Θέλετε να έχετε ένα αθλητικό σώμα;
Ασκήσεις με βάρη - εδώ είναι ό, τι χρειάζεστε! Σας παρουσιάζουμε μια σειρά από ασκήσεις που θα αλλάξει εντελώς την εικόνα σας και να σας κάνει να ισχυρότερη.
Εάν δεν μπορούν να παρακολουθήσουν γυμναστήρια και κέντρα υγείας, υπάρχει ένας λογικός τρόπος - στο σπίτι προπονήσεις. Είναι αρκετό για να πάρει έναν αλτήρα. Αλτήρες - ένα σημαντικό στοιχείο της γυμναστικής στο σπίτι.
λειτουργίες:
- Κατάλογος της άσκησης με την περιγραφή και κινούμενα σχέδια
- Λειτουργία Η δική σας προπόνηση
- Λειτουργία Challenge (Νέα τυχαία προπόνηση κάθε μέρα)
- Θερμίδες καταμέτρηση
- Ειδοποιήσεις
Ενημερώθηκε στις
4 Δεκ 2019
Υγεία και φυσική κατάσταση