Mind by Sword Health

Sword Health

Informace o aplikaci

Je čas na změnu. Cítíte se vyhořelí, smutní nebo ve stresu, ale nemáte pocit, že terapie je pro vás ta pravá. Kam se vydat dál?

Seznamte se s Mindem – program duševní kondice, který vám pomůže dostat se z pasti.

Mind vás spojí s vaším specializovaným specialistou na duševní kondici, který vytvoří personalizovaný plán, který se bez problémů začlení do vašeho života. Prostřednictvím jednoduchých, vědecky podložených postupů zaměřených na pohyb, spánek a všímavost vám Mind pomůže objevit, co vám nejlépe vyhovuje – to vše s odbornou podporou a inovativní umělou inteligencí po vašem boku.

S jemným vedením a povzbuzením v každém kroku vám Mind pomáhá cítit se silnější, sebevědomější a mít svůj život lépe pod kontrolou.

Od lepšího spánku až po menší stres, program duševní kondice Mind nabízí vynikající program duševního zdraví:

• Konzistentní a praktická péče od licencovaných specialistů: Mind vám umožňuje neustále se spojit s vaším licencovaným specialistou, takže skutečný pokrok je proveditelnější a dosažitelnější.
• Program, který se hodí do vašeho nabitého programu: Váš čas je příliš drahocenný na to, abyste ho promrhali. Mysl je navržena tak, aby dokonale odpovídala vašemu nabitému programu. Program je strukturován tak, aby byl flexibilní a zároveň pohodlný. Žádné hodinové sezení.
• Program, který je méně řečí a více akcí: Mentální kondice je o méně řečí, více akcí. Členové denně spolupracují se specialistou, aby si procvičili malé pozitivní změny ve svých denních rutinách. Na konci programu si vytvoříte zdravější návyky, které vám zajistí trvalou duševní pohodu.

Vaše zdravotní údaje používáme pouze ke sdílení s vaším fyzioterapeutem a k úpravě léků. Nesdílíme je mimo váš pečovatelský tým.

Klíčová slova: Duševní zdraví, Wellness, Mindfulness, Stres, Úzkost, Blahobyt, Spánek, Deprese, Cvičení, Terapie

Novinky

Thanks for using Mind!

We frequently update our app to give you the best possible experience. Each update includes bug fixes, performance improvements, and new features.

Enjoying Mind? Please leave a rating or review. Your feedback helps us help you.