Samten: Meditation & Sleep

Samten

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Είστε έτοιμοι να μεταμορφώσετε την καθημερινότητά σας με τη δύναμη της επίγνωσης και του διαλογισμού; Το Samten προσφέρει μια ξεχωριστή προσέγγιση, καθοδηγώντας σας να καλλιεργήσετε αυτές τις βασικές δεξιότητες τόσο για πρακτική με κλειστά μάτια όσο και για ζωή με ανοιχτά μάτια. Ενώ πολλές παρόμοιες εφαρμογές παρέχουν πληθώρα καθοδηγούμενων διαλογισμών, το Samten ξεχωρίζει με το σχολαστικά σχεδιασμένο εκπαιδευτικό εκπαιδευτικό ταξίδι 30 ημερών.

Πιστεύουμε ότι η αληθινή ενσυνειδητότητα είναι μια μαθημένη δεξιότητα. Γι' αυτό η εφαρμογή μας δεν είναι απλώς μια βιβλιοθήκη περιόδων σύνδεσης. είναι ένα προοδευτικό, βήμα προς βήμα πρόγραμμα που έχει σχεδιαστεί για να χτίσει την κατανόησή σας και την εξάσκησή σας από την αρχή. Σε 30 ημέρες, θα εμβαθύνετε σε αυθεντικές τεχνικές και πρακτικές εφαρμογές, δίνοντάς σας τη δυνατότητα να ενσωματώσετε απρόσκοπτα την ενσυνειδητότητα σε κάθε πτυχή της ημέρας σας – είτε κάθεστε σε διαλογισμό είτε κάνετε πλοήγηση σε μια πολυάσχολη διαδρομή.

Σε αντίθεση με τις τεράστιες, μερικές φορές συντριπτικές, επιλογές που υπάρχουν σε άλλες εφαρμογές, το Samten παρέχει μια σαφή πορεία προς τα εμπρός, διασφαλίζοντας ότι θα αναπτύξετε μια βαθιά και βιώσιμη πρακτική. Ανακαλύψτε τη διαύγεια, μειώστε το άγχος, βελτιώστε τον ύπνο και ενισχύστε τη μεγαλύτερη παρουσία με το Samten - τον ολοκληρωμένο οδηγό σας για μια πιο προσεκτική ζωή.

Καθοδηγούμενοι Διαλογισμοί
Αποκτήστε πρόσβαση σήμερα σε περισσότερες από 25 ώρες καθοδηγούμενων διαλογισμών από παγκοσμίου φήμης δασκάλους μας, που καλύπτουν ένα εύρος τομέων όπως η ανακούφιση από το άγχος και το στρες, ο ύπνος και η συμπόνια μαζί με σύντομους διαλογισμούς εν κινήσει για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις καθημερινές προκλήσεις.

Τι νέο υπάρχει

Bug fixes