a la butxaca a casa. El ioga per aprimar-se en 30 dies és un programa complet i demostrat en temps, basat en el pla d’aprimament, posats i asanes de Hatha i Kundalini més eficaç i provat pel temps.
⭐ És ben sabut que el ioga és una aplicació perfecta d’ajut i de reducció de pes per als homes i per a les dones per impulsar els processos metabòlics del cos; les asanes que s’utilitzen en cada entrenament accelereixen els processos metabòlics, com ara, per exemple, un entrenament d’aprimament de cuixes per a homes. i dóna una càrrega molt bona per a tots els grups musculars del cos. El programa d’exercici i pèrdues de pes no requereix cap equipament addicional: només 10 minuts gratuïts i el telèfon intel·ligent. Tothom pot fer formació d’aplicacions: té nivells de dificultat diferents i, dia a dia, augmentaran els vostres resultats. Hem creat 3 programes diferents amb més de 50 entrenaments diferents, és una guia completa i eficaç per a la pèrdua de pes per a tothom.
Funcions de l’aplicació:
✔️ 80 els exercicis estàtics i dinàmics més eficaços i provats en temps que es treballen en tots els grups musculars del cos;
✔️ Tots els exercicis tenen instruccions detallades d'àudio, vídeo i text: la resposta a la pregunta de com perdre pes en una setmana a l'aplicació, especialment per a les dones;
✔️ L’entrenador virtual us mostrarà i us explicarà com realitzar cada tren per obtenir els resultats més eficaços en un pla de pèrdua de pes, lliure de límits de temps i us motivarà a treballar més;
✔️ 3 programes d'entrenament, dividits en nivells de dificultat, i que es continuen amb més de 50 diferents exercicis d'aprimament per a dones. L'aplicació de ioga per a principiants sense connexió no necessita connexió a Internet, de manera que podreu entrenar a qualsevol lloc;
✔️ També podeu crear i crear el vostre propi entrenament <, definir-ne la durada i el temps de descans;
✔️ Sistema de notificacions: ara no oblidareu mai de fer exercici a la casa per reduir pes en 30 dies;
✔️ Sistema d’èxits i recompenses. Si busqueu exercicis de ioga per a principiants, això és adequat per a vosaltres;
✔️ Consells sobre respiració i consells: l’instructor us dirà com respirar (només en la versió d’aplicació premium).
🏅 En aquesta aplicació hem seleccionat i combinat l’entrenament per baixar de pes més eficaç tant per a dones com per a homes. Obriu l’aplicació i només heu de seguir les recomanacions de l’instructor virtual. Les dones de ioga que fan exercici a casa per reduir el pes ràpidament acceleraran els processos de metabolisme del seu cos, faran que els músculs funcionin i, a més, realitzaràs un estirament del cos excel·lent.
El sistema de formació està construït de tal manera que tenen una complexitat creixent. A mesura que fas exercici, millores els teus punts forts, fas un programa efectiu de pèrdua de pes per a les dones i, el que és més important, és un hàbit de l’esport regular.
Si no obteniu algunes asanes per primera vegada, ja està bé. El principal és intentar i amb el temps triomfaràs! La pèrdua de pes per greixos és difícil per a totes les persones i tots necessiten fer-ho. Durant les classes, és molt important no sobre-entrenar el cos, de manera que l’aplicació conté un calendari d’entrenament especial. Us recomanem que realitzeu un entrenament d’aprimament de dos braços a la setmana i centreu-vos principalment en el vostre benestar.
Com baixar de pes en 30 dies amb l’ajuda de l’aplicació: un element molt important de qualsevol objectiu és fer un seguiment del vostre progrés. Introduïm un sistema de 10 passos. Es registren els paràmetres del cos al principi i es defineixen els paràmetres de cos desitjats. A continuació, feu exercici de reducció de pes per a dones i per a homes. Només cal que arribeu a la següent fase, i així.
👍 Els exercicis de ioga per a principiants us ajudaran a perdre pes en 30 dies de la manera més harmònica i sana sense efectes secundaris del sistema cardiovascular. Com reduir el pes en 7 dies a l’organisme: com es mostra a la pràctica, una setmana d’exercicis regulars és suficient per començar i obtenir els primers resultats. Si realment voleu fer un entrenament per aprimar, aquesta aplicació és adequada per a vosaltres. Simplement intenteu fer el primer dia de ioga per a principiants per cremar greixos i en veureu els resultats.
😃 Bona sort!
⭐ És ben sabut que el ioga és una aplicació perfecta d’ajut i de reducció de pes per als homes i per a les dones per impulsar els processos metabòlics del cos; les asanes que s’utilitzen en cada entrenament accelereixen els processos metabòlics, com ara, per exemple, un entrenament d’aprimament de cuixes per a homes. i dóna una càrrega molt bona per a tots els grups musculars del cos. El programa d’exercici i pèrdues de pes no requereix cap equipament addicional: només 10 minuts gratuïts i el telèfon intel·ligent. Tothom pot fer formació d’aplicacions: té nivells de dificultat diferents i, dia a dia, augmentaran els vostres resultats. Hem creat 3 programes diferents amb més de 50 entrenaments diferents, és una guia completa i eficaç per a la pèrdua de pes per a tothom.
Funcions de l’aplicació:
✔️ 80 els exercicis estàtics i dinàmics més eficaços i provats en temps que es treballen en tots els grups musculars del cos;
✔️ Tots els exercicis tenen instruccions detallades d'àudio, vídeo i text: la resposta a la pregunta de com perdre pes en una setmana a l'aplicació, especialment per a les dones;
✔️ L’entrenador virtual us mostrarà i us explicarà com realitzar cada tren per obtenir els resultats més eficaços en un pla de pèrdua de pes, lliure de límits de temps i us motivarà a treballar més;
✔️ 3 programes d'entrenament, dividits en nivells de dificultat, i que es continuen amb més de 50 diferents exercicis d'aprimament per a dones. L'aplicació de ioga per a principiants sense connexió no necessita connexió a Internet, de manera que podreu entrenar a qualsevol lloc;
✔️ També podeu crear i crear el vostre propi entrenament <, definir-ne la durada i el temps de descans;
✔️ Sistema de notificacions: ara no oblidareu mai de fer exercici a la casa per reduir pes en 30 dies;
✔️ Sistema d’èxits i recompenses. Si busqueu exercicis de ioga per a principiants, això és adequat per a vosaltres;
✔️ Consells sobre respiració i consells: l’instructor us dirà com respirar (només en la versió d’aplicació premium).
🏅 En aquesta aplicació hem seleccionat i combinat l’entrenament per baixar de pes més eficaç tant per a dones com per a homes. Obriu l’aplicació i només heu de seguir les recomanacions de l’instructor virtual. Les dones de ioga que fan exercici a casa per reduir el pes ràpidament acceleraran els processos de metabolisme del seu cos, faran que els músculs funcionin i, a més, realitzaràs un estirament del cos excel·lent.
El sistema de formació està construït de tal manera que tenen una complexitat creixent. A mesura que fas exercici, millores els teus punts forts, fas un programa efectiu de pèrdua de pes per a les dones i, el que és més important, és un hàbit de l’esport regular.
Si no obteniu algunes asanes per primera vegada, ja està bé. El principal és intentar i amb el temps triomfaràs! La pèrdua de pes per greixos és difícil per a totes les persones i tots necessiten fer-ho. Durant les classes, és molt important no sobre-entrenar el cos, de manera que l’aplicació conté un calendari d’entrenament especial. Us recomanem que realitzeu un entrenament d’aprimament de dos braços a la setmana i centreu-vos principalment en el vostre benestar.
Com baixar de pes en 30 dies amb l’ajuda de l’aplicació: un element molt important de qualsevol objectiu és fer un seguiment del vostre progrés. Introduïm un sistema de 10 passos. Es registren els paràmetres del cos al principi i es defineixen els paràmetres de cos desitjats. A continuació, feu exercici de reducció de pes per a dones i per a homes. Només cal que arribeu a la següent fase, i així.
👍 Els exercicis de ioga per a principiants us ajudaran a perdre pes en 30 dies de la manera més harmònica i sana sense efectes secundaris del sistema cardiovascular. Com reduir el pes en 7 dies a l’organisme: com es mostra a la pràctica, una setmana d’exercicis regulars és suficient per començar i obtenir els primers resultats. Si realment voleu fer un entrenament per aprimar, aquesta aplicació és adequada per a vosaltres. Simplement intenteu fer el primer dia de ioga per a principiants per cremar greixos i en veureu els resultats.
😃 Bona sort!
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Dades financeres, Activitat en aplicacions i 2 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
4,7
34,7 k ressenyes
Mar Mena Ariño
- Marca com a inadequada
4 de juny del 2020
Molt b
La ressenya ha resultat útil a 1 persona
Josep Maria Moix Codina
- Marca com a inadequada
11 de maig del 2020
Bé per a principiants, falta que et marquin la respiració!
La ressenya ha resultat útil a 2 persones
Un usuari de Google
- Marca com a inadequada
22 de març del 2020
La única pega para mi es el inglés, por el resto fantástica aplicación.
La ressenya ha resultat útil a 2 persones
Novetats
We've updated the descriptions and animations of yoga exercises (asanas) and made the descriptions clearer and more detailed;
We updated the design of the app and made it more relaxed, modern;
We fixed some bugs.
We updated the design of the app and made it more relaxed, modern;
We fixed some bugs.
