Entrenamientos Planes: FitAI

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Acerca de esta app

FitAI cuenta con una base de datos de más de 3900 ejercicios, incluyendo ejercicios en gimnasio y de peso corporal para hacer en casa. Puedes usarlo con mancuernas, barra y kettlebell en el gimnasio. Tenemos ejercicios para pecho, bíceps, abdominales, cuádriceps, gemelos, tríceps, isquiotibiales, dorsales, glúteos, antebrazos, trapecios y músculos del hombro. Los ejercicios más populares son sentadillas, estocadas, planchas, flexiones, abdominales, dominadas, burpees, abdominales sentados. Si no te saltas el día de pierna, puedes usar nuestros informes musculares y análisis de entrenamiento que se enfocan en ejercicios de piernas y brazos.

FitAI es un entrenador personal impulsado por IA para la construcción de músculo y pérdida de peso. La app de FitAI tiene inteligencia artificial (IA) para generar planes de entrenamiento personalizados adaptados a tus objetivos de fitness, nivel y equipamiento disponible. Ya sea que quieras aumentar masa muscular, perder peso o mejorar tu estado físico general, el entrenador muscular de FitAI te ayudará a alcanzar tus metas más rápido. Nuestra app tiene ejercicios de peso corporal, ejercicios HIIT, aeróbicos y cardio, entrenamiento con pesas, correr, trotar y ciclismo.

Nuestro rastreador de entrenamiento y registro de gimnasio te permiten seguir fácilmente tu progreso. Puedes crear tus propias rutinas de ejercicio o usar nuestra herramienta de planificador de entrenamientos para elegir planes de entrenamiento personalizados. FitAI es perfecto para entrenamientos en casa, ya que muchos de nuestros ejercicios se hacen solo con peso corporal (sin equipo). También puedes usarlo en el gimnasio para culturismo y aumentar la masa muscular. Tiene ejercicios de fuerza y ejercicios aeróbicos/cardio. Por eso nuestra app puede ser usada como un rastreador de fitness en casa o un planificador de entrenamientos para el gimnasio.

Nuestra app de fitness tiene un entrenador personal de IA para aumentar la masa muscular y perder peso en casa. Usamos ChatGPT para responder a tus preguntas de fitness personales. También tiene entrenamientos cardiovasculares para hombres y mujeres para conseguir un six-pack o perder peso. Hombres y mujeres pueden perder peso en casa con nuestros entrenamientos de peso corporal sin equipo. Nuestra inteligencia artificial (IA) crea planes de fitness personalizados y rutinas para aumentar la masa muscular y perder peso en el gimnasio y en casa.

FitAI ofrece un entrenador personal, entrenador muscular, rastreador de entrenamiento y registro de gimnasio todo en una app conveniente.

Calificaciones y opiniones

¡Terrible!, no solo no lleva registro de los entrenamientos, si no que tampoco realiza el cambio de rutina, cuando se sabe que el entrenamiento de pesas tiene que ser progresivo. Para ser una aplicación de pago con inteligencia artificial, ¡muy mala! Se queda corta con el concepto de personal trainer.

Me encanta esta app. Me he elaborado yo los entrenamientos pero con la ayuda de la app, gracias a los reemplazos de ejercicios y viendo los grupos musculares. Lo he adaptado a mi nivel, tiene seguimiento de medidas, te puedes hacer una idea de la recuperación de tus músculos y la IA está genial. No pensaba pagar por ella pero estoy contenta de haberlo hecho.

Por ahora cumple, pero podría ser mucho mejor. Recomendaciones para mejorar, que la app luego de hacer la rutina te pida una foto para hacer una comparativa entre una fecha y otra, lo otro es que cada vez a la semana te pida el peso para crearte un informe, que al introducir una rutina te diga si esta siendo eficiente o si se puede agregar/ eliminar ejercicio para ser más eficiente, y al terminar ejercicio que te pregunte que tal estuvo, para recomendarte más o menos peso y series.

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