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Programa de entrenamiento en casa: pierde peso en 30 días.
Ejercicios para adelgazar y mantener un cuerpo perfecto. La primera clase de gimnasia en casa es gratis.

¿Busca entrenamientos gratuitos para hacer en casa todos los días? ¡Únete a FitStars y prueba tu primer entrenamiento gratis! Esperando por ti:

● Más de 90 programas gratuitos de pérdida de peso de autor único, desarrollados por entrenadores profesionales específicamente para deportes en el hogar.
● Más de 1400 entrenamientos de fitness en línea para uso doméstico. Una rica selección de entrenamientos en el hogar se divide en áreas: pérdida de peso gratis, estiramientos, yoga y meditación, vientre plano, glúteos, abdominales, pérdida de peso para mujeres y otros. No se requiere entrenamiento o equipo especial para hacer ejercicio en casa. Todo lo que necesita es elegir un programa de entrenamiento físico en línea en casa, verlo y repetirlo.
● Cursos en línea útiles y educativos: cómo perder peso para mujeres, salud, belleza y desarrollo personal.
● Cursos de nutrición y recetas saludables.
● Artículos de expertos en fitness en línea, de los cuales aprenderá cuáles son las formas de perder peso para las mujeres, cómo comenzar a hacer ejercicio en casa y no perder la motivación, cómo perder peso gratis y mucho más. Y también aumentarás el nivel de conocimientos en el campo de la belleza, el deporte, la salud y la nutrición.

La funcionalidad de la aplicación de pérdida de peso que te ayudará a perder peso en 21 días:

La aplicación de pérdida de peso de la aplicación Fitness tiene una amplia funcionalidad y es fácil de usar. En la aplicación de entrenamiento encontrarás:

● historias interesantes, donde se esconden bonos agradables, códigos promocionales y sorteos;
● comenzó entrenamientos de entrenamiento para bajar de peso, para que siempre permanezcan a la vista;
● programa de nutrición;
● entrenadores físicos y su programa de ejercicios en el hogar;
● un blog que contiene artículos sobre fitness en línea, salud, nutrición, recuperación, motivación y otros temas relevantes.

Para facilitar la elección, hemos creado una pestaña separada con todos los programas para adelgazar por zonas, con un filtro adicional. El filtro te ayudará a elegir un programa por nivel de entrenamiento, una dirección específica o un preparador físico.

Y, por supuesto, la pestaña de la aplicación de fitness es tu perfil. Almacena toda la información sobre ti y tus logros. Recompensas, diario de peso, número de días en la plataforma y energía gastada, número de entrenamientos completados, sistema de motivación para el ejercicio regular. Así como útiles ajustes y asistencia técnica.

No es necesario caminar y columpiarse en el gimnasio. Para hacer esto, hay una aplicación para bajar de peso FitStars: pierde peso en 30 días de forma gratuita.

¿Quieres que el ejercicio regular se convierta en una forma de vida?

Comience con ejercicios simples de entrenamiento matutino en casa:

- "Carga por todos los días";
- "15 minutos de carga"
- "Ejercicios de baile"

¿Piensas cómo perder peso en 30 días gratis y mantenerte siempre en forma?

Elija ejercicios para quemar grasa en línea: este es un programa de pérdida de peso para hombres o ejercicios en el hogar para mujeres y póngase en forma en 30 días:

- "Nueva vida";
- "Perdemos peso fácilmente";
- "30 días sin parar";
- "El secreto del cuerpo perfecto" y otros.

¿Quieres piernas, glúteos y abdominales esbeltos?

Elija su plan de pérdida de peso de 21 días o programas de súper tonificación para perder peso y construir su cuerpo perfecto:

- "Glúteos sin parar";
- “Culo redondo y vientre plano”;
- "Piernas esbeltas y glúteos elásticos";
- "Vientre plano en 15 minutos" y muchos otros.

¿Quieres deshacerte del dolor y la rigidez en la espalda?

Dé preferencia a los programas en línea de acondicionamiento físico moderado, donde su entrenador definitivamente cuidará su espalda y la fortalecerá:

- "Espalda sana";
- "Postura real";
- "Espalda flexible"

Tu entrenador siempre está contigo

No importa cuál sea su altura, peso, nuestro entrenamiento físico es adecuado para absolutamente todos. Baja de peso en 30 días gratis.
Use un plan de acondicionamiento físico ya preparado, escuche lo que dice su entrenador, haga ejercicios simples para perder peso de forma gratuita y muy pronto verá el primer resultado.

¡Haz ejercicio en línea en casa gratis!
¡Entrena con FitStars!

Calificaciones y opiniones

На телефоне системы андроид нет возможности регулировать громкость или отключать звук в видео. Из-за этого нельзя параллельно слушать музыку или другое аудио. В результате нет желания проводить тренировку. Упражнения базовые, а тренер очень много комментирует, для начинающих это не плохо, но если хочешь повторить тренировку, то мешает и возможности отключить звук нет.

Не хватает тринеровок по типу калистеники для мужчин.

Много интересных программ, но пользоваться приложением не шибко удобно: курсы не сохраняются в прогресс, по окончании слетают, как если бы ты не прошёл его. Как-то топорно, ожидала лучшего от использования (несмотря на то, что контент вполне годный, но этого мало в наши времена). Новая иконка на Андроиде - это фиаско, рекомендую доработать, если так хочется обновлоения

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