7Mind Meditation & Achtsamkeit

Køb i apps
24,3 t anmeldelser
Indholdsklassificering
Alle
1 mio.+
Downloads
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

7Mind – Din app til mentalt velvære

7Mind er din mentale velvÌre-app med over 1000 lydenheder i biblioteket. Du finder altid lige det, du har brug for: meditationer og SOS-øvelser til at bekÌmpe stress og spÌndinger, ündedrÌtsøvelser og lyde til dyb afspÌnding, lyd til fokus og koncentration, 10-minutters kurser for bedre kommunikation og relationer og søvnhistorier, der gør det nemmere at falde i søvn. Alt indhold er baseret pü videnskabelige resultater og er skabt af psykologer.

LĂŚr om mindfulness og mindfulness-teknikker som:

- Det grundlĂŚggende i meditation
- Progressiv muskelafspÌnding ifølge Jacobson
- Kropsscanning
- Guidede meditationer for voksne og børn
- Åndedrætsøvelser og åndedræt
- Refleksioner
- Psykologiske øvelser
- lyder
- Søvnhistorier og drømmerejser
- SOS meditationer til akut stress
- Autogen trĂŚning
- Forebyggelseskurser, der dĂŚkkes af sygeforsikringsselskaber
Dybdekurser om emner som stress, robusthed, søvn, lykke, personlig udvikling, taknemmelighed, relationer, koncentration, selvtillid, sport, ro, fokus


LĂĽs op for den fulde 7Mind-oplevelse:

Fü ubegrÌnset adgang til 7Minds fulde bibliotek af guidede meditationer og andet mindfulness-indhold. Nyt indhold tilføjes løbende til biblioteket.

Aktiver det fulde 7Mind-bibliotek med en 7-dages gratis prøveperiode. Du skal blot klikke pü "Prøv 7 dage gratis" for et ürligt abonnement. Hvis du ikke annullerer prøveperioden pü din GooglePlay-konto inden de 7 dage er udløbet, aktiveres ürsabonnementet mod et gebyr.

7Minds privatlivspolitik og vilkĂĽr for brug:
https://www.7mind.de/datenschutz
https://www.7mind.de/agb
Korte lydenheder for mindre stress, mere koncentration og bedre søvn
Opdateret
13. sep. 2026

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sÌtte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhÌngigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
  • Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
    Personlige oplysninger, Appaktivitet og 2 andre datatyper
  • Denne app indsamler muligvis disse datatyper
    Lokation, Personlige oplysninger og 3 andre datatyper
  • Data krypteres under overførsel
  • Du kan anmode om sletning af data

Bedømmelser og anmeldelser

23,6 t anmeldelser
Dagmar Clausen
13. august 2021
Eine sehr angenehme Stimme und wohltuende Meditation.
Var dette nyttigt?

Nyheder

Fehlerbehebungen und Verbesserungen