Oura

Oura Health Ltd

Über diese App

Entdecke den Smart Ring, der die Signale deines Körpers präzise und direkt an deinem Finger abliest. Der Oura Ring gibt dir persönliche Rückmeldungen und Empfehlungen, damit du täglich kluge Entscheidungen treffen kannst.

KOMFORT rund um die Uhr
Der Oura Ring ist leicht, stylisch und lässt sich in allen Lebenslagen gut tragen - beim Schlafen, Sport oder auf Partys. Er ist aus strapazierfähigem und wasserfestem Titan, das äußerst widerstandsfähig ist.

DURCHDACHTE PRÄZISION
Dein Finger liefert die präzisesten Messwerte für mehr als 30 biometrische Werte wie Herzfrequenz, Körpertemperatur, Blutsauerstoff u. a.

HOCHENTWICKELTE SCHLAFÜBERWACHUNG
Schau dir morgens die detaillierte Analyse deines Schlafmusters und die persönlichen Tipps an, damit du deine Routinen verbessern und jeden Tag mit mehr Energie angehen kannst.

PERSÖNLICHE RÜCKMELDUNGEN
Drei Tageswerte — Schlaf, Aktivität und Tagesform — geben dir ein Bild über die Verfassung deines Körpers und du bekommst praktische Tipps, wie du alles im Gleichgewicht halten kannst.

ZYKLUSERFASSUNG
Mit der täglichen und monatlichen Verfolgung der Temperaturschwankungen deines Körpers gewinnst du ein besseres Verständnis über dein Zyklusmuster. Auch deine Chance, schwanger zu werden, verbessert sich.

STRESSRESILIENZ
Lerne, wie sich Stress auf deinen Körper auswirkt und wie du resilienter werden kannst, wenn du auf mehr Ausgewogenheit zwischen anstrengenden Momenten und deiner Erholung achtest.

DYNAMISCHER AKTIVITÄTSFORTSCHRITT
Der Oura Ring verfolgt deine tägliche Bewegung ganz egal, ob du gerade Klettern gehst oder meditierst, und achtet besonders auf Ausgewogenheit und Erholung. Miss deine Tagesaktivitäten, Kalorien, Schritte und Inaktivitätszeit.

ERKENNUNG VON KRANKHEIT
Der Oura Ring verfolgt Änderungen deiner Körpertemperatur und Herzfrequenz und kann dir so sagen, ob du vielleicht krank wirst.

RUHEPULS & HFV
Mach dir ein Bild deiner Erholung, indem du die Änderungen und Trends deines nächtlichen Ruhepulses und der Herzfrequenzvariabilität verfolgst.

TRENDS AUF LANGE SICHT
Schau dir deine täglichen, wöchentlichen und monatlichen Trends an und entdecke, wie sich deine Entscheidungen und die Umwelt auf deinen Körper auswirken.

VERFOLGE GEWOHNHEITEN MIT TAGS
Damit deine Erfahrung ganz persönlich wird und du neue Gewohnheiten ausprobieren kannst, füge Tags hinzu — wie zum Beispiel „Koffein“ oder „Alkohol“. Entdecke, wie sich deine Entscheidungen auf deinen Körper auswirken.

Der Oura Ring ist kein medizinisches Gerät und ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung, Überwachung oder Vorbeugung von Krankheiten vorgesehen. Der Oura Ring dient zur allgemeinen Fitness und deinem Wohlbefinden. Ändere nichts an deinen Medikamenten, Tagesroutinen, deiner Ernährung, deinem Schlaf-Zeitplan oder Sport, ohne vorher mit einem Arzt oder anderem medizinischen Experten zu sprechen.

Bewertungen und Rezensionen

Die App ist optimal auf den Ring ausgerichtet. Sie ist extrem übersichtlich, zeigt alles an, was man wissen möchte und ist darüber hinaus sehr genau. Zusammen mit meinem Oura-Ring 4 komme ich aktuell auf eine Akkulaufzeit von 7 Tagen. Dabei ist der Akku allerdings noch nicht durch die ersten Ladezyklen optimiert. Alles in allem kann man. mit gutem Gewissen fünf Sterne geben. P s. Die Software wird in wirklich sehr regelmäßigen Abständen aktualisiert und es kommen immer wieder neue Funktion hinzu

Nach dem Update ist die App die reinste Katastrophe. Unübersichtlich, man findet nichts mehr wie gewohnt. Umständlich, man muss sich über Umwege zu den Tagesform und Schlafwerten klicken, die dann leider nicht mehr so angezeigt werden wie früher. Die Diagramme sind kleiner und nicht angenehm. Ich verstehe nicht, warum man eine übersichtliche, gut funktionierende App dermaßen verunstaltet. Daher noch einen Stern weniger.

Der Ring ist schlicht, trägt sich angenehm leicht und niemand vermutet, was sich dahinter verbirgt. Ein Kraftpaket, enorm präzise mit vielen hilfreichen Auswertungen im Sinne der Gesundheit. Jeden Tag bekommt man wichtige Informationen und Tipps, die Fitness & Gesundheit zu verbessern. Man lernt seinen Körper besser kennen. Die App ist übersichtlich, gut strukturiert und leicht handhabbar. Meine Erwartungen wurden übertroffen. Smartwatch hat jeder, aber Oura Smart Ring kennt hierzulande niemand.

Neuigkeiten

Wir arbeiten ständig daran, deine Nutzererfahrung durch Innovationen und die Behebung von Fehlern weiter zu verbessern.