Mindfulness Bell je velmi jednoduchá aplikace, která zvoní v pevném intervalu nebo v náhodném čase. Užitečné pro ty, kteří praktikují všímavost nebo praktikují jiné meditační metody.
Výhody procvičování všímavosti
Bylo prokázáno, že cvičení všímavosti má příznivé účinky na fyzické i duševní zdraví. Pomáhá snižovat úzkost, kontrolovat stres, zvyšovat koncentraci, kontrolovat emoce... pro zlepšení kvality života.
Jak používat Bell of Mindfulness
Vyberte si zvonek a interval podle svých potřeb a poté zapněte zvonek. Pokaždé, když zazvoní zvonek, bez ohledu na to, co děláte, vše pozastavte a vraťte se ke svému dechu, k sobě. Cvičte, dokud se každý zvuk ve vašem životě nestane zvonem všímavosti.
Proč byste si měli vybrat Bell of Mindfulness
- K dispozici je mnoho příjemných zvonků.
- Minimalistické rozhraní, snadné použití
- Aplikace obsahuje reklamy, ale můžete ji zdarma odstranit.
- Spotřebujte méně než 0,1 % baterie za den, i když je zapnutý 24/7.
- Podpora zvonit na zvonek v pevném intervalu (5 minut, 10 minut, 15 minut, 20 minut, 25 minut, 30 minut, 1 hodina, 2 hodiny...)
- Podpora náhodného vyzvánění.
- Zazvoňte na zvonek, když zatřesete telefonem (nebo klikněte na ikonu)
- Podpora zvonění na začátku každé hodiny (Blip Blip, hodinové zvonění, dědečkovské hodiny)
- Podporujte režim vibrací (bez vyzvánění), abyste nerušili lidi vedle vás.
- Nežádá o zbytečná/šílená oprávnění.
Vysvětlete oprávnění aplikace
- Internet: ke shromažďování informací o chybách (chyby/selhání, chyba přehrávání zvuku...) za účelem opravy chyb, aby byla aplikace stále lepší.
- Vibrace: slouží k funkci "Pouze vibrace" v aplikaci
- Spustit na pozadí: spuštění aplikace na pozadí pro nastavení časovače zvonění podle nastavení uživatele.
Web: https://mindfulnessbell.langhoangal.dev
Datum aktualizace
17. 7. 2024