Start Running for Beginners
Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,6star
28 tis. recenzí
1 mil.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Začít běhat? Co může být jednodušší!
Nedělejte si starosti se vzdáleností, tempem nebo rychlostí. Přemýšlejme o tom všem později.
Poslouchejte pokyny a běžte, jak chcete.
Nesoustřeďte se na techniku běhu. Nejdůležitější teď je vypadnout a začít utíkat.
Vaším cílem je prodloužit dobu běhání. Na ničem jiném teď nezáleží.
Funkce:
+ Osobní běžecký trenér
+ Couch to 5K (c25k) alternativní tréninkový plán
+ Podrobné statistiky každého tréninku
+ Sledovač vzdálenosti, rychlosti a tempa
+ GPS-trasa každé relace
+ Vestavěný krokoměr
+ Počítadlo kalorií
+ Vlastní cvičení
+ Hlasové navádění
Tréninkový plán je rozdělen do 4 úrovní. Každá úroveň má konkrétní cíl pro trvání běhání:
* Cíl úrovně 1 je 20 minut.
* Cíl úrovně 2 je 30 minut.
* Cíl úrovně 3 je 40 minut.
* Cílem úrovně 4 je 60 minut běhu.
Každá úroveň trvá 4 týdny a 3 tréninky týdně.
Přidejte se k nám běhat!
Nedělejte si starosti se vzdáleností, tempem nebo rychlostí. Přemýšlejme o tom všem později.
Poslouchejte pokyny a běžte, jak chcete.
Nesoustřeďte se na techniku běhu. Nejdůležitější teď je vypadnout a začít utíkat.
Vaším cílem je prodloužit dobu běhání. Na ničem jiném teď nezáleží.
Funkce:
+ Osobní běžecký trenér
+ Couch to 5K (c25k) alternativní tréninkový plán
+ Podrobné statistiky každého tréninku
+ Sledovač vzdálenosti, rychlosti a tempa
+ GPS-trasa každé relace
+ Vestavěný krokoměr
+ Počítadlo kalorií
+ Vlastní cvičení
+ Hlasové navádění
Tréninkový plán je rozdělen do 4 úrovní. Každá úroveň má konkrétní cíl pro trvání běhání:
* Cíl úrovně 1 je 20 minut.
* Cíl úrovně 2 je 30 minut.
* Cíl úrovně 3 je 40 minut.
* Cílem úrovně 4 je 60 minut běhu.
Každá úroveň trvá 4 týdny a 3 tréninky týdně.
Přidejte se k nám běhat!
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Poloha, Osobní údaje a Zdraví a fitness
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Hodnocení a recenze
4,6
27,8 tis. recenzí
Lenka Ubauba
- Nahlásit jako nevhodné
21. dubna 2024
Špatně hodnotí délky tras (3,3 km bere jako 0,6 km, asi protože jsem část měla stejnou cestou), jinak ale super
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Jana Heinrichová
- Nahlásit jako nevhodné
21. února 2024
Jednoduché a praktické.
Uživatel Googlu
- Nahlásit jako nevhodné
- Zobrazit historii recenze
11. července 2019
Tahle aplikace je velmi dobrá. Jednoduchá a přitom užitečná. Nejvíc si cením její variability, když se můžeme vracet k méně náročnému běhu po pauze nebo třeba nemoci, nebo zkušenější běžec může naopak pár dnů přeskočit, nebo si zaběhnout dva "dny" hned po sobě. To vše se jednoduše a přehledně ovládá minimem kliknutí třeba i při běhu (nedoporučuji). Aplikace navíc "nepadá", jako mně to udělala C25k. Za mě vynikající!
8 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Novinky
+ ready for Android 14
