Body weit training note
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Körpergewichtstraining notieren und in einer Grafik darstellen.
Sie können die Ergebnisse des Körpergewichtstrainings für jeden Datensatz in einem Liniendiagramm überprüfen.
▼ Notizen zum Körpergewichtstraining machen
1. Tippen Sie auf die Schaltfläche +Hinzufügen
2. Tippen Sie auf die Aktion „Körpergewichtstraining“.
Langes Tippen/langes Drücken, um das aktuelle Datum einzustellen.
3. Wählen Sie das Datum aus und tippen Sie auf Weiter.
4. Geben Sie Gewicht und Wiederholungen ein und tippen Sie auf OK.
5. Geben Sie eine Notiz ein und tippen Sie auf OK.
6. Bestätigen Sie und tippen Sie auf Fertig.
▼Körpergewichtstrainingsdiagramm (für jeden Datensatz)
Tippen Sie auf das obere Diagramm, um für jeden Datensatz ein Liniendiagramm der Ergebnisse des Körpergewichtstrainings anzuzeigen.
▼Aktionsnamen ändern/löschen
Tippen Sie oben auf jedes Element.
Tippen Sie auf das Symbol links neben dem Elementnamen, um das Menü zu öffnen.
Das Menü enthält die folgenden Elemente.
- Änderung des Aktionsnamens
・Nach oben bewegen
·Sich abwärts bewegen
·löschen
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3. Wählen Sie das Datum aus und tippen Sie auf Weiter.
4. Geben Sie Gewicht und Wiederholungen ein und tippen Sie auf OK.
5. Geben Sie eine Notiz ein und tippen Sie auf OK.
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