Life Notes - Symptom Tracking

Kimida

Περιγραφή εφαρμογής

Αναπτύσσω αυτήν την εφαρμογή μόνος μου στον ελεύθερο χρόνο μου εκτός εργασίας, ώστε να μπορώ να συνεχίσω να την προσφέρω δωρεάν.

Αυτή η εφαρμογή είναι δωρεάν, χωρίς διαφημίσεις και χωρίς συλλογή δεδομένων. Για πάντα.

/!\ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Η λειτουργία αυτόματης δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας δεδομένων της εφαρμογής δεν λειτουργεί πλέον λόγω των τρεχουσών πολιτικών Android.

Πρέπει να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο χειροκίνητης εξαγωγής που βρίσκεται στις ρυθμίσεις (Ρυθμίσεις > Εισαγωγή/Εξαγωγή).
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή web για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε τα αντίγραφα ασφαλείας των δεδομένων σας: https://life-notes.fr/tools/save/

Εσείς και μόνο εσείς είστε υπεύθυνοι για τα δεδομένα σας, γι' αυτό και δεν αποθηκεύονται στο διαδίκτυο.
Θυμηθείτε να δημιουργείτε τακτικά αντίγραφα ασφαλείας των αρχείων, ώστε να μην τα χάσετε.

Το Life Notes είναι μια εφαρμογή που σας επιτρέπει να καταγράφετε τα χρόνια συμπτώματα και τις συνήθειες του τρόπου ζωής σας σε καθημερινή βάση, προκειμένου να τα παρακολουθείτε, αλλά και να επισημαίνετε ενδεχομένως ορισμένες συσχετίσεις.

Είναι δυνατό να δημιουργήσετε τη δική σας λίστα συμπτωμάτων για να τα βαθμολογείτε μέρα με τη μέρα, αξιολογώντας την ένταση του πόνου σε μια κλίμακα από 0 έως 5.

Είναι επίσης δυνατό να καταγράφετε τα γεύματά σας, τα φάρμακά σας και να προσθέτετε διάφορες σημειώσεις, καθώς και τα προγράμματα ύπνου σας για να επισημάνετε τις αιτίες των συμπτωμάτων σας. Για παράδειγμα, είναι ευκολότερο να επισημάνετε τη σύνδεση μεταξύ ορισμένων γευμάτων σας και των πιθανών πόνων στο στομάχι σας.

Εκτός από την καταγραφή της καθημερινής εξέλιξης των συμπτωμάτων σε διαφορετικές ώρες της ημέρας, είναι επίσης δυνατό να εισαγάγετε ένα συνολικό επίπεδο έντασης πόνου κατά τη διάρκεια μιας ημέρας, προκειμένου να έχετε μια ευρύτερη εικόνα της εξέλιξής τους.

Εν ολίγοις, το Life-Notes προσφέρει ό,τι θα μπορούσε να κάνει για εσάς ένα απλό σημειωματάριο, αλλά με έμφαση στην παρακολούθηση των συμπτωμάτων και την παροχή στατιστικών.

Κανένα από τα δεδομένα σας δεν αποστέλλεται online, το 100% των δεδομένων σας αποθηκεύεται στη μνήμη του τηλεφώνου σας.

Διαθέσιμες γλώσσες: Αγγλικά, Γαλλικά