Makra lze použít jako počítadlo kalorií a jako plánovač jídla. Spočítejte si kalorie a jednoduše a jednoduše zaregistrujte svůj potravinový deník. Jezte, co chcete! Vždy respektovat vaše sacharidy, bílkoviny a tuk cíle.
Hlavní rysy:
- Vypočítejte své kalorické potřeby.
- Vypočítejte všechny své makroživiny.
- Sledujete dietu Keto? Aktivujte výpočet čistých sacharidů.
-Vyberte si svůj cíl, zhubněte, udržujte jej nebo získávejte svalovou hmotu.
- Povinné informace tisíců potravin.
- Vytvořte si vlastní knihovnu potravin, můžete využít naší veřejné knihovny nebo si vytvořit vlastní potraviny.
-Vyberte si jídlo mezi jídly snadno a rychle.
- Integrovaná čtečka čárových kódů.
- Vytváření receptů
- Rozdělte procento vašich kalorií.
Další výhody režimu Plus:
- Upravte svůj kalorický požadavek a makroživiny, a to jak v procentech, tak v gramech.
-Export své deník a vaše jídlo plány do PDF, tímto způsobem můžete tisknout nebo sdílet všechny vaše jídlo.
-Měřte svůj postup příjmu kalorií, sacharidů, bílkovin a tuků.
-Rozdělte procento makroživin vašich jídel.
- Podívejte se, jaké potraviny mají větší váhu kalorií, makronutrientů a mikroživin ve vašem diáři a jídelnících.
- Plná bezplatná inzerce.
Osobní podpora pro všechny uživatele, napište nám, pokud máte nějaké dotazy nebo připomínky. Můžete použít možnost kontaktu v aplikaci nebo napsat přímo na adresu support@josmantek.com
Veškerá data uložená aplikací jsou zaznamenána anonymně a bezpečně a v žádném případě nejsou sdílena se třetími stranami.
Podmínky: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html
Zásady ochrany osobních údajů: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html
Datum aktualizace
19. 10. 2023