Σωματικό βάρος, HIIT, βάρη, τρέξιμο και άλλα - μία εφαρμογή για την τέλεια προπόνησή σας! Με αυτήν την εφαρμογή και μόνο λίγα λεπτά την ημέρα μπορείτε να μεγαλώσετε τους μυς σας και ακόμη και να φέρετε το γυμναστήριο ή/και το γυμναστήριο στο σπίτι σας.
Παρακολουθήστε όλα τα προγράμματα προπόνησης και τις ασκήσεις σας σε 1 εύχρηστη εφαρμογή.. Κάντε την προπόνηση όταν σας ταιριάζει και χρησιμοποιήστε το Workouts Wizard ως Ο προσωπικός σας γυμναστής. Αυτή η εφαρμογή δεν απαιτεί γυμναστήριο! Όποιο κι αν είναι το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, το Workouts Wizard θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας και να χτίσετε μια υγιή ζωή με την προπόνηση που σας ταιριάζει. Από την απώλεια βάρους μέχρι την οικοδόμηση μυών ή τη βελτίωση της φυσικής σας κατάστασης, το Workouts Wizard το κάνει πιο εύκολο από ποτέ.
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ Ο ΜΑΓΟΣ
- Το Workouts Wizard είναι ο «μάγος» όταν πρόκειται για ασκήσεις και προπόνηση. Γνωρίζουμε ακριβώς τι χρειάζεστε και θα διασφαλίσουμε ότι η προπόνησή σας δεν είναι μόνο πιο εύκολη, αλλά και πολύ πιο διασκεδαστική και παρακινητική!
- Θα ήθελες να προπονηθείς στο επίπεδο ΣΟΥ; Το Workouts Wizard έχει το δικό του πρόγραμμα επεξεργασίας προπόνησης. Με αυτό το πρόγραμμα επεξεργασίας έχετε απόλυτη ελευθερία να ρυθμίσετε μια προπόνηση σύμφωνα με τις επιθυμίες σας. Έχετε επίσης την επιλογή να προσαρμόσετε ένα από τα υπάρχοντα προγράμματα προπόνησής μας στις επιθυμίες σας.
- Δύο ή περισσότερες ασκήσεις η μία μετά την άλλη πριν ξεκουραστείτε; Ένα superset ή κύκλωμα είναι μια άσκηση που γίνεται ολοένα και πιο κοινή στα περισσότερα προγράμματα προπόνησης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο προσθέσαμε και αυτήν την ειδική λειτουργία στην εφαρμογή, ώστε να μπορείτε επίσης να προσθέσετε supersets στην προπόνησή σας.
- Είσαι νέος στον κόσμο της γυμναστικής; Το Workouts Wizard είναι επίσης εκεί για εσάς. Κάθε άσκηση και προπόνηση έχει μια ξεκάθαρη εξήγηση. Οι ασκήσεις έχουν ακόμη και κινούμενα σχέδια για να μπορείτε να δείτε πώς να τις εκτελείτε.
- Η ολοκληρωμένη λύση γυμναστικής για το γυμναστήριο και το σπίτι.
ΓΙΑ ΠΟΙΟΝ ΠΡΟΟΡΙΖΕΤΑΙ Ο WORKOUTS WIZARD;
Για όλους όσους ενδιαφέρονται για τον αθλητισμό και τη φυσική κατάσταση! Έχουμε προπονητικά σχέδια και προπονήσεις για ασκήσεις σωματικού βάρους, ασκήσεις με βάρη και ασκήσεις μηχανών που μπορείτε να εκτελέσετε τόσο στο σπίτι όσο και στο γυμναστήριο.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
- Ο ιδανικός τρόπος για να χάσετε βάρος, να χτίσετε μυ ή να πετύχετε τους στόχους σας για τη φυσική κατάσταση.
- Ένα πρόγραμμα επεξεργασίας προπόνησης για να ψηφιοποιήσετε το δικό σας πρόγραμμα προπόνησης ή να προσαρμόσετε και να ακολουθήσετε ένα υπάρχον πρόγραμμα προπόνησης στην εφαρμογή.
- Η δυνατότητα να προσθέσετε ένα superset στην προπόνησή σας και να το χρησιμοποιήσετε στην προπόνησή σας.
- Χρονόμετρο που υποδεικνύει πόση ώρα πρέπει να ξεκουράζεστε μεταξύ των ασκήσεων.
- Επιλέξτε από εκατοντάδες διαφορετικές ασκήσεις.
- Οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν με βάση το χρόνο, το βάρος ή το σωματικό βάρος. Μπορείτε ακόμη να ρυθμίσετε μια άσκηση όπου το ένα σετ πρέπει να εκτελείται στην ώρα του και το άλλο με βάρος, ή το αντίστροφο.
- Δεν είστε σίγουροι πώς να ορίσετε ένα πρόγραμμα προπόνησης; Στη συνέχεια επιλέξτε μια προπόνηση από τη συλλογή μας. Μάλλον έχουμε μια προπόνηση που σου ταιριάζει.
ΜΑΓΟΣ ΠΡΟΚΛΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ;
Αυτή η εφαρμογή δεν είναι μόνο για αθλητές, αλλά αποτελεί μέρος ενός μεγαλύτερου συστήματος ειδικά σχεδιασμένου για γυμναστήρια. Στη συνέχεια, ένας φυσιοθεραπευτής ή Personal Trainer δημιουργεί ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης για έναν πελάτη, ο οποίος μπορεί στη συνέχεια να ακολουθήσει αυτό το πρόγραμμα εκπαίδευσης σε αυτήν την εφαρμογή. Όταν ο πελάτης ολοκληρώσει την εκπαίδευση, μπορεί επίσης να μοιραστεί άμεσα σχόλια με τον φυσιοθεραπευτή ή τον προσωπικό προπονητή και να προσαρμόσει το πρόγραμμα προπόνησης με βάση αυτό. Εκτός από το ότι προσφέρει έναν πιο διαδραστικό τρόπο προπόνησης για ένα γυμναστήριο, αυτό το σύστημα προσφέρει επίσης μια ωραία επισκόπηση όλων των πελατών και όλων των προγραμμάτων προπόνησης ανά πελάτη (συμπεριλαμβανομένου του ιστορικού). Σας ενδιαφέρει το πλήρες σύστημα για τα γυμναστήρια; Στη συνέχεια, ρίξτε μια ματιά στον ιστότοπό μας: https://workoutswizard.nl
----CONTACT----
Είμαστε εδώ για εσάς!
Έχετε ερωτήσεις, σχόλια ή ιδέες;
Επικοινωνήστε μαζί μας στη διεύθυνση support@workoutswizard.com
Ενημερώθηκε στις
16 Σεπ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση