Street Workout App
Køb i apps
4,7star
7,21 t anmeldelser
500 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Street Workout & Calisthenics offline i lommen.
Street Workout & Calisthenics App er en offline app med 60+ gratis rutiner klassificeret efter vanskeligheder. Hver rutine har sit illustrative billede og en guide, der skal følges. Street Workout & Calisthenics App har en bred vifte af sektioner såsom Street Workout & Calisthenics-planer, Ernæring, Artikler, Tabata Timer og 7 minutters træningssektion. Begynd at træne Calisthenics i dag! Der er indhold til alle niveauer, så du behøver ikke have praktiseret calisthenics eller kropsvægtstræning før.
Street Workout & Calisthenics App hjælper dig med at opnå imponerende gadetræningskompetencer og funktionelle muskler. Lær imponerende Street Workout & Calisthenics-færdigheder med trinvise fremskridt fra begynder til hårdt niveau. Som om det ikke var nok, kan du nyde de bonusafsnit 3+ uafhængige rutiner, der er tilgængelige for nu. Træning derhjemme, parkere eller i gymnastiksalen, med dine rutiner i lommen altid offline. Bliv ved med vores træning og læg mærke til en ændring på få uger.
Street Workout & Calisthenics Planer er et simpelt afsnit, hvor du kan følge rutiner med 1-ugers planer i 3 eller 6 måneder. Street Workout & Calisthenics Plans fungerer automatisk ved at vælge din aktuelle dag og vise din rutine for den specifikke dag.
Tabata Timer HIIT er en gratis interval-træningstimer-app til højintensiv interval træning (HIIT). Det er mere end et stopur eller nedtællingsur. Denne Tabata Timer vil være nyttig til sprints, push-ups, jumping jacks, sit-ups, cykling, løb, boksning, planke, vægtløftning, kampsport og andre fitnessaktiviteter.
5 til 26 minutters Street Workout & Calisthenics udfordringer er baseret på HICT (kredsløbstræning med høj intensitet), den mest effektive måde at forbedre din muskulære og aerobe kondition på.
7 minutters træning er baseret på HICT (højintensiv kredsløbstræning), der har vist sig at være den “sikreste, mest effektive og mest effektive” måde at forbedre din muskulære og aerobe kondition på og gøre dig sundere. Består af kun 12 øvelser, der skal udføres i 30 sekunder med 10 sekunders pauser mellem hver øvelse. Alt hvad du behøver er en stol og en væg. Gentag 2-3 kredsløb afhængigt af hvor meget tid du har. Gør det til dit første valg derhjemme eller på kontoret. Bonussen er Jump Rope Workouts.
Målet med Street Workout & Calisthenics-appen er at hjælpe dig med at lære imponerende street workout og calisthenics færdigheder. Disse øvelser udføres af professionelle atleter og brugere.
Husk:
Kontakt din læge for at fortælle dig den bedste træning til din fysiske tilstand.
Bliv hydreret før, under og efter fysisk træning.
opvarmning 15 minutter først for at undgå muskelskader.
Udfør 10 minutters strækning efter afslutning af din træning.
Denne app kræver ikke registrering eller login. Denne app fungerer offline. Denne app er gratis og indeholder ingen reklamer.
Præmie:
Download af Street Workout & Calisthenics-appen er gratis.
Nyd præmien til samme pris som en snack for evigt, og få ubegrænset adgang til alle dine træningsudfordringer, et bibliotek med sunde fødevarer og meget mere.
Gebyrerne refunderes ikke. Street Workout & Calisthenics App Premium-priser kan variere efter sted.
Dette er et engangskøb, der hjælper os med at fortsætte med at levere de bedste nye træningsprogrammer. Det holder også vores indhold i topform.
ANSVARSFRASKRIVELSE: Denne app tilbyder sundheds-, fitness- og ernæringsoplysninger og er kun designet til uddannelsesmæssige formål. Du bør ikke stole på disse oplysninger som erstatning for og heller ikke erstatte professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
Download nu og start træningen.
Street Workout & Calisthenics App er en offline app med 60+ gratis rutiner klassificeret efter vanskeligheder. Hver rutine har sit illustrative billede og en guide, der skal følges. Street Workout & Calisthenics App har en bred vifte af sektioner såsom Street Workout & Calisthenics-planer, Ernæring, Artikler, Tabata Timer og 7 minutters træningssektion. Begynd at træne Calisthenics i dag! Der er indhold til alle niveauer, så du behøver ikke have praktiseret calisthenics eller kropsvægtstræning før.
Street Workout & Calisthenics App hjælper dig med at opnå imponerende gadetræningskompetencer og funktionelle muskler. Lær imponerende Street Workout & Calisthenics-færdigheder med trinvise fremskridt fra begynder til hårdt niveau. Som om det ikke var nok, kan du nyde de bonusafsnit 3+ uafhængige rutiner, der er tilgængelige for nu. Træning derhjemme, parkere eller i gymnastiksalen, med dine rutiner i lommen altid offline. Bliv ved med vores træning og læg mærke til en ændring på få uger.
Street Workout & Calisthenics Planer er et simpelt afsnit, hvor du kan følge rutiner med 1-ugers planer i 3 eller 6 måneder. Street Workout & Calisthenics Plans fungerer automatisk ved at vælge din aktuelle dag og vise din rutine for den specifikke dag.
Tabata Timer HIIT er en gratis interval-træningstimer-app til højintensiv interval træning (HIIT). Det er mere end et stopur eller nedtællingsur. Denne Tabata Timer vil være nyttig til sprints, push-ups, jumping jacks, sit-ups, cykling, løb, boksning, planke, vægtløftning, kampsport og andre fitnessaktiviteter.
5 til 26 minutters Street Workout & Calisthenics udfordringer er baseret på HICT (kredsløbstræning med høj intensitet), den mest effektive måde at forbedre din muskulære og aerobe kondition på.
7 minutters træning er baseret på HICT (højintensiv kredsløbstræning), der har vist sig at være den “sikreste, mest effektive og mest effektive” måde at forbedre din muskulære og aerobe kondition på og gøre dig sundere. Består af kun 12 øvelser, der skal udføres i 30 sekunder med 10 sekunders pauser mellem hver øvelse. Alt hvad du behøver er en stol og en væg. Gentag 2-3 kredsløb afhængigt af hvor meget tid du har. Gør det til dit første valg derhjemme eller på kontoret. Bonussen er Jump Rope Workouts.
Målet med Street Workout & Calisthenics-appen er at hjælpe dig med at lære imponerende street workout og calisthenics færdigheder. Disse øvelser udføres af professionelle atleter og brugere.
Husk:
Kontakt din læge for at fortælle dig den bedste træning til din fysiske tilstand.
Bliv hydreret før, under og efter fysisk træning.
opvarmning 15 minutter først for at undgå muskelskader.
Udfør 10 minutters strækning efter afslutning af din træning.
Denne app kræver ikke registrering eller login. Denne app fungerer offline. Denne app er gratis og indeholder ingen reklamer.
Præmie:
Download af Street Workout & Calisthenics-appen er gratis.
Nyd præmien til samme pris som en snack for evigt, og få ubegrænset adgang til alle dine træningsudfordringer, et bibliotek med sunde fødevarer og meget mere.
Gebyrerne refunderes ikke. Street Workout & Calisthenics App Premium-priser kan variere efter sted.
Dette er et engangskøb, der hjælper os med at fortsætte med at levere de bedste nye træningsprogrammer. Det holder også vores indhold i topform.
ANSVARSFRASKRIVELSE: Denne app tilbyder sundheds-, fitness- og ernæringsoplysninger og er kun designet til uddannelsesmæssige formål. Du bør ikke stole på disse oplysninger som erstatning for og heller ikke erstatte professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
Download nu og start træningen.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Bedømmelser og anmeldelser
4,7
7,11 t anmeldelser
Raffi Efternavn
- Markér som upassende
28. februar 2021
Gonna start up tomorrow. Looks very simple in a good way, and easy to use.
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
Dennis U
- Markér som upassende
20. juli 2020
Great
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
En Google-bruger
- Markér som upassende
1. juli 2019
Yo, greaaaat app bro!!? Thanks!!!!
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
Muslim Zabirov
1. juli 2019
Yo, thanks for your feedback 👍
Nyheder
The latest version contains bug fixes and performance improvements.
