ReverseSit
Køb i apps
4,4star
37 anmeldelser
5 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Vi sidder mere end nogensinde i historien - og det ødelægger din krop. Vend virkningerne af at sidde og transformer den måde, du arbejder og lever på med daglig mobilitet.
HVORFOR ER AT SIDDE SÅ DÅRLIGT FOR KROPPEN?
Menneskekroppe er designet til bevægelse, ikke til den statiske stilling ved at sidde i en stol i længere perioder. Denne stillesiddende adfærd er i konflikt med dit biologiske plan, som trives med regelmæssig bevægelse og et dynamisk bevægelsesområde. Når vi sidder i lange timer, forstyrrer det den naturlige tilpasning og funktion af din skeletstruktur, hvilket fører til ubalancer i muskelstyrke og fleksibilitet.
■ FORDELE VED TILBAGETAGNINGSPROGRAM
+ Få fleksibilitet, styrke og balance med hver rutine
+ Reducer ledstivhed og forbedre dit bevægelsesområde
+ Slip af med hjernetåge og træthed
+ Fremskynd restitutionen og føl dig stærkere end nogensinde før
+ Forbedre holdningen og reducere risikoen for skader
+ 100vis af rutiner at vælge imellem med nyt indhold tilføjet hele tiden
■ 7 DAGES GRATIS PRØVE
Ny til mobilitet eller styrketræning? Vores program vil lette dig ind i daglig mobilitet med en 7 dages gratis prøveperiode og On Ramp-program.
+ Videorutiner er nemme at følge med, guidet af fagfolk
+ 10-15 minutter lang
+ Kombiner mobilitets- og styrkeøvelser for at både adressere og korrigere muskelubalancer
+ Nye rutiner tilføjet hele tiden
■ TILGÆNGELIG PÅ PÅ HVER DINE ENHEDER
Din Dynamic Cyclist-konto giver adgang til al programmering og giver dig mulighed for at streame videoer på din iPhone, iPad, Apple TV, pliabilitys hjemmeside eller til enhver AirPlay-kompatibel enhed. Videoerne kan også downloades for at gøre det nemmere at se offline.
*Alle betalinger vil blive betalt via din Google-konto og kan administreres under Google-abonnementer efter den første betaling. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk, medmindre de deaktiveres mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Din konto vil blive debiteret for fornyelse mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Enhver ubrugt del af din gratis prøveperiode fortabes ved betaling. Aflysninger opstår ved at deaktivere automatisk fornyelse.
Denne app er stolt drevet af VidApp.
Hvis du har brug for hjælp til det, bedes du gå til: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
Vilkår: https://www.reversesit.com/terms
Privatlivspolitik: https://www.reversesit.com/privacy-policy
HVORFOR ER AT SIDDE SÅ DÅRLIGT FOR KROPPEN?
Menneskekroppe er designet til bevægelse, ikke til den statiske stilling ved at sidde i en stol i længere perioder. Denne stillesiddende adfærd er i konflikt med dit biologiske plan, som trives med regelmæssig bevægelse og et dynamisk bevægelsesområde. Når vi sidder i lange timer, forstyrrer det den naturlige tilpasning og funktion af din skeletstruktur, hvilket fører til ubalancer i muskelstyrke og fleksibilitet.
■ FORDELE VED TILBAGETAGNINGSPROGRAM
+ Få fleksibilitet, styrke og balance med hver rutine
+ Reducer ledstivhed og forbedre dit bevægelsesområde
+ Slip af med hjernetåge og træthed
+ Fremskynd restitutionen og føl dig stærkere end nogensinde før
+ Forbedre holdningen og reducere risikoen for skader
+ 100vis af rutiner at vælge imellem med nyt indhold tilføjet hele tiden
■ 7 DAGES GRATIS PRØVE
Ny til mobilitet eller styrketræning? Vores program vil lette dig ind i daglig mobilitet med en 7 dages gratis prøveperiode og On Ramp-program.
+ Videorutiner er nemme at følge med, guidet af fagfolk
+ 10-15 minutter lang
+ Kombiner mobilitets- og styrkeøvelser for at både adressere og korrigere muskelubalancer
+ Nye rutiner tilføjet hele tiden
■ TILGÆNGELIG PÅ PÅ HVER DINE ENHEDER
Din Dynamic Cyclist-konto giver adgang til al programmering og giver dig mulighed for at streame videoer på din iPhone, iPad, Apple TV, pliabilitys hjemmeside eller til enhver AirPlay-kompatibel enhed. Videoerne kan også downloades for at gøre det nemmere at se offline.
*Alle betalinger vil blive betalt via din Google-konto og kan administreres under Google-abonnementer efter den første betaling. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk, medmindre de deaktiveres mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Din konto vil blive debiteret for fornyelse mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Enhver ubrugt del af din gratis prøveperiode fortabes ved betaling. Aflysninger opstår ved at deaktivere automatisk fornyelse.
Denne app er stolt drevet af VidApp.
Hvis du har brug for hjælp til det, bedes du gå til: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
Vilkår: https://www.reversesit.com/terms
Privatlivspolitik: https://www.reversesit.com/privacy-policy
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Appaktivitet og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,4
35 anmeldelser
Christinna Merrild
- Rapportér som upassende
18. september 2024
easy to follow, great daily routines. but challenging for a body that really needs it. after two weeks I feel the change in my soar neck. it says three phases,but I see four in the app. what is the fourth "release" phase meant for?
Support til app
Om udvikleren
Flexible Marketing Media Inc
team@dynamicathletics.club
19223 Lakeshore Dr N
Summerland, BC V0H 1Z6
Canada
+1 250-870-2725
