Centr: Personal Training App

Centr

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Über diese App

Das personalisierte Training und die Tools von Centr, inspiriert von Chris Hemsworths Team aus Personal Trainern und Experten, werden Ihre Bewegung, Ihre Mahlzeiten und Ihren Geist stärken. Erhalten Sie individuelle Workouts, die auf Ihre Fitnessziele, Vorlieben und Ihr Können zugeschnitten sind. Ganz gleich, ob Sie Ihre Rumpfmuskulatur verbessern, ernsthafte Kraft und Masse aufbauen oder Workouts zur Modellierung und Steigerung der Ganzkörperfitness suchen – es gibt ein Programm oder einen Personal Trainer für Sie.

Kombinieren Sie Fitness-Coaching, Tracking und Training mit Rezepten, um Ihren Körper zu stärken. Sie erhalten Ihre eigenen, von Ernährungsberatern genehmigten Rezepte, die Ihren Zielen entsprechen, unabhängig von Ihren Ernährungsvorlieben. Auf Centr finden Sie alles von pescatarianischen und veganen Gerichten bis hin zu proteinreichen Gerichten.

Verlassen Sie Ihre Komfortzone und bleiben Sie mit der endlosen Inspiration auf Centr beschäftigt. Egal, ob Sie bei einer geführten Meditation entspannen oder mit entspannenden Schlafvisualisierungen einschlafen, Centr ist Ihr Portal zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit.

Laden Sie Centr noch heute herunter und erhalten Sie hochmoderne Workouts, kompetente Beratung und ein komplettes Fitnesstool.

MASSGESCHNEIDERTE WORKOUTS ZU HAUSE UND IM GYM FÜR IHRE FITNESSZIELE
- Kraft, HIIT, Muskelaufbau, Pilates, Yoga, Boxen, MMA und mehr
- Trainieren Sie mit Heimtraining oder im Fitnessstudio. Greifen Sie auf die für Sie passenden Fitnessprogramme zu
- Suchen Sie nach Übungen und Workouts nach Ausrüstung, Zeit, Körperteil oder Stil

REZEPTE & ESSENPLÄNE FÜR SIE
- Essen Sie einfache, gesunde Lebensmittel, die Sie wirklich lieben
- Centr bietet einen von Experten genehmigten Speiseplan mit Gerichten, die auf Ihren Essensvorlieben basieren
- Vegetarier, Fleischfresser oder alles dazwischen – es ist für jeden etwas dabei

MEHR ALS NUR WORKOUTS
- Verbessern Sie Ihre geistige Gesundheit mit unserer Ressourcenbibliothek
- Entspannen Sie sich bei geführten Meditationen und Schlafvisualisierungen
- Erstellen Sie eine mentale Fitnessroutine mit Tools, Tipps und Community-Unterstützung rund um die Uhr

EXPERTENGERÄTE WERKZEUGE UND ANLEITUNG
- Holen Sie sich täglich Ratschläge von Personal Trainern und Experten, um Ihre Bewegung, Mahlzeiten und Ihren Geist zu stärken
- Unsere Unterstützung, Anleitung und Motivation fördert gesunde Gewohnheiten, hilft bei Entscheidungen und fördert lebenslange Veränderungen
- Laden Sie Centr auf alle kompatiblen Mobil- und Watch-Apps, Castings und Wear OS herunter.

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Entdecken Sie einen neuen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden. Beginnen Sie mit 7 kostenlosen Tagen bei Centr – dem „besten Krafttrainingsprogramm“ laut POPSUGAR und Gewinner der „Home Gym Awards“ von Men’s Health.

DAS TEAM
- Luke Zocchi: Chris Hemsworths persönlicher Trainer
- Ingrid Clay: HIIT HIRT Krafttrainerin und Köchin für pflanzliche Produkte
- Alexz Parvi: HILIT-Trainer
- Dan Churchill: Kochbuchautor und Ernährungscoach
- Maricris Lapaix: Cardio- und Krafttrainer für Anfänger
- Tahl Rinsky: Dynamischer Yogalehrer
- Sylvia Roberts: Pilates-Trainerin
- Angie Asche: Ernährungsberaterin und Ernährungsexpertin
- Jess Kilts: Kraft- und Konditionstrainerin
- Bobby Holland Hanton: Hollywood-Stuntman
- Ashley Joi: Cardio- und Krafttrainer
- Joseph Sakoda alias „Da Rulk“: Special Ops-Trainer
- Michael Olajide Jr.: Boxchampion und Supermodel-Trainer
- Torre Washington: Veganer Bodybuilder
- Jorge Blanco: Box- und MMA-Trainer

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Mitgliedschaften sind für 1, 3 und 12 Monate verfügbar.

Die Zahlung wird bei Bestätigung des Kaufs von Ihrem Google Play-Konto abgebucht und verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ablauf Ihres aktuellen Zeitraums deaktiviert. Ihr Google Play-Konto wird automatisch innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums belastet.

Aktuelle Abonnements können während des aktiven Abonnementzeitraums nicht gekündigt werden. Sie können jedoch Abonnements verwalten und/oder die automatische Verlängerung deaktivieren, indem Sie nach dem Kauf Ihre Google Play-Abonnementeinstellungen aufrufen.

Jeder ungenutzte Teil eines kostenlosen Testzeitraums, sofern angeboten, verfällt, wenn gegebenenfalls ein Abonnement für diese Veröffentlichung erworben wird.

Verfolgen Sie Ihren Weg zu völligem Wohlbefinden, indem Sie Google Fit aktivieren.

Lesen Sie die vollständigen Nutzungsbedingungen und Datenschutzbestimmungen: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy und https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition

Bewertungen und Rezensionen

Super Sport-App! Die Workouts/ Programme sind abwechslungsreich, die Übungen und worauf man achten soll werden sehr gut erklärt. Außerdem tolle Meditationen und viele hilfreiche Blog-Artikel. Die Community hilft auch motiviert zu bleiben und ich habe das Gefühl, dass die Feedback von dort aufgenommen und umgesetzt wird, wenn möglich. Ein, zweimal gab es kleinere technische Probleme, aber der Support hat sehr schnell und zuvorkommend geholfen. Für mich alles, was eine Fitness-App haben sollte

Ich hab die App ohne Anmeldung installiert. Die Testphase war nun schon abgelaufen, aber der Support kam mir da entgegen. Die Trainings sind vielfältig und gut. Meist kurz und intensiv. App ist hübsch und übersichtlich. Mit dem Ernährungsteil kann ich nicht viel anfangen. Wenn man die Makros und Kalorienanzahl selbst bestimmen könnte und sich die Rezepte automatisch anpassen würden, wäre es brauchbar. Auch eigene Rezepte oder Mahlzeiten kann man nicht eintragen. Daher auch nur 3 Sterne.

Ich finde die App und Community toll. Die App bietet viele Trainings auch Yoga, für Anfänger und Fortgeschritten, mit oder ohne Equipment. Viele Rezepte auch für Vegetarier und Veganer. Kalkuliert kostet eine Mahlzeit zwischen 4 und 5 Euro. Meditation ist auch inkludiert. In der Facebook Community wird einem geholfen und man wird motiviert. Auch das Kundenservice beantwortet dort Fragen.

Neuigkeiten

Fixed an issue with the rotary action for the Wear OS version.