Pushups er nøglen til tonet arme og en stærkere bryst. Denne app vil tage dig der, og uddanne dig til at gøre 100 pushups i 10 uger!
- Enkel at bruge: audio coach fortæller dig, når at starte & når at hvile
- Lyt til din musik som du træning
- Tjen gevinster og badges til at holde dig motiveret
- 3 fitness niveauer for nybegynder, mellemliggende og ekspert (counter pushups, knæ pushups og full-body pushups)
- Plus, det er kun 10 minutter om dagen, 3 dage om ugen i 10 uger!
Denne app er designet af fitness-eksperter for at få dig til dit mål den hurtigst mulige måde. Der er how-to fotos og instruktioner til at lære dig den korrekte pushup, og den gradvise stigning i reps er perfekt til alle fitness-niveau.