Wendler 5/3/1 program calculat

4,8
87 anmeldelser
1 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Denne app hjælper dig med at beregne dine daglige grundlæggende rutinemæssige vægte let og hurtigt, bare beregne programmet én gang, og det gemmes for evigt.

Du kan også nemt beregne den næste cyklus med knapperne i bunden af ​​programfanen eller med pilene øverst.

App'en indeholder også 2 flere funktioner, dette er en fane, hvor du kan beregne din 1RM (1RM -lommeregner) og en anden, hvor du kan tage noter om din træning eller andre former for information, f.eks. Om det tilbehør, du laver med den rutine .

Denne app har ikke annoncer, og den er gratis!

Jeg lavede denne app, fordi de fleste apps derude ikke var brugervenlige og havde mange ting eller var ufuldstændige.

Denne lommeregner inkluderer også opvarmning og den kedelige, men store mulighed for 5x10 sæt, sandsynligvis vil jeg i fremtiden tilføje andre variationer til programberegningen.

Forfatteren til denne rutine er Jim Wendler.

Hvis du vil have mig til at tilføje noget funktionalitet eller andre slags ting, så lad mig det vide, så tager jeg et kig.
Opdateret
18. sep. 2021

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data

Bedømmelser og anmeldelser

4,8
84 anmeldelser

Nyheder

• Added a more visible button for changing the current cycle
• New styles, improving contrast.
• Now you can mark cells inside the program table.
• New functionality for rounding weights .
• Bugs fixed.