STNDRD: Bodybuilding Workouts

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Libera tu fuerza con STNDRD: tu mejor comunidad de culturismo y fitness

Mejore su recorrido físico con STNDRD, la aplicación principal diseñada para ayudarlo a desbloquear todo su potencial. Ya sea que su objetivo sea desarrollar músculos, tonificar su cuerpo o mejorar su estado físico general, STNDRD brinda las herramientas, la orientación y la motivación que necesita para alcanzar la grandeza.

Liderado por los mejores de la industria
Entrene bajo la guía experta del cinco veces campeón de Mr. Olympia, Chris Bumstead (CBUM). Su exclusivo programa de entrenamiento centrado en el culturismo ofrece un enfoque integral del fitness, con información detallada sobre el ejercicio, seguimiento del peso y funciones de nutrición para garantizar que usted mantenga el rumbo.

Programas personalizados para cada nivel
No importa en qué etapa de su viaje de acondicionamiento físico se encuentre, STNDRD tiene algo para usted. Nuestra extensa biblioteca de programas incluye:

• Fuerza y ​​acondicionamiento
• Culturismo
• HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad)
• Levantamiento de pesas
• Aptitud funcional
• Cardio
• Entrenamiento en circuito
• Ejercicios de peso corporal
• Rendimiento atlético
• Formación en movilidad y flexibilidad
• Sesiones de recuperación
• Entrenamientos en casa y en el gimnasio
• … ¡y más!

Beneficios exclusivos de la membresía
Únase a la membresía paga de STNDRD para acceder a contenido exclusivo que llevará su capacitación al siguiente nivel. Manténgase motivado con:

• Seguimiento de peso para controlar su progreso
• Información detallada sobre ejercicios para perfeccionar tu forma.
• Funciones nutricionales para complementar tus entrenamientos
• Una comunidad de apoyo para compartir su viaje y celebrar su éxito
• Flexibilidad y potencia a su alcance

Ya sea que prefieras un programa estructurado o entrenamientos espontáneos, STNDRD se adapta a tu estilo de vida. Entrene con o sin equipo y encuentre la flexibilidad que necesita para adaptar los entrenamientos a su apretada agenda.

Precios y términos de suscripción
STNDRD se puede descargar gratis y ofrece planes de suscripción flexibles: mensual o anual. Disfruta de una prueba gratuita exclusiva al registrarte. Las suscripciones se renuevan automáticamente y puedes administrar o desactivar la renovación automática en la configuración de tu perfil.

Únase a la comunidad STNDRD
Lleve su viaje de culturismo y fitness a nuevas alturas con STNDRD.

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Valoraciones y reseñas

Las app es buena, me gustan las rutinas. Lo único malo es que se cierra frecuentemente la app y se borran los registros. Debo permanecer con la app abierta y el teléfono desbloqueados. Si mando algún mensaje o reviso otra aplicación, la app se cierra y se pierde el progreso de la rutina.

No puedo iniciar sesión desde que se actualizo, me indica denegado, soporte técnico no responde, y a pesar que se me contraseña, intento mandar el correo para cambiarla y no recibo nada. Acabo de pagar el primer mes. Resuelvan el problema

Con esta última actualización no me deja entrar a la app con mis credenciales ni si quiera me llega el correo para cambiar la contraseña aunque se que pongo la correcta.