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Acerca de esta app

La aplicación Helsana Coach lo ayuda a lograr sus objetivos de salud personales y, como resultado, a impulsar su bienestar. Encontrarás contenido interesante sobre ejercicio, nutrición y atención plena en la aplicación:

EJERCICIO
La aplicación Helsana Coach ofrece entrenamiento para todos los niveles de condición física. Unidades de entrenamiento completas o programas de yoga, fuerza, resistencia y flexibilidad.

NUTRICIÓN
Descubra recetas deliciosas y equilibradas y conozca la información nutricional. O aprenda cómo la nutrición influye en su cuerpo y mente.

CONSCIENCIA
Potencia tu mindfulness en unidades de entrenamiento breves y efectivas sobre motivación, concentración, relajación y sueño. O escuche sonidos naturales y música clásica durante todo el día.

Y, por cierto: con la aplicación Helsana Coach, ¡ahora puedes acumular aún más puntos Plus en la aplicación Helsana +!

Puede encontrar más información sobre la aplicación Helsana Coach aquí: https://www.helsana.ch/en/individuals/services/apps/helsana-coach.html
Actualización
4 jul 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Salud y fitness
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Más información sobre cómo los desarrolladores declaran la recopilación
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Novedades

Optimised stability, several bug fixes and fixes of some crashes