Jste připraveni změnit svůj život a zdolat nejvyšší výzvu?
Vítejte v aplikaci 75 Hard – také známé jako 75 Days Challenge nebo Transform75 – aplikaci navržené tak, aby podnítila vaši transformaci prostřednictvím 75denní výzvy, která buduje duševní odolnost, sebekázeň a nezastavitelné fitness návyky. Inspirována revolučním programem 75 hard Andyho Frisella (nazývaným také hard75 nebo 75hard) je naše aplikace vaším každodenním společníkem při honbě za úspěchem, růstem a zdravějším životem.
Vybudujte si své nejlepší já
Vydejte se na cestu, která vám umožní rozvíjet klíčové životní rysy, jako je sebevědomí, statečnost, statečnost, sebedůvěra a disciplína. Každý den této transformační výzvy je pečlivě strukturován tak, aby vám pomohl zvýšit vaši duševní sílu a fyzickou odolnost. Ať už přijímáte měkkou výzvu nebo přistupujete ke střední výzvě, náš program vás provede pravidly a úkoly potřebnými k vytvoření trvalých návyků, které vedou ke skutečné transformaci.
Denní sledovač s bohatými funkcemi
Náš intuitivní tracker vás udrží v kurzu sledováním vašeho denního pokroku v fitness, cvičení, dietě a hydrataci. Nastavte si vlastní připomenutí, abyste se vyhnuli dehydrataci, udržovali vyváženou stravu a zajistili, že nikdy nezmeškáte cvičení. Pořizujte fotografie pokroku, zapisujte si své myšlenky a sdílejte svou cestu na Instagramu, abyste získali cenné pohledy o své proměně. Pomocí našeho počítadla milníků a nástrojů pro stanovení cílů změřte každé vítězství během každého ze 75 dnů.
Bezproblémový pokrok a flexibilita
Už jste zahájili svou výzvu? Žádný strach! Naše funkce průběhu životopisu vám umožní pokračovat přesně tam, kde jste přestali, takže můžete pokračovat ve svém plánu, aniž byste ztratili tempo. Každý den je novou příležitostí posouvat své limity, protože naše aplikace vám pomáhá čelit překážkám pomocí jasných cílů, praktických úkolů a každodenních postřehů, které vás udrží motivované.
Nepřetržité aktualizace a nové funkce
Jsme odhodláni k vašemu úspěchu neustálým vylepšováním naší aplikace o nové funkce a vylepšení. Užívejte si pravidelné aktualizace, které zahrnují každodenní inspirace ke čtení, motivační citáty a praktické tipy, které vám pomohou zůstat na správné cestě. Naše vyvíjející se platforma zajišťuje, že každá funkce – od sledování cvičení až po plánování stravy – je optimalizována pro vaši osobní transformaci a pohodu.
Posílejte svou transformaci
Toto není jen aplikace – je to komplexní program, který vás vyzývá, abyste posouvali své limity a vyhráli válku se sebou samým. Transformujte svůj život pomocí každodenních fitness rutin, vybudujte si mentální a fyzickou disciplínu nezbytnou pro úspěch a přijměte zdravější a sebevědomější sebe. Každý krok této 75denní cesty je navržen tak, aby vám pomohl cítit sílu, překonat výzvy a nakonec vyhrát v každém aspektu vašeho života.
Vaše cesta začíná nyní
Stáhněte si 75 Hard ještě dnes a připojte se k živé komunitě oddané transformaci. Ať už si vytváříte nové zvyky, sledujete pokrok nebo sdílíte svůj úspěch na sociálních sítích, naše aplikace je vaším dokonalým partnerem při dosahování zážitku, který vám změní život. Přijměte výzvu, postavte se svým omezením a nechte každý den být odrazovým můstkem k úspěchu. Transformujte se, postupujte a vyhrajte – váš nový život čeká!
Odmítnutí odpovědnosti:
Tato aplikace je určena pouze pro informační účely a nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc. Před zahájením jakéhokoli nového programu diety nebo cvičení se vždy poraďte se zdravotníkem, abyste se ujistili, že je pro vás bezpečný.
Datum aktualizace
26. 7. 2025