Burn fat workout in 30 days
Indeholder annoncerKøb i apps
4,6star
6,44 t anmeldelser
1 mio.+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Forbrænding af fedttræning er et meget effektivt program, der giver dig mulighed for at komme i form meget hurtigt. Alle øvelser involverer alle muskelgrupper: taber fedt i 30 dage for mænd i arme, i ben, i strømpebukser, gør din mave slank. For at komme i form for kvinder - følg bare planen!
👉 Denne app vil være meget nyttig for alle dem, der sætter pris på deres tid og ikke kan deltage i et motionscenter eller andre forbrænding af kalorireaktiviteter. Det er nok at følge HIIT-træningen derhjemme, regelmæssigt lave overskydende træningstab-træning, og resultaterne vil helt sikkert komme!
Programmets funktionalitet
✔️ Over 60 forskellige øvelser for at fjerne mænd og kvinder på mavefedt med forskellige niveauer af kompleksitet og for alle muskelgrupper;
✔️ Alle øvelser med fuld krop har detaljerede video-, lyd- og tekstinstruktioner;
✔️ Over 50 forskellige overskydende fedtforbrænding træning hjemme. Dette er den komplette slankeuddannelse i 3 måneder;
✔️ Du kan oprette personlige vægttabstog, indstille deres vanskelighedsniveau og længde. Opret et personligt forbrændingsfedt i 30 dage program og kom hurtigt i form;
✔️ Vi har oprettet et specielt motivationssystem til at forbedre sportsresultater i mavefedtforbrændende træning for kvinder, mænd og for at få mere selvmotivation;
✔️ Notifikationssystem - nu glemmer du aldrig at udføre vægttabende HIIT-træning og forbrænde kalorier hurtigt derhjemme;
✔️ Statistiksystem - overvåg regelmæssigt dine parametre, vægt, BMI-regnemaskine, tilføj fotos og se dine resultater.
Hvad er HIIT?
Træningstimer med høj intensitet - er en variation af maksimale, mellemstore og moderate aktivitetsniveauer. HIITs træningsapps hovedopgave er at træne mod fedtab i maven og til kvinder og så hurtigt som det er muligt. Hjerteaktivitet, såsom tab & forbrænding af mavefedt træning, er en af de mest effektive til at komme i form på 30 dage. Du behøver ikke noget specielt udstyr: kun 10 minutter om dagen. Den vigtigste fordel ved højintensitetsintervaltræning er accelerationen af stofskifte og aktivering af forbrændingskalorier træningsprocesser på grund af en yderligere stigning i iltforbrug af forskellige væv i kroppen - men med en kort varighed af formtræning. Faktisk stiger niveauet for aerob udholdenhed, og overskydende vægttab starter: gør mave slank og kropsportiv.
HIIT besvarer spørgsmålet om, hvordan man reducerer fedt og har en meget positiv effekt på glukosemetabolismen, hvilket sænker vævets følsomhed over for insulin - nemlig insulinoverfølsomhed er en af grundene til at få overvægt. Det er også vigtigt, at antallet af kalorier under HIIT-træning ved dagligt at forbrænde fedt derhjemme hurtigt er højere end ved normal cardio- eller styrketræning, da perioden efter sport også er involveret.
Vægt tracking system
Det er meget vigtigt at bruge vægt tracker til dine resultater, mens du laver træning i hjemmet fedtforbrænder for mænd og kvinder. Du skal spore din vægt, talje og hofter. Derudover kan du tilføje dine egne fotos til hver måling og sammenligne dig selv og dit udseende. Dette er den eneste måde at komme i form hurtigt og effektivt. Visualisering af alle data på kortene giver dig mulighed for at se din tendens og fremgang. Et fotoalbum giver dig mulighed for at se resultaterne før og efter: se, hvordan du mister dårlig maveform på 30 dage, og hvordan du kommer i form.
Ansøgningen har meget effektive resultater til at forbrænde mavefedt i løbet af 10 dage. Bare lav en øvre krop og øvre krop øvelser derhjemme - de kræver intet ekstra udstyr. Du kan enten udføre personlige aktiviteter eller arbejde på de allerede udviklede 3-formede træningsprogrammer med 56 forskellige HIIT-træning i en app for at få en jævn og selvsikker fremgang med at opnå fantastiske resultater.
🏆 Programmer er velegnede til alle aldersgrupper: træning af træningsforbrænding til kvinder, mænd derhjemme - betyder ikke noget. Formålet med denne app er at skabe en stabil vane med regelmæssig HIIT til udholdenhed og at gøre musklerne virkelig stærke og komme i form hurtigt. Udfordre dig selv: bare træning for at fjerne fedt om 30 dage - du vil se dine mavemuskler!
👉 Denne app vil være meget nyttig for alle dem, der sætter pris på deres tid og ikke kan deltage i et motionscenter eller andre forbrænding af kalorireaktiviteter. Det er nok at følge HIIT-træningen derhjemme, regelmæssigt lave overskydende træningstab-træning, og resultaterne vil helt sikkert komme!
Programmets funktionalitet
✔️ Over 60 forskellige øvelser for at fjerne mænd og kvinder på mavefedt med forskellige niveauer af kompleksitet og for alle muskelgrupper;
✔️ Alle øvelser med fuld krop har detaljerede video-, lyd- og tekstinstruktioner;
✔️ Over 50 forskellige overskydende fedtforbrænding træning hjemme. Dette er den komplette slankeuddannelse i 3 måneder;
✔️ Du kan oprette personlige vægttabstog, indstille deres vanskelighedsniveau og længde. Opret et personligt forbrændingsfedt i 30 dage program og kom hurtigt i form;
✔️ Vi har oprettet et specielt motivationssystem til at forbedre sportsresultater i mavefedtforbrændende træning for kvinder, mænd og for at få mere selvmotivation;
✔️ Notifikationssystem - nu glemmer du aldrig at udføre vægttabende HIIT-træning og forbrænde kalorier hurtigt derhjemme;
✔️ Statistiksystem - overvåg regelmæssigt dine parametre, vægt, BMI-regnemaskine, tilføj fotos og se dine resultater.
Hvad er HIIT?
Træningstimer med høj intensitet - er en variation af maksimale, mellemstore og moderate aktivitetsniveauer. HIITs træningsapps hovedopgave er at træne mod fedtab i maven og til kvinder og så hurtigt som det er muligt. Hjerteaktivitet, såsom tab & forbrænding af mavefedt træning, er en af de mest effektive til at komme i form på 30 dage. Du behøver ikke noget specielt udstyr: kun 10 minutter om dagen. Den vigtigste fordel ved højintensitetsintervaltræning er accelerationen af stofskifte og aktivering af forbrændingskalorier træningsprocesser på grund af en yderligere stigning i iltforbrug af forskellige væv i kroppen - men med en kort varighed af formtræning. Faktisk stiger niveauet for aerob udholdenhed, og overskydende vægttab starter: gør mave slank og kropsportiv.
HIIT besvarer spørgsmålet om, hvordan man reducerer fedt og har en meget positiv effekt på glukosemetabolismen, hvilket sænker vævets følsomhed over for insulin - nemlig insulinoverfølsomhed er en af grundene til at få overvægt. Det er også vigtigt, at antallet af kalorier under HIIT-træning ved dagligt at forbrænde fedt derhjemme hurtigt er højere end ved normal cardio- eller styrketræning, da perioden efter sport også er involveret.
Vægt tracking system
Det er meget vigtigt at bruge vægt tracker til dine resultater, mens du laver træning i hjemmet fedtforbrænder for mænd og kvinder. Du skal spore din vægt, talje og hofter. Derudover kan du tilføje dine egne fotos til hver måling og sammenligne dig selv og dit udseende. Dette er den eneste måde at komme i form hurtigt og effektivt. Visualisering af alle data på kortene giver dig mulighed for at se din tendens og fremgang. Et fotoalbum giver dig mulighed for at se resultaterne før og efter: se, hvordan du mister dårlig maveform på 30 dage, og hvordan du kommer i form.
Ansøgningen har meget effektive resultater til at forbrænde mavefedt i løbet af 10 dage. Bare lav en øvre krop og øvre krop øvelser derhjemme - de kræver intet ekstra udstyr. Du kan enten udføre personlige aktiviteter eller arbejde på de allerede udviklede 3-formede træningsprogrammer med 56 forskellige HIIT-træning i en app for at få en jævn og selvsikker fremgang med at opnå fantastiske resultater.
🏆 Programmer er velegnede til alle aldersgrupper: træning af træningsforbrænding til kvinder, mænd derhjemme - betyder ikke noget. Formålet med denne app er at skabe en stabil vane med regelmæssig HIIT til udholdenhed og at gøre musklerne virkelig stærke og komme i form hurtigt. Udfordre dig selv: bare træning for at fjerne fedt om 30 dage - du vil se dine mavemuskler!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Finansielle oplysninger, Appaktivitet og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,6
6,17 t anmeldelser
Naima 3007
- Markér som upassende
17. juni 2020
👍👍👍👍👍👍💝💝💝💝
3 personer fandt denne anmeldelse nyttig
Thomas Andersen
- Markér som upassende
11. juli 2020
Sindsygt larmene og dårlige animationer.
Nyheder
We have improved the description of the exercises and added more detailed instructions;
We have fixed some bugs;
We have updated the system libraries - the app will now run faster.
We have fixed some bugs;
We have updated the system libraries - the app will now run faster.
