ADHD Guide

Bendix Media

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Najděte více klidu, přehledu a vhledu do svého každodenního života s ADHD.

Průvodce ADHD je váš osobní asistent pro lepší strukturu, porozumění a pohodu – ať už máte ADHD sami, jste příbuzný, nebo se jen zajímáte o diagnózu.

Přečtěte si články o tématech jako:
• Střídání myšlenek, úzkost a emoce
• Struktura, seznamy úkolů a plánování
• Hygiena spánku, strava a cvičení
• Sociální vztahy, stud a sebepoznání
• A mnoho dalších zajímavých témat

Funkce:
• Uložte si své oblíbené články do záložek
• Uživatelsky přívětivé vyhledávání a kategorie
• Poslech článků čtených nahlas
• Autotesty na ADHD, úzkost, OCD a další
• Uklidňující dechová cvičení pro úzkostné chvíle
• Pomodoro Timer pro soustředěnou práci a zapamatování si přestávek
• Zvuková kulisa s uklidňujícími zvuky
• 3 hlavní body, které vám připomenou, abyste si každý den našli tři dobré věci
• Jednoduchá a moderní aplikace bez rušivých vlivů

Průvodce ADHD vám pomůže najít klid v chaosu a trochu lépe porozumět svému mozku.

Vytvořeno s respektem k ADHD – a k těm, kteří s ní žijí každý den.

Předplatné se obnovuje automaticky, pokud automatické obnovení není vypnuto alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období.