Sparkle: Self-Care Checklist,
Køb i apps
4,3star
881 anmeldelser
100 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Sparkle er en simpel tracker og journal til dine self-care-aktiviteter (= Sparkles). Opret en tjekliste over alle de ting, der gør dig glad. Spor og dokumenter disse vaner dagligt for at holde dig selv ansvarlig. Ændre dit liv ved at passe bedre på dig selv og din mentale sundhed - fordi du fortjener det!
Dette er, hvad du får:
• En GRATIS app til at spore, hvad der gør dig til den lykkeligste
• Personlig tjekliste over dine selvplejeaktiviteter
• Daglige check-ins med vane sporing for at holde dig ansvarlig
• Idéer og inspiration til din self-care og self-love praksis
• Selvreflektion gennem enkel journalføring
• Fantastisk oversigt over dine tidligere poster
• Motivation gennem daglige citater
• Personlige påmindelser, der fungerer med dit liv
Sparkle er designet baseret på simpel sandhed: Gør flere ting, der får dig til at føle dig godt, dokumentere dem med en tracker, og du vil generelt føle dig gladere! Din mentale sundhed forbedres, og du vil være mere produktiv inden for 7 dage efter brug af Sparkle.
Inde i gnister:
• Sparkle-checkliste: Dette er de ting, der gør dig glad! Opret en liste over vaner, der hjælper dig med at føle dig bedre og gladere dag for dag.
• Sparkle Journal: Hold styr på dine glade øjeblikke og minder gennem journalføring.
• Daglig indtjekning: Hold dig selv ansvarlig gennem daglig indtjekning af din egenpleje og egen kærlighedsvaner.
• Idéer og inspiration: Få friske ideer og inspiration til din personlige egenpleje og selv kærlighedspraksis.
• Progress & Habit Tracker: Spor dine fremskridt og se, hvordan dit velbefindende og din mentale sundhed forbedres med tiden.
• Påmindelsesindstillinger: Indstil personlige påmindelser til den daglige indtjekning og journalføring for at skabe en praksis, der fungerer med dit liv.
"Selvpleje giver verden det bedste af dig i stedet for hvad der er tilbage af dig." - Katie Reed
Dette er, hvad du får:
• En GRATIS app til at spore, hvad der gør dig til den lykkeligste
• Personlig tjekliste over dine selvplejeaktiviteter
• Daglige check-ins med vane sporing for at holde dig ansvarlig
• Idéer og inspiration til din self-care og self-love praksis
• Selvreflektion gennem enkel journalføring
• Fantastisk oversigt over dine tidligere poster
• Motivation gennem daglige citater
• Personlige påmindelser, der fungerer med dit liv
Sparkle er designet baseret på simpel sandhed: Gør flere ting, der får dig til at føle dig godt, dokumentere dem med en tracker, og du vil generelt føle dig gladere! Din mentale sundhed forbedres, og du vil være mere produktiv inden for 7 dage efter brug af Sparkle.
Inde i gnister:
• Sparkle-checkliste: Dette er de ting, der gør dig glad! Opret en liste over vaner, der hjælper dig med at føle dig bedre og gladere dag for dag.
• Sparkle Journal: Hold styr på dine glade øjeblikke og minder gennem journalføring.
• Daglig indtjekning: Hold dig selv ansvarlig gennem daglig indtjekning af din egenpleje og egen kærlighedsvaner.
• Idéer og inspiration: Få friske ideer og inspiration til din personlige egenpleje og selv kærlighedspraksis.
• Progress & Habit Tracker: Spor dine fremskridt og se, hvordan dit velbefindende og din mentale sundhed forbedres med tiden.
• Påmindelsesindstillinger: Indstil personlige påmindelser til den daglige indtjekning og journalføring for at skabe en praksis, der fungerer med dit liv.
"Selvpleje giver verden det bedste af dig i stedet for hvad der er tilbage af dig." - Katie Reed
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Appaktivitet, Appoplysninger og -ydeevne og Enheds-id eller andre id'er
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
Bedømmelser og anmeldelser
4,3
843 anmeldelser
Mette Marie Bisgaard
- Markér som upassende
23. november 2021
Super let og flot måde at bemærke mønstre, give sig selv et klap på skulderen og fejre små og store begivenheder.
Nyheder
We have worked tirelessly to make your app faster and smoother.
Support til app
Om udvikleren
SmartWOD GmbH
business@smartwod.app
Gutzkowstr. 32
01069 Dresden
Germany
+49 178 6369447
