Tato aplikace pro přehrávání zvuku vám umožňuje přehrávat nahraný zvuk (nebo importovaný zvukový soubor) opakovaně v pravidelných intervalech.
🌟Hlavní vlastnosti
■Vytváření zvukových dat:
Můžete buď nahrát svůj hlas pomocí funkce nahrávání, nebo importovat zvukový soubor uložený ve vašem zařízení
■ Opakované přehrávání:
Vyberte vytvořená zvuková data a opakovaně je přehrávejte. Můžete změnit „počet opakování“ a „interval (minuty)“
🌟Doporučeno pro lidi/scény jako
■Ti, kteří chtějí něčeho dosáhnout, ale chybí jim sebedůvěra, chtějí vytvořit způsob myšlení pro realizaci
■Ti, kteří mají něco, na co si musí dávat pozor, ale je pro ně obtížné udržet pozornost
■Ti, kteří mají sklon myslet negativně, mají nízké sebepotvrzení, vlastní účinnost
■Ti, kteří hledají hlasovou aplikaci pro meditaci / všímavost / sebesugesci
🌟Příklady použití
■ Sportovci…
→Posloucháním hlasu, který říká: "Příští turnaj určitě můžete vyhrát!" v pravidelných intervalech během tréninku si můžete dát pozitivní sugesci, zlepšit svůj výkon a zvýšit svou vlastní účinnost
■ Vyšetřovaní…
→Posloucháním hlasu, který říká: "Určitě můžete složit zkoušku!" pravidelně můžete získat jistotu při studiu na zkoušky
■Lidé se špatným držením těla…
→Posloucháním hlasu „Narovnejte si záda!“ každých 10 minut můžete vědomě zlepšit své držení těla
■Lidé, kteří si chtějí udržet úsměv…
→Posloucháním hlasu, který říká: "Vždy se usmívejme!" pravidelně si můžete pamatovat, že se máte neustále usmívat a vytvořit si z toho zvyk
■Lidé, kteří chtějí být pozitivní…
→Posloucháním hlasu, který říká: „Všechno se určitě vyřeší!“, můžete získat dávku sebesugesce pozitivního myšlení, která posílí vaše sebepotvrzení
🌟Také takhle
■Během intervalu si můžete vybrat, zda chcete být potichu, nebo zvolit přirozené zvuky prostředí (zpěv ptáků, zvuk vln atd.). Můžete jej také použít pro meditační/mindfulness metody, které opakují poslech zvuků → ticho
Datum aktualizace
28. 4. 2024