Το MindfulSips σας βοηθά να απολαμβάνετε το αλκοόλ με μεγαλύτερη υπευθυνότητα, καθοδηγώντας σας να περιμένετε τουλάχιστον μία ώρα ανάμεσα σε κάθε ποτό. Καταγράψτε το ποτό σας, ξεκινήστε το χρονόμετρο και λάβετε μια απαλή ώθηση όταν είναι ασφαλές να σκεφτείτε το επόμενο. Μείνετε παρόντες, διατηρήστε τον έλεγχο – μία γουλιά τη φορά.
Μείνε παρών, κράτησε τον έλεγχο – μία γουλιά τη φορά.
Ενημερώθηκε στις
17 Νοε 2025