Smart Workout Diary
Køb i apps
10+
Downloads
Alle
info
Om denne app
TRÆN SMARTERE, IKKE HÅRDERE.
AI-coach, der automatisk logger sæt og gentagelser, giver realtidsformularer og tilpasser din plan.
Byg din første plan på få minutter. Prøv det gratis.
Hvorfor det virker
• Automatisk logning (stemme eller tekst): sig sættet, vi sporer vægte, reps, tempo, hvile.
• Real-time AI coaching: signaler til tempo, rækkevidde og sikrere, mere effektive reps.
• Adaptiv programmering: volumen, intensitet og restitution opdaterer hver træning.
• Smart progression: ved, hvornår tilbehør skal tilføjes, aflæses eller byttes.
Planlæg → Træn → Analyser
• Træningsplanbygger: Opret ugentlige planer på få minutter; redigere i farten.
• Fremskridtsmåler: diagrammer for volumen, PR'er og streaks for at se plateauer tidligt.
• Målrettet indsigt: styrke, hypertrofi eller fedttab — tips matcher vores mål.
• Restitutionsparathed: et dagligt signal om, hvornår du skal skubbe, og hvornår du skal hvile.
Bygget til det virkelige liv
• Offlinevenlig logning og hurtig synkronisering.
• Begynder til avanceret: fornuftige standardindstillinger + dybe kontroller.
• Privatliv først: dine træningsdata forbliver under din kontrol; vi sælger ikke personlige data.
Hvad er nyt
• Planlæg oprettelse inde i appen
• Smartere sporing med automatisk logning
• AI-analyse med klare, handlingsrettede næste trin
Prøv det gratis: Byg din første plan på få minutter, og få hver session til at tælle.
AI-coach, der automatisk logger sæt og gentagelser, giver realtidsformularer og tilpasser din plan.
Byg din første plan på få minutter. Prøv det gratis.
Hvorfor det virker
• Automatisk logning (stemme eller tekst): sig sættet, vi sporer vægte, reps, tempo, hvile.
• Real-time AI coaching: signaler til tempo, rækkevidde og sikrere, mere effektive reps.
• Adaptiv programmering: volumen, intensitet og restitution opdaterer hver træning.
• Smart progression: ved, hvornår tilbehør skal tilføjes, aflæses eller byttes.
Planlæg → Træn → Analyser
• Træningsplanbygger: Opret ugentlige planer på få minutter; redigere i farten.
• Fremskridtsmåler: diagrammer for volumen, PR'er og streaks for at se plateauer tidligt.
• Målrettet indsigt: styrke, hypertrofi eller fedttab — tips matcher vores mål.
• Restitutionsparathed: et dagligt signal om, hvornår du skal skubbe, og hvornår du skal hvile.
Bygget til det virkelige liv
• Offlinevenlig logning og hurtig synkronisering.
• Begynder til avanceret: fornuftige standardindstillinger + dybe kontroller.
• Privatliv først: dine træningsdata forbliver under din kontrol; vi sælger ikke personlige data.
Hvad er nyt
• Planlæg oprettelse inde i appen
• Smartere sporing med automatisk logning
• AI-analyse med klare, handlingsrettede næste trin
Prøv det gratis: Byg din første plan på få minutter, og få hver session til at tælle.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 3 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
• Plan your training: create and edit structured workout plans tailored to your goals.
• Smarter tracking: record exercises, sets, reps, weights, and completion status.
• AI insights: automatic analysis of your workouts with trends, weak-spot detection, and actionable recommendations.
• Performance summary: weekly/monthly progress snapshots to keep you motivated.
• Smarter tracking: record exercises, sets, reps, weights, and completion status.
• AI insights: automatic analysis of your workouts with trends, weak-spot detection, and actionable recommendations.
• Performance summary: weekly/monthly progress snapshots to keep you motivated.
Support til app
phone
Telefonnummer
+491746780470
Om udvikleren
Volodymyr Holub
vladimirgolub1987@gmail.com
Schulstraße 8
72411 Bodelshausen
Germany
