FitNotes - Gym Workout Log

James Gay

Informace o aplikaci

FitNotes je cvičení tracker s důrazem na jednoduchost a čistý design.

Ad Free!

Workout Log
- Zobrazení a rychle přejít každodenní cvičení protokoly přejetím mezi nimi
- Přejděte na konkrétní den pomocí vestavěného kalendáře
- Přidat cvičení na cvičení protokolu a záznamu sad hmotnosti a opakování nebo vzdálenosti a času
- Přejeďte přes při nahrávání souborů pro zobrazení tréninku historii s výkonem
- Připevněte komentáře / poznámky k souborům
- Rest časovač se zvukem a vibrací možností
- Re-pořadí cvičení, které jste přidali do tréninku log (dlouhé stisknutí cvičení kartu zahájit "režimu úprav" a poté stiskněte a přetáhněte modrou ikonu přetáhněte na pravém horním rohu karty)

Cvičení databáze
- Zahrnuje výběr výchozí kategorií (hrudník, záda, nohy, atd.)
- Každá kategorie obsahuje malý výchozí seznam cviků
- Vytvořte si vlastní kategorie, aby lépe vyhovoval vašim tréninkový program
    - Např. Olympijské Výtahy, Plyometrics, Ab školení, atd.
- Rychle přidat nové cvičení pomocí "Uložit a nový" funkci
- dva typy cvičení: Resistance a Kardio
    - Odolnost - záznam trénink hmotnosti a opakování
    - Kardio - záznam školení vzdálenosti a času

rutiny
- Vytvořte rutinu poskytnout rychlý přístup k nejčastěji používaným cvičení
- Přiřazení cvičení na určitý den v rutině
- Název den, co chcete (pondělí, hrudníku, cvičení, atd.)
- Vyberte jednu cvičení ze dne rámci rutinní přidat do protokolu školení
  nebo hit "Přihlásit All 'přidat prázdnou množinu pro každé cvičení, které pak mohou být vyplněna později
- Vytvořit tolik rutiny jak chcete, a přepínat mezi nimi pomocí rozevíracího seznamu
- Pamatuje si, které jste vybrali poslední rutina

kalendář
- Termíny, na které jste nahráli tréninkové záznamy jsou zvýrazněny
- Klepněte na den v kalendáři se zobrazí vyskakovací okno se seznamem cvičení prováděných na tento den
- Přejděte na konkrétní den tréninkového deníku, že jej vyberete v kalendáři a bít "Go!"
- Filtr které dny jsou zvýrazněny v kalendáři
- Např.
  Zvýraznit dny, kdy jsem udělal bench press a zvedl více než 80 kg po dobu nejméně 5 opakování
  Zvýraznit dny, kdy jsem běžel ven a cestoval více než 3 míle za méně než 20 minutesr

Backup / Restore
- Zálohování dat na paměťové zařízení nebo on-line cloudu (DropBox nebo Google Drive - ujistěte se, že máte odpovídající aplikace nainstalované na vašem zařízení, pokud chcete zálohovat do jedné z těchto služeb)

Export
- Export tréninkové logy ve formátu CSV, takže mohou být analyzovány v tabulkovém procesoru výběru

oprávnění
- Změnit nebo odstranit obsah vašeho úložiště USB: Povinné aby bylo možné zálohovat / exportovat data do vaší paměťové zařízení nebo SD kartu
- Kontrola vibrací: Používá se, pokud jste zvolili možnost "Vibrace" pro časovač odpočinku
- Zabraňte zařízení do režimu spánku: Povinné aby se zajistilo, časovač zbytek bude nadále odpočítávat čas, kdy obrazovka je vypnutá

Pokud máte nějaké připomínky, pak prosím napište [e-mail]

Hodnocení a recenze

Nejlepší aplikace na trekování progresu bez balastu jako u jiných aplikací. Big up vývojářům

Parádní aplikace do fitka. Zdarma a bez otravných reklam. KLADY: cviky, sestavy, statistiky, kalendář, možnost lokální či klaudové zálohy, ... ZÁPORY: cviky by mohly obsahovat obrázky s popisem provedení

Mám appku první a první trénink...a už ji miluji! Díky za ni!

Novinky

Full change log will be displayed within the app but highlights include:

• Dark theme.

• Support for Android automatic backups.