Brighter Bite - Eating Disorde
4.7star
403 Rezensionen
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Über diese App
Eine Essstörung muss sich nicht hoffnungslos anfühlen.
Brighter Bite ist ein sachkundiger, einfallsreicher und fürsorglicher Freund, der Ihnen hilft, durch die Wiederherstellung von Essstörungen zu navigieren.
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★ Ihre Vorteile ★
✔ "Coping Chat" mit mehr als 20 therapeutischen Techniken, die Ihnen helfen, sich in schwierigen Zeiten zu entspannen
✔ Verfolgen Sie problemlos das Verhalten von Mahlzeiten und Essstörungen
✔ Verfolgen Sie leicht Stimmung und Gedanken
✔ Gewinnen Sie Einblicke mit dem Test zur Beurteilung von Essstörungen
✔ Organisieren und filtern Sie Ihre Protokolle in einem übersichtlichen Format
✔ Exportieren Sie verfolgte Daten in einen gemeinsam nutzbaren PDF-Bericht
✔ Gewinnen Sie anhand von aufgezeichneten Daten Einblicke in die Wiederherstellung aus Analysediagrammen
✔ Greifen Sie auf wichtige Wiederherstellungsressourcen zu, einschließlich Wissen, Behandlung, Communitys und mehr.
✔ Bauen Sie Ihre eigenen Ressourcen auf, um mit Not fertig zu werden
✔ Sehen Sie sich die täglichen Motivationszitate an, um ein Lächeln auf Ihr Gesicht zu zaubern
✔ Völlig KOSTENLOS
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★ Therapeutische Techniken ★
Wir verwenden ACT- und DBT-Techniken, um Sie bei der Navigation durch dunkle Zeiten zu unterstützen.
Die Akzeptanz- und Bindungstherapie (ACT) hilft Ihnen dabei, Ihre inneren Emotionen nicht mehr zu vermeiden, zu leugnen und mit ihnen zu kämpfen, sondern zu akzeptieren, dass diese tieferen Gefühle angemessene Reaktionen auf bestimmte Situationen sind. Es hilft Ihnen, Schwierigkeiten zu akzeptieren und notwendige Änderungen vorzunehmen.
Die dialektische Verhaltenstherapie (DBT) zeigt Ihnen, wie Sie im Moment leben, gesund mit Stress umgehen, Emotionen regulieren und die Beziehungen zu anderen verbessern können.
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Unsere Website: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
Haben Sie Feedback für uns? Gehen Sie zu [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7 lightboxes(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
Brauche Unterstützung? Gehen Sie zu [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9A lightboxes(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Kontaktieren Sie uns unter: brighterbite2020@gmail.com
Brighter Bite ist ein sachkundiger, einfallsreicher und fürsorglicher Freund, der Ihnen hilft, durch die Wiederherstellung von Essstörungen zu navigieren.
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★ Ihre Vorteile ★
✔ "Coping Chat" mit mehr als 20 therapeutischen Techniken, die Ihnen helfen, sich in schwierigen Zeiten zu entspannen
✔ Verfolgen Sie problemlos das Verhalten von Mahlzeiten und Essstörungen
✔ Verfolgen Sie leicht Stimmung und Gedanken
✔ Gewinnen Sie Einblicke mit dem Test zur Beurteilung von Essstörungen
✔ Organisieren und filtern Sie Ihre Protokolle in einem übersichtlichen Format
✔ Exportieren Sie verfolgte Daten in einen gemeinsam nutzbaren PDF-Bericht
✔ Gewinnen Sie anhand von aufgezeichneten Daten Einblicke in die Wiederherstellung aus Analysediagrammen
✔ Greifen Sie auf wichtige Wiederherstellungsressourcen zu, einschließlich Wissen, Behandlung, Communitys und mehr.
✔ Bauen Sie Ihre eigenen Ressourcen auf, um mit Not fertig zu werden
✔ Sehen Sie sich die täglichen Motivationszitate an, um ein Lächeln auf Ihr Gesicht zu zaubern
✔ Völlig KOSTENLOS
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★ Therapeutische Techniken ★
Wir verwenden ACT- und DBT-Techniken, um Sie bei der Navigation durch dunkle Zeiten zu unterstützen.
Die Akzeptanz- und Bindungstherapie (ACT) hilft Ihnen dabei, Ihre inneren Emotionen nicht mehr zu vermeiden, zu leugnen und mit ihnen zu kämpfen, sondern zu akzeptieren, dass diese tieferen Gefühle angemessene Reaktionen auf bestimmte Situationen sind. Es hilft Ihnen, Schwierigkeiten zu akzeptieren und notwendige Änderungen vorzunehmen.
Die dialektische Verhaltenstherapie (DBT) zeigt Ihnen, wie Sie im Moment leben, gesund mit Stress umgehen, Emotionen regulieren und die Beziehungen zu anderen verbessern können.
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Unsere Website: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
Haben Sie Feedback für uns? Gehen Sie zu [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7 lightboxes(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
Brauche Unterstützung? Gehen Sie zu [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9A lightboxes(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Kontaktieren Sie uns unter: brighterbite2020@gmail.com
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Standort, Personenbezogene Daten und 2 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4.7
390 Rezensionen
Lena Bingbing
- Als unangemessen melden
11. Juli 2022
Ich finde die vorgeschlagenen Stichwörter super, falls man mal nicht so genau weiß, wie man sich ausdrücken soll. Auch das "Begleitwesen" ist sehr niedlich. Eine tolle Möglichkeit sich erst einmal zu reflektieren ohne unnötigen Schnickschnack. Mir gefällts sehr gut. :)
Elias Luc
- Als unangemessen melden
6. Mai 2023
Diese App hilft mir wirklich sehr gut in meiner Recovery! Bin dankbar, dass es sowas gibt. Auch die Übungen bei Panik etc. helfen mir sehr gut. Allgemein sehr schöner Aufbau. Vor allem auch sehr hilfreich, wenn man es gewohnt ist, seine Mahlzeiten in eine Kcal App einzutragen, für die Umstellung. Danke!
Anna Martynova
- Als unangemessen melden
12. November 2021
Die App beruhigt mich, besser als das jemand tun kann. Ich verstehe, dass das kein Ersatz für Therapeutenbesuch ist, aber im Alltag ist die App mein bester Halt. Vielen Dank!!!
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Neuigkeiten
Fixed bugs when deleting food logs.