BetterMe: Sundhedscoaching
Køb i apps
4,5star
550 t anmeldelser
10 mio.+
Downloads
Alle
info
Om denne app
"At komme i form er nu endnu nemmere med den helt nye BetterMe app!😍
FIRE GRUNDE TIL AT INSTALLERE BetterMe:
📊 Tilpasset en helhedsorienteret tilgang til vægttab og vægtøgning
Vi tilpasser det hele til dit travle skema, præferencer og livsstil for at opnå hurtige resultater uden at gå på kompromis med dit helbred
🏃♀️ Træning til ethvert niveau
Uanset om du er begynder eller pro, har vi din ryg med forskellige øvelsessæt til træning derhjemme eller i fitnesscenteret, uden udstyr eller med et fyldt fitness center. Selv hvis du aldrig har trænet før, vil vores enkle og tydelige instruktioner hjælpe dig med at forebygge skader og at vænne dig til en verden af fitness på ingen tid.
🥗 Kostplaner som er nemme at følge
Ernæringsplaner lavet af certificerede eksperter for at booste din fremgang med muligheder som periodisk faste, keto, vegansk mad og mange flere.
⏱ Periodisk faste
BetterMe anbefaler, at du prøver en 16:8 faste tilgang - en dokumenteret metode, som handler om HVORNÅR du spiser, i stedet for HVAD du spiser. Tryk på timeren, start din faste og se resultatet!
BetterMe appen giver dig:
🔵 Træningsprogrammer: personaliserede øvelsessæt og ernæring for at hjælpe dig med at komme hurtigere i form
🔵 Helt nye kostplaner: retter udvalgt efter dine præferencer og som er nemme at lave
🔵 16:8 periodisk fasteplan til at hjælpe dig med at tage dit vægttab til næste niveau
🔵 Vandtracker og skridttæller for at sikre at du når dine daglige mål
BetterMe tilbyder varierede træninger, kostplaner som er nemme at følge og brugbare tips til alle!
❗️Der er ingen grund til at tage i fitness; mere end 1.500 af vores træninger kan udføres derhjemme - med vores alsidige udvalg af øvelser kan alle finde noget, som passer til dem. Gør dig klar til at møde din nye yndlings måde at komme hurtigt i form på!
At komme i form har meget med ernæring at gøre, og vi har omhyggeligt håndplukket hundredevis af opskrifter til enhver smag, madlavninsgtid og budget. Find hurtigt din nye yndlings keto morgenmad, veganske snack, lav-kalorie aftensmad og meget mere."
FIRE GRUNDE TIL AT INSTALLERE BetterMe:
📊 Tilpasset en helhedsorienteret tilgang til vægttab og vægtøgning
Vi tilpasser det hele til dit travle skema, præferencer og livsstil for at opnå hurtige resultater uden at gå på kompromis med dit helbred
🏃♀️ Træning til ethvert niveau
Uanset om du er begynder eller pro, har vi din ryg med forskellige øvelsessæt til træning derhjemme eller i fitnesscenteret, uden udstyr eller med et fyldt fitness center. Selv hvis du aldrig har trænet før, vil vores enkle og tydelige instruktioner hjælpe dig med at forebygge skader og at vænne dig til en verden af fitness på ingen tid.
🥗 Kostplaner som er nemme at følge
Ernæringsplaner lavet af certificerede eksperter for at booste din fremgang med muligheder som periodisk faste, keto, vegansk mad og mange flere.
⏱ Periodisk faste
BetterMe anbefaler, at du prøver en 16:8 faste tilgang - en dokumenteret metode, som handler om HVORNÅR du spiser, i stedet for HVAD du spiser. Tryk på timeren, start din faste og se resultatet!
BetterMe appen giver dig:
🔵 Træningsprogrammer: personaliserede øvelsessæt og ernæring for at hjælpe dig med at komme hurtigere i form
🔵 Helt nye kostplaner: retter udvalgt efter dine præferencer og som er nemme at lave
🔵 16:8 periodisk fasteplan til at hjælpe dig med at tage dit vægttab til næste niveau
🔵 Vandtracker og skridttæller for at sikre at du når dine daglige mål
BetterMe tilbyder varierede træninger, kostplaner som er nemme at følge og brugbare tips til alle!
❗️Der er ingen grund til at tage i fitness; mere end 1.500 af vores træninger kan udføres derhjemme - med vores alsidige udvalg af øvelser kan alle finde noget, som passer til dem. Gør dig klar til at møde din nye yndlings måde at komme hurtigt i form på!
At komme i form har meget med ernæring at gøre, og vi har omhyggeligt håndplukket hundredevis af opskrifter til enhver smag, madlavninsgtid og budget. Find hurtigt din nye yndlings keto morgenmad, veganske snack, lav-kalorie aftensmad og meget mere."
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Bedømmelser og anmeldelser
4,5
539 t anmeldelser
Martin Vinther
- Markér som upassende
9. oktober 2024
Varieret træning for alle!
BetterMe Limited
14. oktober 2024
Hej! Tak for feedback, og tak fordi du valgte BetterMe! Vi er glade for at se, at du kan lide vores træning. Venlig hilsen, team BetterMe
Camilla Ørskov
- Markér som upassende
- Se anmeldelseshistorikken
24. september 2024
Et godt produkt der er nemt at bruge - savner dog indtalt instruktioner på især vægpilates. Ellers skal man ved hvert øvelsesskift holde nøje øje - jeg ved det virker til Apple/Ios - havde også app'en der inden jeg skiftede til Android.
2 personer fandt denne anmeldelse nyttig
BetterMe Limited
25. september 2024
Hej! Vi sætter pris på, at du delte dit indtryk af vores træning. Vi er begyndt at tilføje stemmevejledning til øvelser. Og vi håber, at du vil følge med i alle fremtidige opdateringer. Du kan også kontakte os via e-mail på gethelp@betterme.world, hvis du har spørgsmål om appen. Venlig hilsen, team BetterMe
Husien Abdelalim
- Markér som upassende
1. oktober 2024
Jeg synes den er god selvom jeg er lige begyndt 😊😊😁👍♥️
BetterMe Limited
3. oktober 2024
Hej Husien! Tak for din vurdering af vores app. Vi er glade for at vide, at du føler dig positiv til at starte din fitnessrejse med BetterMe. Vi tror på, at du vil opnå fantastiske sunde vaner og fantastiske resultater! Venlig hilsen, team BetterMe
Nyheder
Opgrader din træning med vores nye fuldskærmstilstand! Du skal blot dreje din telefon vandret under træningen for at få et bedre overblik, følge med og få alle detaljer om øvelserne. Prøv det, og fortæl os, hvad du synes!
