Καλώς ήρθατε στην εφαρμογή Built By Plants Pocket Coach! Αυτή η εφαρμογή είναι η πύλη σας στην αποκλειστική συνδρομή μας στο BBP, όπου μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο του μέλους σας απευθείας από το τηλέφωνό σας.
Το Pocket Coach έχει σχεδιαστεί για να περιλαμβάνει όλα όσα χρειάζεστε για να κυριαρχήσετε στους στόχους της φυσικής σας κατάστασης, ανεξάρτητα από το πού ξεκινάτε αυτήν τη στιγμή. Το ταξίδι σας για απώλεια βάρους, που περιλαμβάνει:
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΕ ΜΙΑ ΦΥΤΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ
Έχουμε μαθήματα που σας βοηθούν να κατανοήσετε πώς να πετύχετε μια φυτική διατροφή. Βεβαιωθείτε ότι καλύπτετε όλες τις ανάγκες σας σε θρεπτικά συστατικά για εξαιρετική υγεία, ενώ παράλληλα απολαμβάνετε εκπληκτικά γευστικά γεύματα.
ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΤΗΝ ΧΑΣΗ ΛΙΠΟΥΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΧΤΙΣΗ ΜΥΩΝ
Το Pocket Coach περιλαμβάνει πάνω από 10 προγράμματα προπόνησης σχεδιασμένα για όλα τα επίπεδα εμπειρίας και τον διαθέσιμο εξοπλισμό
ΣΧΕΔΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΛΙΠΟΥΣ
Βρείτε σχέδια διατροφής είτε για απώλεια λίπους είτε για διατήρηση ή ακόμα και για αύξηση βάρους με τη διατροφή σας που διαμορφώνεται σύμφωνα με τον τρόπο ζωής σας. Επίσης, τα βιβλία μαγειρικής μας στα οποία μπορούν να έχουν πρόσβαση όλα τα μέλη του pocket coach ανά πάσα στιγμή.
ΥΓΙΕΙΝΕΣ, ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Αποκτήστε άμεσα πρόσβαση σε περισσότερες από 100+ λαχταριστές συνταγές για να τις απολαύσετε εντός (ή εκτός) του προγράμματος. Βρείτε εύκολα τις συνταγές που αγαπάτε και δημιουργήστε πλήρη σχέδια γευμάτων χρησιμοποιώντας το εργαλείο μας Meal Planner.
ΒΙΝΤΕΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ
Δεν σας «λέμε» απλώς τι να κάνετε, σας εξηγούμε τα πάντα σε βάθος, ώστε να καταλάβετε ΓΙΑΤΙ και εσείς τα κάνετε όλα. Αυτό σας βοηθά να αποδώσετε τα μέγιστα καθώς τώρα γνωρίζετε γιατί κάνετε αυτό που κάνετε.
BONUS ΕΡΓΑΛΕΙΑ & ΠΟΡΟΙ
Αυτή η ενότητα έχει τα εργαλεία που δημιουργήσαμε ειδικά για την Ακαδημία, συμπεριλαμβανομένου ενός Nutrition Calculator για να σας βοηθήσει να υπολογίσετε τους στόχους διατροφής σας και του Workout Finder – ένα απλό εργαλείο που σας βοηθά να επιλέξετε το ιδανικό πρόγραμμα προπόνησης που θα ακολουθήσετε με βάση τις προτιμήσεις σας.
ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΙΚΗ ΕΝΘΑΡΡΥΝΤΙΚΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ
Είναι δύσκολο να κάνετε μια αλλαγή στη ζωή σας που είναι τόσο σημαντική μόνοι σας, γι' αυτό έχουμε δημιουργήσει τη δική μας κοινωνική κοινότητα απευθείας στην εφαρμογή. Μείνετε συνδεδεμένοι με εμάς και τα μέλη μας για να λάβετε την υποστήριξη και την υπευθυνότητα που χρειάζεστε για να κυριαρχήσετε στους στόχους σας.
Ενημερώθηκε στις
7 Μαΐ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση