Entrenamiento Pro de Gimnasio

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Entrenamiento Profesional de Gimnasio es tu entrenador de culturismo y entrenamientos. Usa nuestros videos de entrenamiento para entrenar en cualquier momento en cualquier lugar. No se requiere entrenador personal.

Nuestros programas de entrenamiento contienen información detallada de Sets, Reps, Load, Speed ​​y Rest para ayudarte a alcanzar tu objetivo de fitness. Entrene en casa o en el gimnasio usando nuestras rutinas de ejercicios orientadas a objetivos y el programa de entrenamiento

EJERCICIOS: más de 120 ejercicios y 9 entrenamientos
● Entrenamiento Abs
● Entrenamiento bíceps
● Entrenamiento de tríceps
● Entrenamiento de antebrazos
● Entrenamiento en el pecho
● Entrenamiento de piernas
● Entrenamiento de hombro
● Entrenamiento de espalda
● Entrenamiento de los terneros
● Entrenamiento de cardio

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO: 16 rutinas de entrenamiento incorporadas
● Culturismo para principiantes
● Culturismo avanzado
● pérdida de grasa (12 semanas de pérdida de grasa)
● Pérdida de grasa y ganancia muscular (6 semanas de pérdida de grasa)
● Destructor gordo del vientre
● Pérdida de grasa Quick Belly
● Programa de entrenamiento de brazos
● Programa atractivo Abs
● entrenamiento de pecho masivo
● aptitud para principiantes
● Pro fitness
● Powerlifter para principiantes
● Powerlifter Pro
● Avance powerlifter
● Ganador masivo (aumento de peso en 3 meses)
● Abs ganancia (entrenamientos para abdominales en 6 semanas)

CARACTERISTICAS:
● No se requiere conexión a internet.
● Videos de entrenamiento de un culturista profesional que te muestra la técnica correcta
    y movimientos con descripción detallada.
● Calculadora de IMC, calculadora de proteínas, calcuta de calorías, calculadora de grasas
● Me gusta agregar ejercicios a favoritos
● Crea tus propias rutinas de entrenamiento personalizadas agregando tus ejercicios favoritos
● Programa y ejercicios de ejercicios detallados en el día
● Buscar entrenamientos fácilmente usando la función de búsqueda
● Recibe nuevos ejercicios de entrenamiento agregados en la aplicación
● Rastreador de entrenamientos: temporizador en planes de entrenamiento con un conjunto preciso, repeticiones, carga, velocidad y descanso
● Recibir consejos sobre: ​​suplementos de entrenamiento, ejercicios de entrenamiento, dieta de culturismo, noticias de culturismo, noticias de estado físico, consejos de salud, ejercicios de gimnasio y más.

NOTA: puede elegir eliminar anuncios de forma permanente de la aplicación comprando anuncios gratuitos.
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Gracias.

Calificaciones y opiniones

Me encanta la aplicación, sobre todo como parte orientativa de un entrenamiento. Muy aconsejable. Muy buenos consejos. Mucho mejor que otras que he tenido y las he desinstalado a las semanas. los planes de entreno, muy eficaces.

Esta excelente y asta puedes crear tus propios planes de entrenamiento y no solo uno sino varios , incluso te explica cómo hacer cada ejercicio correctamente. También te motiva mucho y con los consejos que te da que me han ayudado a progresar mucho . ((Pero le falta una pila de ejercicios.)) Y si tienen que agregarles algunas cosas más como especificar el músculo en cada ejercicio, ejemplo, en las tres cabezas de tríceps , cuál es la enfocada en la ejecución .

Me gusta que están los videos ahí a la mano, no pone los segundos, como en otras, que le van a uno contando el tiempo 😒. Así que depende de tu avance, la cantidad de repeticiones y la cantidad de series que hagas. Excelente. Felicitaciones. Me gustó mucho. Gracias. Ah, veo que no hay ejercicios para glúteos. ¿Tienen la aplicación en versión para mujeres?

Novedades

Mejoras importantes en la interfaz de usuario
Mejora de la calidad y el rendimiento