MyPhysiq

My Physiq

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Το MyPhysiq μετατρέπει την κάμερα του τηλεφώνου σας σε έναν προσωπικό προπονητή σώματος. Τραβήξτε τρεις φωτογραφίες, λάβετε μια πλήρη ανάλυση της σωματικής σας σύνθεσης και λάβετε προγράμματα προπόνησης και διατροφής που έχουν σχεδιαστεί με τεχνητή νοημοσύνη, προσαρμοσμένα στους στόχους σας.

— ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ —
Τραβήξτε φωτογραφίες από μπροστά, στο πλάι και στο πίσω μέρος. Το MyPhysiq εκτιμά το ποσοστό σωματικού λίπους, την αναλογία άλιπης μάζας και βασικές μετρήσεις όπως ώμους, μέση και γοφούς. Παρακολουθήστε το Fisique Score, τη συμμετρία, τη στάση του σώματος και την αναλογία ώμων-μέσης με την πάροδο του χρόνου.

Σημείωση: Οι εκτιμήσεις βασίζονται σε οπτική ανάλυση τεχνητής νοημοσύνης και είναι κατά προσέγγιση — δεν αντικαθιστούν την κλινική μέτρηση.

— ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ —
Τραβήξτε μια φωτογραφία του γεύματός σας. Το MyPhysiq αναγνωρίζει το φαγητό, εκτιμά τις θερμίδες, τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες και το λίπος και τα καταγράφει στον ημερήσιο ιχνηλάτη διατροφής σας. Επεξεργαστείτε στοιχεία ή προσθέστε τα χειροκίνητα, εάν χρειάζεται.

— ΣΧΕΔΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΜΕ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ —
Πείτε στο MyPhysiq τον στόχο σας — χτίστε μυς, χάστε λίπος, αναπληρώστε ή διατηρήστε. Επιλέξτε ένα πρόγραμμα προπόνησης (PPL, Άνω/Κάτω, Ολόσωμο, Bro Split), προτίμηση καρδιοαναπνευστικής άσκησης και στυλ προπόνησης. Αποκτήστε ένα πλήρες εβδομαδιαίο πρόγραμμα με σετ, επαναλήψεις και χρόνους ανάπαυσης.

— ΣΧΕΔΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ AI —
Ορίστε έναν στόχο θερμίδων ή αφήστε το MyPhysiq να υπολογίσει έναν. Επιλέξτε ένα πρόγραμμα διατροφής — τυπική, υψηλή σε πρωτεΐνες, κετογονική, χορτοφαγική, vegan ή μεσογειακή.
Λάβετε ένα πλήρες πρόγραμμα γευμάτων με συνταγές και μακροθρεπτικά συστατικά για κάθε γεύμα.

— ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ AI —
Κάθε εβδομάδα, το MyPhysiq εξετάζει τις καταγεγραμμένες προπονήσεις, τα γεύματα και το βάρος σας για να δημιουργήσει μια εξατομικευμένη αναφορά προόδου με πρακτικές συμβουλές προπόνησης.

— ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΠΡΟΟΔΟΥ —
Συγκρίνετε τις σαρώσεις δίπλα-δίπλα. Δείτε πώς αλλάζουν οι μετρήσεις σας, το σωματικό λίπος και η Βαθμολογία Φυσικής Κατάστασης από εβδομάδα σε εβδομάδα με οπτικά γραφήματα.

— ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΗ ΠΡΟΒΟΛΗ ΣΩΜΑΤΟΣ —
Δείτε μια προεπισκόπηση που δημιουργείται από AI για το πώς θα μπορούσε να μοιάζει το σώμα σας σε 3, 6 ή 12 μήνες με βάση το τρέχον πρόγραμμα και τη συνέπεια σας.

— ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΑΠΟΡΡΗΤΟ —
Οι φωτογραφίες και τα δεδομένα σας κρυπτογραφούνται, δεν κοινοποιούνται ποτέ σε άλλους χρήστες και μπορούν να διαγραφούν ανά πάσα στιγμή. Δείτε την πλήρη πολιτική απορρήτου μας στη διεύθυνση
myphysiq-web.fly.dev/privacy.html

Ξεκινήστε τον μετασχηματισμό σας σήμερα.