Med The FITT Cycle tager vi en omfattende og holistisk tilgang til fitness. Vi kombinerer proprietære protokoller for timing af næringsstoffer, makrostyring og kulhydratcykling, sammensatte træningsprogrammer fokuseret på muskelhypertrofi og toning, sammen med fedtforbrænding.
FITT Cycle er designet til kvinder og funktioner omfatter:
Indstillinger for hjemmet og fitnesscenteret
Skift nemt mellem Home & Gym programmering
Tilpassede Carb Cykelmakroer
Lær de unikke makronæringsstoffer og kaloriebehov din krop har brug for baseret på dine personlige mål
Daglig træning og målrettet træning
Træn hvor som helst, når som helst! Med adgang til både fitness- og hjemmeversionerne kan du nyde nye træningspas hver uge, der er specifikt programmeret til at øge muskelmassen og reducere kropsfedt ved at parre med dine tilpassede makroer.
Social ansvarlighed
Kom i kontakt med FITT-venner, hep på hinanden, del dine måltider, eller se, hvordan andre medlemmer følger med i FITT-cyklussen. Udforsk vores fællesskab, hvor du er velkommen til at dele dine svedige selfies og FITT-tips.
Opskriftsbibliotek
Vælg mellem over 250+ opskrifter designet til at opfylde dine makronæringsstofbehov. Nye fremhævede opskrifter for at gøre måltidsplanlægning let.
Kvartalsvise FITT 2 CUT-udfordringer
Tag din fysik til næste niveau med vores samfundsudfordringer, der finder sted 4 gange om året
Hvem er FITT Cycle for?
Denne FITT-cyklus er for kvinder, der har PRØVET ALT og er trætte af slankekure og klar til at fortsætte med noget bæredygtigt
Personer, der er trætte af at programhoppe fra mode til mode.
Kvinder, der er klar til en LIVSSTIL-ændring.
Kvinder, der er ivrige efter at lære om, hvordan man giver energi til deres krop uden at tage på.
FITT Cycle er for dig, hvis du er træt af at bruge timer i fitnesscenteret eller træne og se få eller ingen fremskridt.
Lindsay Huelse har siden 2017 hjulpet tusindvis af kvinder med at droppe quick-fix-tankegangen og skabe bæredygtig livsstil. Den "diæt" du lige har prøvet, vil være din sidste!