Fddb: KI Kalorienzähler & Diät

Fddb

Enthält WerbungIn-App-Käufe

Über diese App

Lade dir unseren KI Kalorienzähler & Fasten-Tracker herunter und erreiche deine Ziele: gesunde Ernährung, Abnehmen oder Muskelaufbau!🎉

🏆 Top Fddb Funktionen:
• Kostenloser Kalorienzähler & Ernährungstagebuch - ohne Werbung
• Intervallfasten Tracker mit Erinnerungsfunktion
• Riesige Lebensmitteldatenbank mit Barcode-Scanner
• KI Food Scanner / AI Kalorienscanner (Kalorien per Foto tracken)
• Anbindung an Fitness-Tracker & Smartwatches
• Große Auswahl an gesunden Rezepten zum Abnehmen
• Statistiken zu Nährwerten & Gewichtsentwicklung

Fddb KI Kalorienzähler, Intervallfasten-Tracker, Ernährungstagebuch
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 Sterne und über 43.000 Bewertungen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Über 10 Millionen zufriedene Nutzer
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android App des Tages

KI Kalorienscanner, Ernährungstagebuch, Fasten Tracker, Rezepte, Diät, Abnehmen, Kcal Zähler, Kalorienrechner, Makros, Wasser- & Nährwerte-Tracker und Fitness – alles in nur einer App und ohne störende Werbung. Mit unserer riesigen Lebensmitteldatenbank kontrollierst du kinderleicht deine Kalorien- und Nährstoffzufuhr, deine sportlichen Aktivitäten und dein Körpergewicht.

🌟 Über 20 Jahre Erfahrung im Bereich Gesundheit & Fitness
🙌 Alle Lebensmitteldaten kostenlos verfügbar
🔒 Datenschutz & Datensicherheit auf höchstem Niveau
🇩🇪 Entwickelt in Deutschland

Abnehmen, Diät, Zunehmen oder Gewicht halten sind einfacher als du denkst! Die Fddb-App hilft dir dabei mit folgenden Funktionen:

🔥 KI Kalorienzähler
• kcal tracker: kostenlos & einfach
• Essen mit Foto tracken (AI Calorie Scanner)
• Ernährungstagebuch mit eigenem Kalorienziel
• Barcode-Scanner
• Nährwerte & Makronährstoffe
• Sortierung in Mahlzeiten & Snacks oder Tageszeiten
• Tages- & Wochenreports zu Kalorien & Nährstoffen
• Auswertung der Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe)
• Eigene oder fehlende Lebensmittel hinzufügen
• Erstelle eigene Rezepte & teile sie mit Familie & Freunden

⏱️ Intervallfasten Tracker
• Fasten-/Essfenster (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4) flexibel einstellen
• Erinnerungen zum Start/Ende der Fastenphasen
• Fastenberichte

📖 Essensplaner
• Verfolge deinen individuellen Ernährungsplan
• Automatische Berechnung deines Tagesbedarfs
• Berechnung von Kohlenhydrate- (KH) & Broteinheiten (BE), Skaldeman-Ratio & Fett-Protein-Einheiten (FPE)
• Erstelle eigenen Ernährungsplan (Kalorien & Nährstoffe) für jeden einzelnen Tag, ideal für Meal Prep
• Übersichtliche Darstellung der Kalorien, Makro- & Mikronährstoffe im Ernährungstagebuch
• Berechnung der optimalen Kalorien- & Nährstoffzufuhr auf Basis der Referenzwerte der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)

🥗 Gesunde Rezepte zum Abnehmen
• Mehr als 1.000 gesunde & ausgewogene Rezepte
• Umfangreiche Filtermöglichkeiten passend zu deinem Ernährungsstil: Low Carb, Low Fat, High Protein, Vegan, Vegetarisch u. v. m.
• Rezepte individuell nach deinen Vorlieben anpassen: Zutaten, Mengen, Portionen
• Detaillierte Kochanleitung
• Nährwerte direkt ins Tagebuch eintragen
• Alle Mikro- und Makronährstoffe pro Rezept auf einen Blick

🏃🏻 Sport & Fitness
• Über 600 integrierte Übungen & Aktivitäten
• Tracke Ausdauersport sowie Krafttraining
• Automatische Berechnung deiner verbrannten Kalorien
• Trage deinen Kalorienverbrauch selbst ein (ideal bei der Verwendung von Fitness-Trackern oder Sportgeräten)
• Daten aus Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung & Huawei Health direkt in dein Ernährungstagebuch importieren
• Über Google Fit Daten aus vielen weiteren Apps herunterladen (z.B. MiFit, Strava, Polar, runtastic u.v.m.)

📉 Gewichtsentwicklung
• Zeichne dein Gewicht, Körperfett & weitere Maße auf
• Motiviere dich mit Diagrammen & grafischen Auswertungen
• Trage dein Gewicht mit nur einem Klick ein
• Setze dir eigene Ziele – egal ob Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach eine gesündere und ausgewogenere Ernährung

💧 Wassertracker

Unser Support beantwortet dir gerne alle deine Fragen über unsere Website https://help.fddb.info/hc

❤️ Made with Love in Germany

Bewertungen und Rezensionen

Schon in der kostenlosen Version Zugriff auf die riesige Datenbank, nicht gefundene Produkte einfach selbst eingeben, QR-Code scannen, Favoriten und eigene Rezepte anlegen = top! Neben Basics wie KH, Protein und Fett sind auch viele Mikros und Makros aufgelistet, in Premium noch detaillierter, Rezepte zum Nachkochen etc. Ich konnte meine Ernährung sehr schnell signifikant verbessern, weil mir diverse "Bösewichte" in meiner bisherigen Diät gar nicht klar waren. 🙈 Der Support ist große Klasse! ❤️

Edit: App muss einmal neu installiert werden, damit der Import des Körpergewichtes aus Google Fit wieder klappt. Die bisher beste und übersichtlichste Ernährungstracker-App, die ich hatte. Mir fehlt nach wie vor der Datenexport nach Google Fit; andere Tracker-Apps können das. Außerdem wäre es nett, wenn man sich von eingetragenen Rezepten nicht nur Portionen, sondern Gramm eintragen könnte, ohne dass das Rezept in seine Bestandteile zerfleddert. In allen übrigen Disziplinen: Gut!

Habe vor Jahren mal eine ähnliche App benutzt. Nach langer Pause habe ich mich für diese hier entschieden. Habe die Vollversion freigeschaltet und bin begeistert. Es gibt so viele Funktionen, die es bei der anderen App damals nicht gab. Es gibt dutzende Rezepte, die schon drin sind. Man kann diese Rezepte auch ganz schnell anpassen an sein eigenes Rezept und kann so super alles tracken. Auch dass man Refeed Tage an denen man mehr Kohlenhydrate essen darf, in der App manuell eingeben kann, top!

Neuerungen

☀️ Bereit für eine Sommer-Challenge? 💪 Ab dem 11. Mai geht es los – werde Teil der Fddb Community auf Instagram 📸 und in unserer Facebook-Gruppe 👥. Gemeinsam mit anderen motivierten Teilnehmer arbeitest du an deinen persönlichen Zielen. Unter allen Teilnehmenden verlosen wir tolle Preise 🎁 – mitmachen lohnt sich! 🚀