ADHD Guide: ADHS verstehen
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Über diese App
Finde mehr Ruhe, Übersicht und Einblick in deinen Alltag mit ADHS.
ADHD Guide ist dein persönlicher Assistent für mehr Struktur, Verständnis und Wohlbefinden – egal ob du selbst ADHS hast, Angehöriger bist oder einfach neugierig auf die Diagnose bist.
Lies Artikel zu Themen wie:
• Gedankenrasen, Angst und Emotionen
• Struktur, To-do-Listen und Planung
• Schlafhygiene, Ernährung und Bewegung
• Soziale Beziehungen, Scham und Selbstverständnis
• Und viele weitere spannende Themen
Funktionen:
• Lieblingsartikel als Lesezeichen speichern
• Benutzerfreundliche Suche und Kategorien
• Artikel vorlesen lassen
• Selbsttests für ADHS, Angst, Zwangsstörungen und mehr
• Beruhigende Atemübungen für angespannte Momente
• Pomodoro-Timer für konzentriertes Arbeiten und regelmäßige Pausen
• Klanglandschaft mit beruhigenden Geräuschen
• 3 Highlights, die dich daran erinnern, täglich drei positive Erlebnisse zu finden
• Einfache und moderne App ohne Ablenkungen
ADHD Guide hilft dir, Ruhe im Chaos zu finden und dein Gehirn ein bisschen besser zu verstehen.
Entwickelt mit Respekt für ADHS – und für alle, die täglich damit leben.
Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktiviert wird.
ADHD Guide ist dein persönlicher Assistent für mehr Struktur, Verständnis und Wohlbefinden – egal ob du selbst ADHS hast, Angehöriger bist oder einfach neugierig auf die Diagnose bist.
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ADHD Guide hilft dir, Ruhe im Chaos zu finden und dein Gehirn ein bisschen besser zu verstehen.
Entwickelt mit Respekt für ADHS – und für alle, die täglich damit leben.
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Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
App-Aktivitäten und Geräte- oder andere IDs
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Daten können nicht gelöscht werden
Neuerungen
In Version 3.3 bekommt ADHD Guide einen kleinen Fokus-Boost.
• Der Pomodoro-Timer bietet jetzt mehr Daueroptionen
• Die Community-Seite öffnet sich jetzt automatisch in einem gemeinsamen Feed
• Wir haben das Design des Zitatbereichs auf der Startseite überarbeitet, damit er ruhiger wirkt und sich angenehmer lesen lässt.
• Im Tool „Atmung“ wurde der Kreis ebenfalls angepasst, sodass die Animation ruhiger und fließender wirkt.
• Der Pomodoro-Timer bietet jetzt mehr Daueroptionen
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• Wir haben das Design des Zitatbereichs auf der Startseite überarbeitet, damit er ruhiger wirkt und sich angenehmer lesen lässt.
• Im Tool „Atmung“ wurde der Kreis ebenfalls angepasst, sodass die Animation ruhiger und fließender wirkt.
App-Unterstützung
Informationen zum Entwickler
Bendix Media
contact@bendixmedia.com
Ringtoften 105, sal 3th
C/O Mikkel Bendix Schou Nielsen
2740 Skovlunde
Denmark
+45 50 88 85 08
