Ayuno intermitente

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Acerca de esta app

Uno de los principales cambios en el juego de fitness, la aplicación de ayuno - Rastreador y temporizador de ayuno intermitente, está aquí para brindarle un desglose importante de sus objetivos de salud y estado físico.

Es esencial tener un rastreador de ayuno que no solo controle su pérdida de peso, sino que también lleve un registro de todas sus actividades para que sea un hábito que se levante y se ponga en marcha. Desde rituales de ayuno profesionales para principiantes, experimentados, se adaptará al régimen de ayuno en no menos de una semana.

Esta aplicación es para todos los usuarios, ya sean principiantes o expertos, lo tenemos cubierto.

Sí, sabemos que será un nuevo año y te encantará desafiarte a ti mismo con los premios de progreso de la aplicación en construcción.

TIEMPO SUS AYUNOS:
Puedes comenzar con los ayunos para principiantes, poco a poco y poco a poco puedes adaptarte a los experimentados y profesionales. Obtienes un temporizador de inicio y un temporizador de objetivos que monitorea tu progreso.

CONOCE LA SECCIÓN:
Sección que contiene toda la información, ideas y artículos creativos necesarios para impulsarlo a comprender mejor el régimen de ayuno y los cambios de humor si se encuentra.

ANALISIS:
Realice un seguimiento de su progreso, mapee sus datos a medida que avanza hacia su peso objetivo, así como su historial de ayuno. La sección de análisis le brinda los datos para informarle sobre su viaje de peso.

DESAFÍOS:
¡La sección que te empuja a mejorar tú! Puede ganar trofeos una vez que logre sus objetivos de ayuno, como ayunar durante 7 días consecutivos.

DIARIO :
Rastreador de estado de ánimo, gráfico de estado de ánimo para rastrear cómo se siente y escribir sus pensamientos en la sección de notas a continuación. Incluso puede ajustar el rastreador de estado de ánimo según sus necesidades. Con la aplicación Ayuno, puede realizar un seguimiento de sus ayunos, progreso y planificar una pérdida de peso sentado en su casa. ¡Ahora levántate y ponte en marcha! Esta aplicación está disponible de forma gratuita.

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Descargo de responsabilidad:

Esta aplicación no tiene derecho a ningún consejo médico o ayuda médica. Los usuarios de la aplicación deben consultar a sus respectivos asesores de salud y buscar asistencia médica antes de pasar por las técnicas de ayuno. No tenemos absolutamente ningún acceso de responsabilidad hacia las condiciones médicas y solicitamos a los usuarios que obtengan los conocimientos adecuados antes de cualquier entrenamiento funcional o rutina de ayuno.

CONTÁCTENOS
Si tiene algún problema o sugerencia, no dude en contactarnos en cualquier momento en la aplicación o envíenos un correo electrónico a [e-mail] ¡Los comentarios siempre funcionarán!

¡Nos encantaría saber de ti! :)

Calificaciones y opiniones

Lo acabo de instalar y me ha gustado mucho. ☺️ Tiene una versión paga que es mensual o un solo pago de por vida que da más información sobre el ayuno y un contador de pasos. La versión gratuita te permite seguir tu ayuno y cuánta agua has consumido, hasta el momento no tiene publicidad. Otra cosa que me gustó es que puedes agregar amigos para ver cómo les está yendo y apoyarse.

Me encantó esta app, la interfaz es bonita y muy fácil de entender, me gusta el echo de que tiene varios idiomas para cambiar dependiendo del que hables (incluído el español) y que tiene varios niveles/tiempo de ayuno dependiendo de si eres principiante o no

Recién estoy instalando la aplicación, mi primera impresión es positiva, tiene una plataforma agradable parece sencilla de usar y a la vez es bastante completa. Generalmente son las tres cosas que busco en este tipo de apps.