Fddb: KI Kalorienzähler & Diät

Fddb

Enthält WerbungIn-App-Käufe

Über diese App

Lade dir unseren KI Kalorienzähler & Fasten-Tracker herunter und erreiche deine Ziele: gesunde Ernährung, Abnehmen oder Muskelaufbau!🎉

🏆 Top Fddb Funktionen:
• Kostenloser Kalorienzähler & Ernährungstagebuch - ohne Werbung
• Intervallfasten Tracker mit Erinnerungsfunktion
• Riesige Lebensmitteldatenbank mit Barcode-Scanner
• KI Food Scanner / AI Kalorienscanner (Kalorien per Foto tracken)
• Anbindung an Fitness-Tracker & Smartwatches
• Große Auswahl an gesunden Rezepten zum Abnehmen
• Statistiken zu Nährwerten & Gewichtsentwicklung

Fddb KI Kalorienzähler, Intervallfasten-Tracker, Ernährungstagebuch
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 Sterne und über 43.000 Bewertungen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Über 10 Millionen zufriedene Nutzer
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android App des Tages

KI Kalorienscanner, Ernährungstagebuch, Fasten Tracker, Rezepte, Diät, Abnehmen, Kcal Zähler, Kalorienrechner, Makros, Wasser- & Nährwerte-Tracker und Fitness – alles in nur einer App und ohne störende Werbung. Mit unserer riesigen Lebensmitteldatenbank kontrollierst du kinderleicht deine Kalorien- und Nährstoffzufuhr, deine sportlichen Aktivitäten und dein Körpergewicht.

🌟 Über 20 Jahre Erfahrung im Bereich Gesundheit & Fitness
🙌 Alle Lebensmitteldaten kostenlos verfügbar
🔒 Datenschutz & Datensicherheit auf höchstem Niveau
🇩🇪 Entwickelt in Deutschland

Abnehmen, Diät, Zunehmen oder Gewicht halten sind einfacher als du denkst! Die Fddb-App hilft dir dabei mit folgenden Funktionen:

🔥 KI Kalorienzähler
• kcal tracker: kostenlos & einfach
• Essen mit Foto tracken (AI Calorie Scanner)
• Ernährungstagebuch mit eigenem Kalorienziel
• Barcode-Scanner
• Nährwerte & Makronährstoffe
• Sortierung in Mahlzeiten & Snacks oder Tageszeiten
• Tages- & Wochenreports zu Kalorien & Nährstoffen
• Auswertung der Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe)
• Eigene oder fehlende Lebensmittel hinzufügen
• Erstelle eigene Rezepte & teile sie mit Familie & Freunden

⏱️ Intervallfasten Tracker
• Fasten-/Essfenster (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4) flexibel einstellen
• Erinnerungen zum Start/Ende der Fastenphasen
• Fastenberichte

📖 Essensplaner
• Verfolge deinen individuellen Ernährungsplan
• Automatische Berechnung deines Tagesbedarfs
• Berechnung von Kohlenhydrate- (KH) & Broteinheiten (BE), Skaldeman-Ratio & Fett-Protein-Einheiten (FPE)
• Erstelle eigenen Ernährungsplan (Kalorien & Nährstoffe) für jeden einzelnen Tag, ideal für Meal Prep
• Übersichtliche Darstellung der Kalorien, Makro- & Mikronährstoffe im Ernährungstagebuch
• Berechnung der optimalen Kalorien- & Nährstoffzufuhr auf Basis der Referenzwerte der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)

🥗 Gesunde Rezepte zum Abnehmen
• Mehr als 1.000 gesunde & ausgewogene Rezepte
• Umfangreiche Filtermöglichkeiten passend zu deinem Ernährungsstil: Low Carb, Low Fat, High Protein, Vegan, Vegetarisch u. v. m.
• Rezepte individuell nach deinen Vorlieben anpassen: Zutaten, Mengen, Portionen
• Detaillierte Kochanleitung
• Nährwerte direkt ins Tagebuch eintragen
• Alle Mikro- und Makronährstoffe pro Rezept auf einen Blick

🏃🏻 Sport & Fitness
• Über 600 integrierte Übungen & Aktivitäten
• Tracke Ausdauersport sowie Krafttraining
• Automatische Berechnung deiner verbrannten Kalorien
• Trage deinen Kalorienverbrauch selbst ein (ideal bei der Verwendung von Fitness-Trackern oder Sportgeräten)
• Daten aus Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung & Huawei Health direkt in dein Ernährungstagebuch importieren
• Über Google Fit Daten aus vielen weiteren Apps herunterladen (z.B. MiFit, Strava, Polar, runtastic u.v.m.)

📉 Gewichtsentwicklung
• Zeichne dein Gewicht, Körperfett & weitere Maße auf
• Motiviere dich mit Diagrammen & grafischen Auswertungen
• Trage dein Gewicht mit nur einem Klick ein
• Setze dir eigene Ziele – egal ob Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach eine gesündere und ausgewogenere Ernährung

💧 Wassertracker

Unser Support beantwortet dir gerne alle deine Fragen über unsere Website https://help.fddb.info/hc

❤️ Made with Love in Germany

Bewertungen und Rezensionen

Absolut begeistert! Ich bin von diversen anderen Apps umgestiegen auf diese hier. Es ist alles super übersichtlich und vor allem: Es wird nicht andauernd mit irgendwelchen Pop Up Fenstern oder Streaks genervt. Das war für mich der ausschlaggebende Punkt, um auch die Premiumversion zu kaufen. Alles ist super übersichtlich, Makros gut ersichtlich, Suche nach Lebensmitteln sehr schnell, Tagebuch gut gegliedert. 👍🏼

Eigentlich gut, aber mit einem Manko: Es fehlt das Tracking per Foto. Wenn ich selber koche, weiß ich, was drin ist. Wenn ich aber mal unterwegs esse (sei es bei Freunden oder im Restaurant), wäre eine schnelle Erfassung per Foto durchaus hilfreich. Das ist auch der Grund, warum ich zu einer anderen App gewechselt habe. Schade, denn eigentlich gefällt mir FDDB recht gut. Aber ich lasse es weiterhin installiert, vielleicht wird die Funktion ja noch nachgereicht. 😊

ich habe die App zum ersten Mal 2014 bewertet. Sie war damals schon ziemlich genial, aber inzwischen find ich sie fast unschlagbar. Einfache Handhabung, eine wirklich umfangreiche Datenbank im Hintergrund mit Nahrungsmitteln (zumindest für D). Ich verwende die App seit vielen Jahren... nicht durchgängig, das wäre mir zu aufwändig. aber 1-2 mal im Jahr über eine paar Wochen hilft mir ungemein meine momentane Ernährung zu verstehen und entsprechend zu optimieren

Neuerungen

❄️ Winterblues? Nicht mit Fddb. Bleib dran an deinen Gesundheitszielen, entdecke köstliche Rezepte 🥗 für die kalte Jahreszeit und tracke deine Ernährung ganz unkompliziert. Für Extra-Motivation gibt’s auf unseren 📲 Social-Media-Kanälen eine kostenlose Fit-Challenge mit tollen Gewinnen. 🎁 Fddb wünscht dir einen motivierten und fitten Start ins Jahr 2026! 🥳