ADHD Guide: ADHS verstehen
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Über diese App
Finde mehr Ruhe, Übersicht und Einblick in deinen Alltag mit ADHS.
ADHD Guide ist dein persönlicher Assistent für mehr Struktur, Verständnis und Wohlbefinden – egal ob du selbst ADHS hast, Angehöriger bist oder einfach neugierig auf die Diagnose bist.
Lies Artikel zu Themen wie:
• Gedankenrasen, Angst und Emotionen
• Struktur, To-do-Listen und Planung
• Schlafhygiene, Ernährung und Bewegung
• Soziale Beziehungen, Scham und Selbstverständnis
• Und viele weitere spannende Themen
Funktionen:
• Lieblingsartikel als Lesezeichen speichern
• Benutzerfreundliche Suche und Kategorien
• Artikel vorlesen lassen
• Selbsttests für ADHS, Angst, Zwangsstörungen und mehr
• Beruhigende Atemübungen für angespannte Momente
• Pomodoro-Timer für konzentriertes Arbeiten und regelmäßige Pausen
• Klanglandschaft mit beruhigenden Geräuschen
• 3 Highlights, die dich daran erinnern, täglich drei positive Erlebnisse zu finden
• Einfache und moderne App ohne Ablenkungen
ADHD Guide hilft dir, Ruhe im Chaos zu finden und dein Gehirn ein bisschen besser zu verstehen.
Entwickelt mit Respekt für ADHS – und für alle, die täglich damit leben.
Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktiviert wird.
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Artikel, Spiele & Tools
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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- Diese App kann die folgenden Datentypen erhebenApp-Aktivitäten und Geräte- oder andere IDs
- Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
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Wir haben ein paar kleine Fehler behoben und einige Dinge im Hintergrund optimiert – einfach damit die App ein bisschen flüssiger und angenehmer zu bedienen ist. Das Update ist klein, aber wir versprechen, dass es einen Unterschied macht!
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Informationen zum Entwickler
Bendix Media
contact@bendixmedia.com
Ringtoften 105, sal 3th
C/O Mikkel Bendix Schou Nielsen
2740 Skovlunde
Denmark
+45 50 88 85 08
