7 Minute Workout - HIIT Weight
Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,6star
3,18 tis. recenzí
100 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
"Ne dost času" je už ne platný výmluva! Dát své tělo do režimu konečného spalování tuků za pouhých 7 minut! Vyrobený stejnými lidmi, kteří vytvořili # 1 C25K® (gauč na 5K) app na iTunes a Google Play!
• Na vědecky prokázané programu zveřejněného v ACSM v Health & Fitness Journal základě.
• Těchto 12 s vysokou intenzitou cvičení nevyžaduje žádné zařízení, což znamená, že můžete to udělat kdekoliv!
• HIIT (vysoká intenzita intervalový trénink) má mnoho stejných výhod jako CrossFit cvičení!
• 7 minutové cvičení je ideální pro všechny fitness úrovně, ať už jste právě začínající nebo trénink veterán.
• Získejte a odemknout zábavné úspěchy, jak budete provádět každý trénink! Jasné instruktážní videa pomohou provádět každý cvičení správně a bezpečně.
• více než 8 milionů lidí se připojil k tomuto wellness a fitness komunitu!
★ Vlastnosti ★
• Jednoduché intuitivní atraktivním designem. Jediné, co musíte udělat, je "Slide Start"!
• Užitečné instruktážní videa pro všechny cviky.
• Hlasový trenér, takže si nemusíte dávat pozor na obrazovce, a může soustředit veškerou svou energii na výkon.
• Odpočítávání hlasové podněty, takže víte, kolik času zbývá!
• Ocenění a zábavné úspěchy udržet si motivaci!
• Volitelné další tréninky pro změnu nahoru rutinu a udržet věci čerstvé a vzrušující.
• K dispozici je i specifický trénink vytvořen a na míru pro běžce, který pomáhá s flexibilitou, prevence úrazů a Core posilování.
★ PRO UPGRADE ★
• Zobrazení průběhu cvičení log, takže se můžete podívat zpět na všechny vaše pokroku.
• Nastavte dobu odpočinku a délky cvičení pro zvýšení obtížnosti!
• Přidat další obvody pro extra hořet!
★ Konečný bojovník UPGRADE ★
• Získejte všechny tréninky
• Připravte si všechny kladné nastavení upgradu
★ Láska tuto aplikaci? Máme kompletní sadu zdraví a fitness aplikací, které se vztahuje na všechny vaše fitness potřeby.
C25K (Couch na 5K) Trenér: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 kliky Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ Připojte se ke komunitě na pomoc, tipy a rady!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Fóra jsou skvělým místem požádat všechny své fitness otázky!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Přečtěte si náš blog o skvělé tipy zdraví!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Otázky / komentáře týkající se aplikace? Napište nám na contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, nebo nás navštivte na www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs je hrdým zastáncem Národní koalice proti rakovině prsu. Jsme nadšení pro nalezení léku na rakovinu prsu a pyšně darovat k jejich příčině. www.breastcancerdeadline2020.org
"Nikdy pochyb o tom, že malá skupina přemýšlivých angažovaných občanů může změnit svět. Ve skutečnosti je to jediná věc, která má vůbec. "
~ Margaret Meadová
Právní doložka
Tato aplikace a veškeré informace poskytnuté jí nebo Zen Labs LLC jsou pouze pro vzdělávací účely. Nejsou určeny ani naznačena být náhradou za odbornou lékařskou pomoc. Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu byste měli vždy poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
• Na vědecky prokázané programu zveřejněného v ACSM v Health & Fitness Journal základě.
• Těchto 12 s vysokou intenzitou cvičení nevyžaduje žádné zařízení, což znamená, že můžete to udělat kdekoliv!
• HIIT (vysoká intenzita intervalový trénink) má mnoho stejných výhod jako CrossFit cvičení!
• 7 minutové cvičení je ideální pro všechny fitness úrovně, ať už jste právě začínající nebo trénink veterán.
• Získejte a odemknout zábavné úspěchy, jak budete provádět každý trénink! Jasné instruktážní videa pomohou provádět každý cvičení správně a bezpečně.
• více než 8 milionů lidí se připojil k tomuto wellness a fitness komunitu!
★ Vlastnosti ★
• Jednoduché intuitivní atraktivním designem. Jediné, co musíte udělat, je "Slide Start"!
• Užitečné instruktážní videa pro všechny cviky.
• Hlasový trenér, takže si nemusíte dávat pozor na obrazovce, a může soustředit veškerou svou energii na výkon.
• Odpočítávání hlasové podněty, takže víte, kolik času zbývá!
• Ocenění a zábavné úspěchy udržet si motivaci!
• Volitelné další tréninky pro změnu nahoru rutinu a udržet věci čerstvé a vzrušující.
• K dispozici je i specifický trénink vytvořen a na míru pro běžce, který pomáhá s flexibilitou, prevence úrazů a Core posilování.
★ PRO UPGRADE ★
• Zobrazení průběhu cvičení log, takže se můžete podívat zpět na všechny vaše pokroku.
• Nastavte dobu odpočinku a délky cvičení pro zvýšení obtížnosti!
• Přidat další obvody pro extra hořet!
★ Konečný bojovník UPGRADE ★
• Získejte všechny tréninky
• Připravte si všechny kladné nastavení upgradu
★ Láska tuto aplikaci? Máme kompletní sadu zdraví a fitness aplikací, které se vztahuje na všechny vaše fitness potřeby.
C25K (Couch na 5K) Trenér: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 kliky Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ Připojte se ke komunitě na pomoc, tipy a rady!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Fóra jsou skvělým místem požádat všechny své fitness otázky!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Přečtěte si náš blog o skvělé tipy zdraví!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Otázky / komentáře týkající se aplikace? Napište nám na contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, nebo nás navštivte na www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs je hrdým zastáncem Národní koalice proti rakovině prsu. Jsme nadšení pro nalezení léku na rakovinu prsu a pyšně darovat k jejich příčině. www.breastcancerdeadline2020.org
"Nikdy pochyb o tom, že malá skupina přemýšlivých angažovaných občanů může změnit svět. Ve skutečnosti je to jediná věc, která má vůbec. "
~ Margaret Meadová
Právní doložka
Tato aplikace a veškeré informace poskytnuté jí nebo Zen Labs LLC jsou pouze pro vzdělávací účely. Nejsou určeny ani naznačena být náhradou za odbornou lékařskou pomoc. Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu byste měli vždy poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Hodnocení a recenze
4,6
3,11 tis. recenzí
Uživatel Googlu
- Nahlásit jako nevhodné
10. května 2019
perfect after running or just on its own when there`s no time 👍
Uživatel Googlu
- Nahlásit jako nevhodné
5. května 2017
Pro začatek perfekt
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Uživatel Googlu
- Nahlásit jako nevhodné
3. ledna 2017
Aplikace na 7 min. cvičení v Aj . Po nainstalování doporučuji nejdříve si projít jednotlivé cviky a instruktážní videa, než začnete cvičit
3 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná
Novinky
- small optimizations and upgrades
