happi: your wellbeing guide

Solutions 4 Health

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

έτοιμοι να μεταμορφώσετε τον τρόπο που ζείτε; Στο happy, συνδυάζουμε την επιστήμη, τη φιλοσοφία και την τέχνη για να κάνουμε περισσότερα από το να σας υποστηρίξουμε στη διαχείριση του άγχους. Το happy θα σας υποστηρίξει στην αναμόρφωση της αίσθησης σας για το τι μπορεί να είναι η ζωή.

Ο ολιστικός οδηγός ευεξίας μας εστιάζει στη σωματική και ψυχική υγεία και στο πώς αυτό λειτουργεί μαζί. καταλαβαίνουμε επίσης ότι πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην ξέρουν από πού να ξεκινήσουν όταν πρόκειται να βελτιώσουν την ευημερία τους ή μπορεί να αισθάνονται καταβεβλημένοι με όλες τις διαφορετικές προσφορές γύρω…

Έτσι, κάνουμε απλή κατανόηση της ευημερίας σας και του τρόπου βελτίωσης της. ορίστε πώς το κάνουμε…

μάθετε για την υγεία σας και πώς να τη βελτιώσετε
• κάντε το ολιστικό κουίζ ευεξίας μας για να μάθετε πού μπορείτε να κάνετε κάποιες αλλαγές για να βελτιώσετε την υγεία σας. θα λάβετε εξατομικευμένες προτάσεις μαζί με προτάσεις για εξειδικευμένες εφαρμογές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.

συνδεθείτε με την κοινότητα
• γίνετε μέλος της χαρούμενης κοινότητας για να διαδώσετε θετικότητα, να ενθαρρύνετε την αυτοεκτίμηση και να συνδεθείτε με άλλους στο ταξίδι ευημερίας τους.

βιώσουν μια βαθύτερη αίσθηση ευεξίας
• επιτύχετε μια βαθύτερη αίσθηση ευεξίας και λάβετε υποστήριξη για το πώς να μεταμορφώσετε τη ζωή σας με καθοδηγούμενες συνεδρίες κειμένου και ήχου.

γίνετε καλύτεροι και πάρτε καλές ιδέες για το τι να φάτε
• ανακαλύψτε καθημερινές συνιστώμενες ασκήσεις και συνταγές.

λάβετε απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με το σεξ και τις σχέσεις
• βρείτε απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με θέματα όπως η βελτίωση της σεξουαλικής σας ζωής, τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, η αντισύλληψη, η εγκυμοσύνη και πολλά άλλα.

βελτιώστε τον ύπνο σας
• κοιμόμαστε γρήγορα με τους ήχους του ύπνου μας. έχει σχεδιαστεί για να σας ενθαρρύνει να χαλαρώνετε, να κοιμάστε βαθύτερα και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα με τον ηρεμιστικό μας ήχο.

μπείτε σε κατάσταση ροής
• εστίαση με ήχο που έχει σχεδιαστεί για να σας μεταφέρει σε κατάσταση ροής.

χαρούμενες αντανακλάσεις
• σκεφτείτε και απολαύστε το ταξίδι της ζωής σας με φωνητικές σημειώσεις, εικόνες, βίντεο και καταχωρίσεις κειμένου.

απλό στη χρήση
• η αυτοφροντίδα δεν πρέπει να είναι δύσκολη. γι' αυτό δεν χρειάζεται να εγγραφείτε για να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή, μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως χωρίς να ρυθμίσετε διεύθυνση email ή κωδικό πρόσβασης.

τεκμηριωμένα
• Συγκεντρώσαμε πληροφορίες από θετική ψυχολογία, νευροεπιστήμη, κλινικούς ψυχολόγους, επαγγελματίες ψυχικής υγείας, γιατρούς, φιλοσόφους και ειδικούς στην αλλαγή συμπεριφοράς για έναν οδηγό ευεξίας που θα κάνει τη διαφορά στη ζωή σας.

μπείτε στον όμορφο καλλιτεχνικό σας οδηγό ευεξίας και φροντίστε τη σωματική και ψυχική σας υγεία με χαρά.

https://www.solutions4health.co.uk/privacy-policy-and-terms-of-use/

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

ΑΑΑΑΑ

Τι νέο υπάρχει

we’re always improving happi to help you become happier. this update includes bug fixes and performance improvements.

as always, thank you for using happi. you can get in touch with us at [e-mail]