Díky metodě LIFTED od Holly Rilinger se budete cítit jasnější, silnější a šťastnější! LIFTED lekce HIIT plné meditace, síly, spinu a jógy/mobility/regenerace vás vyzvou jak fyzicky, tak psychicky. Metoda LIFTED nabízí platformu bez výmluv, kde můžete absolvovat osobní lekce v našem full service studiu East Hampton nebo provádět živé přenosy a lekce na vyžádání z domova nebo z tělocvičny. Malý skupinový a soukromý trénovat také dostupný. Výživový koučink a koučink pozitivní psychologie završí vaše zdraví. Mezi přírůstky do prostoru East Hampton patří série hostujících řečníků, série křtů knih, zvukové koupele, kundalini jóga, nákupní zážitky a mnoho dalších. Pojďte se s námi zapotit! Pojďte s námi meditovat! Pojďte se s námi učit! Pojďte s námi nakupovat! Připojte se k nám na cvičení a zůstaňte pro komunitu, a to jak osobně, tak online. PŘEHLEDNĚJŠÍ. SILNĚJŠÍ. ŠŤASTNĚJŠÍ.
-Meditační cvičení
HIIT, síla, spin, pilates, jóga/mobilita/regenerace
Osobně, přímý přenos a na vyžádání
- Malé skupinové nebo soukromé školení
Výživový koučink/koučování pozitivní psychologie
- Série hostujících řečníků
Maloobchod s více partnery (osobně i online)
Datum aktualizace
6. 5. 2024