CBT-Tagebuch

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Über diese App

Wenn Sie in der kognitiven Verhaltenstherapie sind, ist diese Anwendung definitiv für Sie. CBT-Tagebuch hilft Ihnen Tag für Tag bei Ihrer CBT-Therapie. Mit dieser Anwendung können Sie Ereignisse, Ihre Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen aufzeichnen, in Diagrammen analysieren und Berichte an Ihren Therapeuten senden. Da sich das CBT-Tagebuch auf Ihrem Handy befindet, haben Sie Ihr Tagebuch immer dabei. Sie werden die Einnahme nie vergessen. Sie können überall und jederzeit Notizen machen.

Die Anwendung generiert einen sauberen und ordentlichen PDF-Bericht. Dieser Bericht kann mit Ihrem Arzt geteilt werden.

Mit CBT-Tagebuch können Sie:
- Ereignisse, Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen aufzeichnen
- Emotionen in Charts verfolgen
- Notizen auflisten, bearbeiten, löschen, die Sie geschrieben haben
- Berichte über Ereignisse, Gedanken und Emotionen erstellen und an Ihren Therapeuten senden
- Passen Sie die Liste der Emotionen an, die Sie verfolgen möchten.

Die CBT-Therapie ist bei einer Vielzahl von Erkrankungen wirksam, darunter Stimmung, Angst, Persönlichkeit, Essen, Sucht, Abhängigkeit, Tic und psychotische Störungen.

Alle Funktionen stehen für einen bestimmten Zeitraum zur Verfügung. Nach dieser Zeit werden einige Funktionen deaktiviert. Um alle Funktionen wieder zu aktivieren, können Sie eine 3-Monats-, 1-Jahres- oder 3-Jahres-Lizenz erwerben.

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