Resilify: for Resilience

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Acerca de esta app

Los programas basados ​​en evidencia de Resilify para condiciones específicas reducen la ansiedad, la depresión, el estrés, superan los pensamientos negativos y desarrollan una mayor resiliencia al proporcionar herramientas y programas efectivos para mejorar la salud general y el bienestar emocional.

Nuestros programas son desarrollados por científicos y expertos líderes que han estado investigando intervenciones basadas en evidencia en los campos de Psicología Positiva, Resiliencia, Terapia de Mindfulness Cognitivo Conductual (TCC), Terapia de Conducta Dialéctica (DBT), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Centrada en la Compasión (CFT), Entrevistas Motivacionales (MI), por nombrar algunas.
Actualización
16 nov 2022

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Salud y fitness y 3 más
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos

Novedades

Dear Resilify users,

We have added a bunch of new programs and digital tools for managing your behavioral health. This release also includes a ton of performance enhancements and bug fixes.

Resilify Team @Resiliens