Calorie Tracker AI | Leaf

TechAs

Køb i apps

Om denne app

Vid, hvad du spiser, uden at tælle en eneste kalorie i hånden.

Leaf AI er bygget op omkring én simpel idé: Bare tag et billede af din tallerken. AI'en genkender maden, estimerer dens kalorier og makroer, og du bekræfter resultatet og tilføjer det til din logbog. Ingen endeløse søgninger i maddatabasen, ingen vejning af hver ingrediens.

SÅDAN VIRKER DET

1. Tag et billede, eller vælg et fra dit galleri. Du kan tilføje en kort note som "to skiver fuldkornsbrød", hvis du vil.
2. AI'en analyserer det. Kalorier, protein, kulhydrater, fedt og de fødevarer, den genkendte, vises på få sekunder.
3. Juster alt, der ser forkert ud, og gem derefter. Tallene er altid dine.

Har du ikke lyst til at tage et billede? Beskriv dit måltid med et par ord, og analyser det som tekst i stedet.

DIN DAG I ET ØJEBLIK

• Daglig kaloriering, der viser, hvad du har spist, dit mål, og hvad der er tilbage.
• Separate statuskort for protein, kulhydrater og fedt.
• En måltidslogbog med tidsstempler. Stryg for at slette, tryk for at redigere.
• En 14-dages historikstrimmel, så du kan se tilbage og se, hvordan ugen gik.

ET MÅL BEREGNET FOR DIG

Under opsætningen spørger Leaf AI om dit mål (tab dig, vedligehold eller tag på i vægt), målvægt, ugentligt tempo, fødselsdato, køn, højde, nuværende vægt og aktivitetsniveau. Den beregner derefter dine daglige kalorie- og makromål ved hjælp af den bredt accepterede Mifflin-St Jeor-ligning. Hvis dit mål ændrer sig, kan du opdatere det når som helst fra indstillingerne.

INGEN KONTO, INGEN ABONNEMENTSVÆG

• Begynd at bruge det med det samme. Ingen tilmelding, ingen e-mail, ingen adgangskode.
• Dine data findes først på din enhed, så appen åbner og viser dine måltider, selv uden forbindelse.
• Dine poster sikkerhedskopieres sikkert til skyen.
• Tilgængelig på engelsk og tyrkisk, i henhold til dit systemsprog.

ÆRLIG OVER FOR DIG

Dine måltidsbilleder gemmes aldrig i appen eller på vores servere. De sendes til analyse og kasseres, når resultatet kommer tilbage. AI-estimater er designet til at være tæt på virkeligheden, men de er ikke målinger af laboratoriekvalitet. Betragt dem som et pålideligt referencepunkt snarere end et præcist tal.

Blad-AI er ikke et medicinsk, ernærings- eller sundhedsmæssigt værktøj og bør ikke bruges til at diagnosticere eller behandle nogen tilstand. Hvis du har en medicinsk tilstand, er gravid eller planlægger en betydelig ændring af din kost, skal du tale med en læge eller en registreret diætist.

Begynd at spise mere mindfult i dag. Et billede er alt, hvad der kræves.