HH FITNESS - Online Coaching
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Información de la aplicación
Proporcionar una plataforma en línea para crear mujeres seguras y resilientes a través del fitness mientras disfrutan de los alimentos que aman a través de un enfoque equilibrado y sostenible. Ayudándolos a navegar hacia un estilo de vida más saludable y feliz y brindándoles un cambio total de mentalidad que los preparará para la vida.
Los servicios incluyen:
· Programa personalizado de entrenamiento en gimnasio/casa con un registrador de ejercicios
· Actualizaciones semanales del programa de entrenamiento.
· Demostraciones en vídeo de ejercicios
· Plan de alimentación personalizado con recetas completas y lista de compras
· Registrador de nutrición opcional adicional
· Calorías y macros personalizadas
· Seguimiento diario del progreso de hábitos saludables
· Mensaje en tiempo real directamente a través de la aplicación
· Registros semanales
· Acceso a una biblioteca de recursos educativos que incluyen la Guía de Nutrición, el Libro de Recetas y más recetas actuales
Nuestra aplicación se integra con Health Connect y dispositivos portátiles para brindar entrenamiento personalizado y un seguimiento preciso del estado físico. Al utilizar datos de salud, permitimos controles periódicos y hacemos un seguimiento del progreso a lo largo del tiempo, garantizando resultados óptimos para una experiencia de fitness más eficaz.
Los servicios incluyen:
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· Actualizaciones semanales del programa de entrenamiento.
· Demostraciones en vídeo de ejercicios
· Plan de alimentación personalizado con recetas completas y lista de compras
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· Registros semanales
· Acceso a una biblioteca de recursos educativos que incluyen la Guía de Nutrición, el Libro de Recetas y más recetas actuales
Nuestra aplicación se integra con Health Connect y dispositivos portátiles para brindar entrenamiento personalizado y un seguimiento preciso del estado físico. Al utilizar datos de salud, permitimos controles periódicos y hacemos un seguimiento del progreso a lo largo del tiempo, garantizando resultados óptimos para una experiencia de fitness más eficaz.
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