Breathscape: Deep Breathing
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Über diese App
Vergessen Sie alles, was Sie über die Möglichkeiten einer App wissen.
Pause. Tief durchatmen. Release… Diese einfache Praxis hat das Leben von Millionen auf der ganzen Welt verändert, und wir möchten, dass Sie die gleichen Vorteile erfahren. Wir haben dieses Unternehmen mit einer Vision gegründet: „Nehmen wir diese Biofeedback-Technologie, die unser Leben verändert, und teilen wir sie mit der Welt.“ Diese Reise hat gerade erst begonnen, und wir wollen den Planeten einen Atemzug nach dem anderen verändern.
Also, worum geht es bei dieser App?
Breathscape verwendet Biofeedback, um Ihren Körper sanft neu zu trainieren, damit er tiefer und langsamer atmet. Langsames, tiefes und bewusstes Atmen aktiviert den parasympathischen „Ruhe- und Verdauungsweg“ im Gehirn und sendet ein Signal an den Körper, dass es sicher und in Ordnung ist, sich zu entspannen. Es ist klinisch erwiesen, dass diese einfache Übung das Nervensystem entspannt und entspannt. Breathscape macht diese gesamte Erfahrung angenehm und lohnend.
Nehmen Sie uns nicht beim Wort, laden Sie es herunter und probieren Sie es selbst aus.
WAS SAGEN DIE ATMER?
„Ich habe das Gefühl, ich habe gerade 2 Stunden tief meditiert und es waren nur 5 Minuten.“
- Cecelia
„Heilige Scheiße.“
-Daniel
„Breathscape ist großartig bei Migräne – es verändert buchstäblich meine Welt.“
-Geri
„Die transzendenteste App, die ich je erlebt habe.“
-Justin
„Meine Patienten haben gesagt, dass sie durch Breathscape mehr Verbindung zu Freude, Kreativität und Entspannung erfahren … Es gibt nichts Vergleichbares.“
-Amy
Wir sind unseren Benutzern, die ihre Geschichten geteilt haben, zutiefst dankbar!
WIE FUNKTIONIERT ES?
Breathscape ist eine sensorische Erfahrung, die Meditation, Angstabbau, Entspannung und Schlafinduktion durch tiefe, langsame Atmung unterstützt durch auditives Biofeedback fördert. Diese Software, die nur ein Smartphone verwendet, verbindet Sie mit Ihrem Atem und unterstützt gesunde Bauchatmungsmuster auf eine Weise, die als „mühelos“ beschrieben wurde. Indem Sie in Echtzeit Musik hören, die von Ihrem eigenen Atem erzeugt wird, werden Sie sich Ihres Atemrhythmus bewusster und beginnen auf natürliche Weise langsamer und tiefer zu atmen.
Breathscape verfolgt die Bewegung Ihres Atems nur mit Ihrem Telefon und erzeugt ein individuelles und immersives Musikerlebnis in Echtzeit. Setzen oder legen Sie sich einfach hin und legen Sie Ihr Telefon so an Ihren Bauch, dass Ihr Atem das Gerät sanft kippt. Die App dirigiert die Melodien von Engelsstimmen, rührt Windspiele an und lässt den rauschenden Klang von Meereswellen entstehen. Jede Sitzung ist einzigartig, und der Atem dirigiert die Symphonie.
LEIDEN SIE UNTER MIGRÄNE?
Stress ist ein Hauptfaktor für Migräne und tiefe Atmung reduziert nachweislich die Stressreaktion des Gehirns, was Entzündungen reduziert und den Körper entspannt. Studien zeigen, dass Atemübungen akute Migräneanfälle schnell behandeln, zukünftige Episoden verhindern und die Anzahl der Migränetage reduzieren können.
IST BREATHSCAPE KOSTENLOS?
Wir bieten für eine begrenzte Zeit kostenlosen Zugang zu dieser Technologie.
IST BREATHSCAPE FÜR MICH?
Es gibt eine Reihe spezialisierter Musik-Apps, darunter Noisili und Brain fm. Atemlandschaft ist insofern einzigartig, als sie durch Atem-Biofeedback in jedem Moment eine sich ständig ändernde Klanglandschaft mit Ihnen erzeugt, ein einzigartiger Ansatz von anderen Atem-Apps wie Breathwrk und Breethe. Während andere Apps eine Vielzahl von Pranayama-Techniken (oder bestimmte Atemarbeitsstile wie Boxatmung) unterstützen, konzentriert sich Breathscape auf die tiefe Atmung (in das Zwerchfell), um das parasympathische Nervensystem zu aktivieren.
Es gibt zahlreiche neurowissenschaftliche Forschungen, die die beruhigenden Vorteile (z. B. Stressabbau, niedrigerer Blutdruck) einer tiefen, langsamen Atmung unterstützen. Es ist perfekt, wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden und schnell einschlafen möchten. Unsere Benutzer berichten, dass sie besser schlafen, und Breathscape hilft ihnen, schnell in eine Nacht des Tiefschlafs zu gelangen. Viele Benutzer finden auch, dass die App hilft, ihre Migräne (und Aura-Symptome) zu lindern, es ist eine großartige Begleit-App für andere Technologien wie Migraine Buddy.
Pause. Tief durchatmen. Release… Diese einfache Praxis hat das Leben von Millionen auf der ganzen Welt verändert, und wir möchten, dass Sie die gleichen Vorteile erfahren. Wir haben dieses Unternehmen mit einer Vision gegründet: „Nehmen wir diese Biofeedback-Technologie, die unser Leben verändert, und teilen wir sie mit der Welt.“ Diese Reise hat gerade erst begonnen, und wir wollen den Planeten einen Atemzug nach dem anderen verändern.
Also, worum geht es bei dieser App?
Breathscape verwendet Biofeedback, um Ihren Körper sanft neu zu trainieren, damit er tiefer und langsamer atmet. Langsames, tiefes und bewusstes Atmen aktiviert den parasympathischen „Ruhe- und Verdauungsweg“ im Gehirn und sendet ein Signal an den Körper, dass es sicher und in Ordnung ist, sich zu entspannen. Es ist klinisch erwiesen, dass diese einfache Übung das Nervensystem entspannt und entspannt. Breathscape macht diese gesamte Erfahrung angenehm und lohnend.
Nehmen Sie uns nicht beim Wort, laden Sie es herunter und probieren Sie es selbst aus.
WAS SAGEN DIE ATMER?
„Ich habe das Gefühl, ich habe gerade 2 Stunden tief meditiert und es waren nur 5 Minuten.“
- Cecelia
„Heilige Scheiße.“
-Daniel
„Breathscape ist großartig bei Migräne – es verändert buchstäblich meine Welt.“
-Geri
„Die transzendenteste App, die ich je erlebt habe.“
-Justin
„Meine Patienten haben gesagt, dass sie durch Breathscape mehr Verbindung zu Freude, Kreativität und Entspannung erfahren … Es gibt nichts Vergleichbares.“
-Amy
Wir sind unseren Benutzern, die ihre Geschichten geteilt haben, zutiefst dankbar!
WIE FUNKTIONIERT ES?
Breathscape ist eine sensorische Erfahrung, die Meditation, Angstabbau, Entspannung und Schlafinduktion durch tiefe, langsame Atmung unterstützt durch auditives Biofeedback fördert. Diese Software, die nur ein Smartphone verwendet, verbindet Sie mit Ihrem Atem und unterstützt gesunde Bauchatmungsmuster auf eine Weise, die als „mühelos“ beschrieben wurde. Indem Sie in Echtzeit Musik hören, die von Ihrem eigenen Atem erzeugt wird, werden Sie sich Ihres Atemrhythmus bewusster und beginnen auf natürliche Weise langsamer und tiefer zu atmen.
Breathscape verfolgt die Bewegung Ihres Atems nur mit Ihrem Telefon und erzeugt ein individuelles und immersives Musikerlebnis in Echtzeit. Setzen oder legen Sie sich einfach hin und legen Sie Ihr Telefon so an Ihren Bauch, dass Ihr Atem das Gerät sanft kippt. Die App dirigiert die Melodien von Engelsstimmen, rührt Windspiele an und lässt den rauschenden Klang von Meereswellen entstehen. Jede Sitzung ist einzigartig, und der Atem dirigiert die Symphonie.
LEIDEN SIE UNTER MIGRÄNE?
Stress ist ein Hauptfaktor für Migräne und tiefe Atmung reduziert nachweislich die Stressreaktion des Gehirns, was Entzündungen reduziert und den Körper entspannt. Studien zeigen, dass Atemübungen akute Migräneanfälle schnell behandeln, zukünftige Episoden verhindern und die Anzahl der Migränetage reduzieren können.
IST BREATHSCAPE KOSTENLOS?
Wir bieten für eine begrenzte Zeit kostenlosen Zugang zu dieser Technologie.
IST BREATHSCAPE FÜR MICH?
Es gibt eine Reihe spezialisierter Musik-Apps, darunter Noisili und Brain fm. Atemlandschaft ist insofern einzigartig, als sie durch Atem-Biofeedback in jedem Moment eine sich ständig ändernde Klanglandschaft mit Ihnen erzeugt, ein einzigartiger Ansatz von anderen Atem-Apps wie Breathwrk und Breethe. Während andere Apps eine Vielzahl von Pranayama-Techniken (oder bestimmte Atemarbeitsstile wie Boxatmung) unterstützen, konzentriert sich Breathscape auf die tiefe Atmung (in das Zwerchfell), um das parasympathische Nervensystem zu aktivieren.
Es gibt zahlreiche neurowissenschaftliche Forschungen, die die beruhigenden Vorteile (z. B. Stressabbau, niedrigerer Blutdruck) einer tiefen, langsamen Atmung unterstützen. Es ist perfekt, wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden und schnell einschlafen möchten. Unsere Benutzer berichten, dass sie besser schlafen, und Breathscape hilft ihnen, schnell in eine Nacht des Tiefschlafs zu gelangen. Viele Benutzer finden auch, dass die App hilft, ihre Migräne (und Aura-Symptome) zu lindern, es ist eine großartige Begleit-App für andere Technologien wie Migraine Buddy.
Aktualisiert am
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Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und Geräte- oder andere IDs
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Bewertungen und Rezensionen
4,6
18 Rezensionen
Jim Flint
- Als unangemessen melden
25. Juni 2022
A lovely, musical sonification that helps me concentrate on breathing and relaxing. I kind of get the biofeedback and playing along with it is both entertaining and soothing.
Neuigkeiten
Fixed a bug that prevented the users' phone from going to sleep.
